扎拉·麦克德莫特 (Zara McDermott) 在今年秋天参加《舞动奇迹》比赛之前去健身房,展示了她令人印象深刻的身体转变。
这位 26 岁的《爱情岛》明星在准备开始为 BBC 节目进行训练时,一直忙于举重和锻炼灵活性。
Zara 在最近一次锻炼期间在 Instagram 上发布的照片中,她身穿合身的灰色上衣,搭配淡紫色运动紧身裤,看起来令人难以置信。
这位电视明星展示了她的桃色臀部,稍微站在一边,写下:“需要”,旁边是一个举重运动员表情符号。
在另一篇文章中,扎拉比较了她第一次开始举重训练时臀肌的肌肉定义。
正在成长的舞者!扎拉·麦克德莫特 (Zara McDermott) 在今年秋天的《舞动奇迹》比赛之前去健身房展示了她令人印象深刻的身体转变
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$110锻炼:纪录片制作人展示了她的杠铃深蹲,她穿着一条亮粉色紧身裤,展示了她的桃色臀部
令人印象深刻:这位 26 岁的《爱情岛》明星在准备开始为 BBC 节目进行训练时一直忙于举重和锻炼灵活性
本月早些时候,这位纪录片制作人展示了她的下巴,展示了她令人印象深刻的灵活性穿着一条亮粉色紧身裤的身材下降。
当她伸展身体并坐在开叉处时,她穿着淡紫色运动胸罩和紧身裤。
她写道:“在健身方面,运动和有氧运动是我目前的首要任务,在两周内尽我所能让我的身体做好准备,我会让我的劈叉恢复正常。”
在另一个视频中,这位网红在健身房镜子前自拍,展示了她轮廓分明的腹肌。
然后,她开始进行杠铃深蹲,并在完成硬拉之前增加重量。
扎拉写道:“回到我的生活中,我已经离开家六周了。这周是在伊维萨岛工作的最后一周,然后我回到英国,重新开始我的工作,今天试图放松这些紧绷的腿筋。”
扎拉的男友萨姆·汤普森向粉丝保证,他的女友四年前对他不忠,不会成为臭名昭著的严格诅咒的受害者。
在一次新的采访中,Sam 回顾了 Zara 的出轨过去,她在《Made In Chelsea》节目《X Factor》中目睹了这位真人秀明星的婚外情。
令人惊叹:在 Instagram 上,Zara 在最近的一次锻炼中看起来不可思议一件合身的灰色上衣,搭配淡紫色运动紧身裤
转变:在另一篇文章中,Zara 比较了她第一次开始举重训练时臀肌的肌肉定义
2020 年,在 Zara 出轨的爆炸性事件曝光后,这对夫妇短暂分手。一年前的电视名人。几个月后,在她卑躬屈膝地道歉后,他们又重聚了。
Sam 在 Pete Wicks 的 Staying Relevant 播客中说道:“她 22 岁……太年轻了。”你知道,当你看着他们时,你会想,“她不会再这样做了?”我可以从她的脸上看出。
“你当一个人有一颗美丽的心和一个美丽的灵魂时,他就可以分辨出来,但他却搞砸了。”
山姆承认他过去对其他女友不忠,包括蒂芙尼·沃森,但一直忠于女友扎拉。
他补充道:“如果你自己做了这件事,而且无法原谅,那就太糟糕了。”
< p class="mol-para-with-font">当她在 Celebrity X Factor 工作期间与音乐界某人的恋情曝光时,扎拉承认了自己的错误。她说:“我一年前犯下的一个巨大错误最近被曝光,我想正视这个错误。
'我不能容忍不忠,我在人生中犯了一个巨大的错误,因为我非常自私和不成熟。
'我相信我从错误中学到了很多东西。我想向我的 Sam 道歉,因为我让他经历了一切,包括痛苦、尴尬、愤怒和伤害。
“我想要的一切”要做的就是纠正这件事,我认为他至少应得的是我对自己和你们所有人诚实。我爱你萨姆。永远x’。
训练:她写道:“在健身方面,活动能力和有氧运动是我当前的首要任务,在两周内尽力让我的身体做好准备,这样我的劈叉就会恢复正常”
相爱:这是在 Zara 的男友 Sam Thompson 之后放心粉丝他的女朋友四年前她对他不忠后,不会成为臭名昭著的严格诅咒的受害者
Zara 是第一位出现在 BBC 节目《爱情岛》的选手。
老板们相信让她上节目会吸引更多年轻人观看节目,让她有机会在广播公司进一步发展自己的职业生涯。
这位网红于 2018 年在爱情岛成名并参加了X Factor:次年成为名人,在 ITV 剧集中为西蒙·考威尔 (Simon Cowell) 表演。
Zara 的观众数量不断增加,这位明星已经拥有超过 170 万粉丝,她继续与男友兼电视节目主持人 Sam 在 TikTok 和 Instagram 视频上合作,其中经常展示两人的舞蹈动作。
到目前为止,BBC 并没有招募任何在爱情岛成名的人来争夺闪光球奖杯,但他们认为,由于 Zara 专注于纪录片制作,所以她符合要求。
Zara 为 BBC 三台拍摄了多部纪录片,其中包括她的色情报复经历以及青少年饮食失调的兴起,这些话题引起了她年轻粉丝的共鸣。
2023 年舞蹈大赛:参赛者是谁?
