James Argent 周四在马贝拉的海滩上吃着冰淇淋，展示了他令人难以置信的减肥效果。
这位 35 岁的前 TOWIE 明星近年来减掉了令人难以置信的 13 英石，穿着绿色图案泳裤展示了他苗条的身材。
詹姆斯在 2021 年通过接受挽救生命的胃袖手术减轻了体重，体重从 27 英石减至 14 英石。
当他沐浴在阳光下时，他用黑色滑块、深色墨镜和金项链完成了他的夏日造型。
这位电视名人拿着西瓜冰淇淋保持凉爽，看上去精神抖擞。
看起来不错！周四，詹姆斯·阿金特 (James Argent) 在马贝拉 (Marbella) 的海滩上吃着冰淇淋，展示了他令人难以置信的减肥效果
哇！这位 35 岁的前 TOWIE 明星近年来减掉了 13 英石，令人难以置信，他穿着绿色图案泳裤展示了自己苗条的身材（右图为 2018 年）
在《TOWIE》期间，詹姆斯（离开热门剧集后找到了第二职业——活动歌手），曾与杰玛·柯林斯 (Gemma Collins) 和莉迪亚·布莱特 (Lydia Bright) 约会，但现在正在与 19 岁的斯特拉·图里安 (Stella Turian) 约会。
詹姆斯 - 今年早些时候接受了去除多余皮肤的手术 - 最近解释了他的身体转变如何帮助他增强了对卧室的信心。
他说：“我现在对卧室充满信心......无论是浪漫的、海滩的还是衣服上的，我现在在所有这些领域都更有信心了.
“无论你是男人还是女人，或者从外表上看你有梦想的身材，每个人都有他们希望改善的身体某些部位，或者无论你是谁，他们都不喜欢。
“我现在对身体很有信心。”不要误会我的意思，我仍然想提高并进入健身房并增强体质，但当夏天到来时我绝对会充满信心。
“我从 27 英石减到了 14 英石，所以我减掉了 13 英石……我达到了目标体重，但如果我想穿紧身上衣，我会因为腹部和两侧多余的皮肤而感到不舒服。”
'我知道对于皮肤来说，节食或运动是无能为力的。我想在裸体或在游泳池周围仍然感到自信。'
干得好：詹姆斯在 2021 年通过接受挽救生命的胃袖手术减轻了体重，体重从 27 英石减至 14 英石
假期：他完成了他的任务当他沐浴在阳光下时，穿着黑色滑块、深色墨镜和金色项链的夏日造型
夏天：电视名人拿着西瓜冰淇淋保持凉爽，看上去精神抖擞
转型：詹姆斯 - 今年早些时候接受了去除多余皮肤的手术 - 最近解释了他的身体转型如何帮助他增强了对卧室的信心
坦白：他说：“我对卧室充满信心现在……无论是浪漫的、海滩的还是衣服上的，我现在在所有这些方面都更加自信了'
冷静一下：詹姆斯在马贝拉度过了很多时间，并经常在他的好朋友 Elliott Wright 的 Olivia's 酒吧表演
晒黑了：本周在西班牙的阳光下度过一段时间后，詹姆斯呈现出古铜色的光泽
詹姆斯目前正在准备登上哑剧季的舞台。
最近几周，他一直忙于在节日期间在朴茨茅斯国王剧院宣传即将到来的彼得潘角色.
前伦敦东区演员肖恩·威廉姆森将饰演来势汹汹的胡克船长。
这位前 Celebs Go Dating 选手之前曾出演过哑剧，首先是在 2016 年制作的《灰姑娘》中饰演丹迪尼，随后又于 2019 年在《阿拉丁》中饰演阿巴纳扎尔。
即将上映的《彼得潘》将于 12 月 1 日至 31 日在朴茨茅斯国王剧院上演。
詹姆斯此前解释说，他 '他喜欢在圣诞节期间踏上木板，这样他就能有心情迎接节日。
他说：“我非常喜欢哑剧，尤其是与观众互动，没有什么比好的哑剧更能真正让你融入节日气氛了。”
变化：从令人惊叹的前后照片中可以看出詹姆斯的减肥转变
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