健康教练的隔夜比斯科夫芝士蛋糕食谱让美食家们大吃一惊。
Bec Hardgrave，来自布里斯班透露了如何制作更健康的流行甜点，每份仅含 286 卡路里和 16 克脂肪。
健身教练的简单食谱需要 Biscoff饼干、40 克淡奶油奶酪、40 克香草 Yopro、20 毫升无糖枫糖浆和 10 克 Biscoff 酱。
这种简单的甜点是低热量的仍然可以帮助您实现减肥目标的替代方案，而不会感觉自己已经从马车上摔下来了。
这款甜点还含有 9 克蛋白质，是完美的餐后准备，因为它可以在冰箱中保存几天。
健康教练的隔夜比斯科夫芝士蛋糕食谱让美食家们大吃一惊
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广告为了制作甜点，Bec 首先压碎了两块 Biscoff 饼干，然后将它们压扁到小模子的底部。
< p class="mol-para-with-font">然后，她将奶油奶酪、酸奶和枫糖浆混合在一起，直至混合。倒入将混合物涂在饼干底上，然后将其放在冰箱中过夜凝固。
第二天，Bec 融化了一些 Biscoff 酱，淋在上面，然后用剩余的 Biscoff 饼干装饰芝士蛋糕。
许多人感谢 Bec 分享她的简单食谱。
'天哪，这太简单了，看起来也太简单了伟大的！'一位说道。
“Biscoff 永远不会让人失望，我需要这个，”另一位补充道。
健身教练的简单食谱需要 Biscoff 饼干、40g 淡奶油芝士、40g 香草 Yopro、20ml 无糖枫糖浆和 10g Biscoff 酱
如何制作 Bec Hardgrave 的健康 Biscoff 芝士蛋糕
成分：
3 x Biscoff 饼干40g 淡奶油芝士40g Vanilla Yopro20ml 无糖枫糖浆10g Biscoff 涂抹酱方法：
1.将两块 Biscoff 饼干压碎，压平至模子底部
2.将奶油奶酪、酸奶和枫糖浆混合直至混合
3.加入饼干底并放入冰箱过夜
4.凝固后，将 Biscoff 融化，淋在上面，用剩余的 Biscoff 饼干装饰
来源：Bec Hardgrave
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