她一直在一个未知的阳光普照的地方放松。
周五,杰玛·柯林斯 (Gemma Collins) 分享了一条积极的身体信息,她穿着挂脖泳衣在泳池里畅游。
这位 42 岁的电视名人穿着动物印花连体衣,配有深V 钥匙孔领口,看起来不可思议。
杰玛在 Instagram 上更新了这段视频,并为自己没有在社交媒体上活跃而道歉,并提醒粉丝注意她们的“美丽”。
她说:“大家早上好,抱歉我已经有一段时间没有上 Insta 了,我度过了一个愉快的假期。”
夏日时尚:42 岁的杰玛·柯林斯 (Gemma Collins) 穿着挂脖泳衣畅游周五,她在泳池里分享了一条积极的身体信息
Gemma 继续说道:“我想念你们所有人。我一直很放松,我还有很多很多的工作要做。我一直在拍一些电影。
“我只是想对所有怀疑自己身体的人、曾经对自己感到沮丧的人、或者今天过得很糟糕并怀疑自己的人说他们自己和他们的能量...不断提醒自己你很美丽!
“我们都有不同的形状和大小,你只需摇滚它亲爱的!'
上个月,Gemma 讲述了她如何不想“浪费”自己的生命“努力变瘦”,并表示她很高兴她的身体和外表。
这位前 TOWIE 明星经常公开谈论自己的体重,现在讲述了她如何接受自己的外表和外表说她不是“注定要变得超级苗条”。
在一条积极的身体信息中,Gemma 滔滔不绝地表示她对自己的身体很满意,并讲述了如何做到这一点她每天专注于锻炼身体,并直接从花园里吃东西。
在接受《每日邮报》采访时,Gemma 承认她不想“浪费”生命去尝试改变自己,并说其他人必须“接受”“人们拥有更大的身体”。
“我在我的花园里吃饭,我没有农药,我吃得很健康,但有时我们就是这样。”她说。
令人惊叹:这位电视名人穿着动物印花连体衣,配有深V钥匙孔领口,看起来令人难以置信
消息:Gemma 在 Instagram 上更新了这段视频,并为自己在社交媒体上不活跃而道歉,并提醒粉丝注意她们的“美丽”
她继续说道:“我的身体就是这样,我不打算变得超级瘦,我不打算变得超级苗条,我不会花我的一生去尝试成为我不是的人。
'这就是我,这就是我,这就是我的体型,这就是我的体型 - 有时人们必须接受,人们确实如此拥有更大的身体,人也更大。”
“我不会浪费生命不断地努力变瘦,”杰玛在宣扬她新的痛苦时补充道与 Plusnet 一起开展的阿姨活动,名为 Gemma 的困境。
过去,Gemma 详细介绍了她与多囊卵巢综合症的斗争,并讲述了控制体重如何成为“一个艰难的过程”。自从被确诊以来,她一直在挣扎。
现在,Gemma 讲述了她是如何每天早上锻炼身体,吃健康的食物,并说她尽可能多地吃自家花园里的新鲜食物。
她补充道:“无论如何,我每天早上都锻炼身体[...] 只要我这样做,就可以了。我的生活不是为了迎合或取悦别人,我只是取悦自己。”
Gemma 热衷于环保,目前她的花园里种了很多蔬菜,正忙着种植冬季蔬菜。
健康:上个月,Gemma 告诉我她不想“浪费”自己的生命“努力”瘦一点,并说她对自己的身体和外表感到满意。
她讲述了她如何花了整个夏天的大部分时间在菜地里工作,使她能够吃到直接在花园里种植的大量健康食物。
她说:“我已经种了所有的蔬菜,今天我们正在为冬季蔬菜准备土地,所以这就是我今天一直在做的事情。
“希望我们能在几周后得到一些假期,但现在我刚刚在花园里度过了一个如此可爱的夏天,尝试蔬菜并获得一个功能齐全的花园,我可以在花园里吃东西。”
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