杰克·奎肯登回击了粉丝对他极度减肥的担忧。
这位 35 岁的《X Factor》明星承认，他“大部分时间都感到痛苦和饥饿”，并且在为即将到来的训练进行训练时并没有享受生活。斗争。
杰克开始了为期 10 个月的严格训练，以作为职业综合格斗选手首次亮相 - 但他体格的巨大变化引发了人们对他健康的担忧。
这位歌手回复了一位粉丝，他写道：“杰克·奎肯登出了什么事？他看起来好憔悴！希望他没事。
杰克转发了该帖子并写道：“请谨慎评论人们的体重，我知道有时它来自一个好地方，但你永远不知道某人会做什么如果人们陷入困境，一条评论确实会让人们退缩。
他的说法：杰克·奎肯登回击了粉丝对他极度减肥的担忧。这位歌手回复一位粉丝写道：“杰克·奎肯登怎么了？他看起来好憔悴！'
新职业：这位 35 岁的《X Factor》明星承认，他“大部分时间都感到痛苦和饥饿”，并且在为即将到来的比赛进行训练时并没有享受生活
担忧：杰克已经开始了为期 10 个月的严格训练，以让他的身体健康作为职业综合格斗选手首次亮相 - 但他体格的巨大变化引发了人们对他健康状况的担忧
“我一直在努力训练、工作很多，但还是生病了”最近我还必须为即将到来的比赛增加体重，这比我走路时的体重要低得多。
“我很好，一旦战斗结束，我就会恢复正常体重，这是不可持续的，我最痛苦和饥饿时间。生活就是要享受，凡事都要适度，而我却没有这样做。
'但是，无论您是否认为某人胖、太瘦、看起来憔悴等，都不要说什么，因为您不知道他们可能正在经历什么。干杯。'
Jake 还发布了他的 Instagram 故事，他告诉粉丝他刚刚在沙袋上打了 12 轮，正要去健身房举重，等一堂 MMA 课后，他将在一天结束时步行六英里。
他说：“就体重而言，我从来不理解减肥以及观看拳击手和减肥。这是残酷的人，尤其是当你不需要这样做的时候。
'但是，战斗中最困难的事情之一就是减轻体重，但是是的，感谢所有有关关注的信息。我绝对没问题。我很健康。我很健康，只是为了达到这个体重。谢谢，祝你平安。”
杰克的名人朋友们在评论部分表达了他们的支持。
《爱情岛》明星亚历克斯·鲍文说：“伙计，忘了人们说什么吧！”你踏入笼子是令人钦佩的，回过头来看，你一生中所做的这件事是一流的。继续下去，祝你好运。
Jake 还分享了他在 Instagram 上讲述的故事他的追随者：“我很好。”我很健康。我很健康，只是为了达到这个体重。谢谢，平安，以后'
牺牲：Jake 一直在炫耀他在社交媒体上晒出了自己的体格，但承认这是以“饥饿和痛苦”为代价的
不高兴：'这是不可持续的，我大部分时间都很痛苦和饥饿。生活就是要享受，凡事都要适度，而我却没有这样做。
担心：追随者质疑，如果他很痛苦，那么训练是否值得。其中一人说：“如果减肥和体重让你很痛苦，那么这场战斗真的值得吗？”
Ryan Thomas 发布了一个爱心表情符号。
但是，其他关注者质疑如果他是这样的话，培训是否值得
有人说：“如果减肥和体重让你感到痛苦，那么这场战斗真的值得吗？”
另一位关注者输入：“我不认为这与体重有关，对我来说，这听起来更像是有人关心你的健康，这是非常重要。
“我认为如果你认识的人没有正视自己，那么你绝对应该问他们是否还好。与肥胖/认为羞辱完全不同'.
“我认为悲伤、痛苦和看起来不像自己真的值得任何斗争？？？”，另一位说。
其他人斥责杰克“不负责任”。
支持：Jake 的明星朋友们在评论部分表达了他们的支持
歌手： Jake 早在 2014 年就因《X Factor》成名
“我认为你的这种说法是不正确的，而且非常不负责任，人们不必公开说出来”但作为公众人物，可惜是有领地的！抱歉，但是，如果一个朋友开始看起来脆弱和憔悴，我相信你绝对应该说些什么，因为如果他们患有饮食失调，这可能会挽救他们的生命。'
杰克因《X Factor》而声名鹊起，并在《我是名人》中获得亚军。
他还主演过 Celebrity SAS。
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