安吉拉·里彭
年龄:78
< p class="mol-para-with-font">职业:记者Angela 说:“从第一天起我就是 Strictly 的粉丝,并且作为《来跳舞》的前主持人,这对我来说将是一次相当大的冒险。考虑到我即将 79 岁了,这是一个可怕的挑战。但我期待着挑战,也许能够学习跳阿根廷探戈。'
阿曼达·阿宾顿
年龄:49
职业:女演员
阿曼达说:“我很高兴被要求严格执行。我实际上非常害羞和难为情,所以这对我来说是一个克服这些问题的好机会。'
雷顿·威廉姆斯
年龄:28
职业:演员
雷顿说:“我非常高兴地确认我将参加英国最具标志性的舞蹈比赛!是时候把它带到宴会厅了。很高兴能向最优秀的人学习新技能。带上亮片…所有亮片!'
Krishnan Guru-Murthy
年龄:53
职业:记者
Krishnan 说:“我很惊讶、很高兴,但也有点困惑,因为我发现自己参加 Strictly 的理由是‘人只能活一次!’”我迫不及待地想开始学习跳舞,但我有点担心自己的衰老。'
埃迪·卡迪
年龄:40< /p>
职业:喜剧演员和电台主持人
艾迪说:“哇。”任何认识我的人都知道音乐和舞蹈对于我来说是如此重要和核心。 Strictly 和 BBC 邀请我加入 2023 团队,我感到无比自豪和荣幸。我向你保证,我会付出我所拥有的一切。这将是一种 VIBE。
Angela Scanlon
年龄:39
职业:电视节目主持人
安吉拉说:“我不是特别健康,我不知道我的骨盆底会对这种舞蹈有何反应。除了在婚礼上醉酒跳舞之外,我从来没有跳过任何舞蹈!”
扎拉·麦克德莫特
年龄:26
职业:纪录片制作人和前爱情岛明星
Zara 说:“我很高兴能够加入 Strictly 的世界!我从小到大每年都会和我奶奶一起看它,她是《严格》的最大粉丝。我们会在房子周围跳舞,我生命中的那段时光充满了美好的回忆。”
亚当·托马斯
年龄:34
职业:演员和主持人
亚当说:“我无法通过跳舞来拯救自己的生命,但我很想跳舞和我的专业人士一起学习并开怀大笑。让我进入舞池...我等不及了!'
Nikita Kanda
年龄:27
职业:广播和电视节目主持人
尼基塔说:“我不敢相信我会严格执行。这是梦想成真。我还在掐自己。在我踏上舞池之前,我认为我不会完全理解它。我迫不及待地想打扮得漂漂亮亮地出去。把闪光洒在我身上!'
Ellie Leach
年龄:22
职业:加冕街明星
艾莉说:“我仍然感觉不真实,我要严格执行!这一直是我的梦想,所以我想梦想真的会实现!!!”
Jody Cundy h2>
年龄:44 p>
职业:残奥会冠军
乔迪说:“我期待挑战并推动我自己远离了自己的舒适区,尤其是因为我总是最后一个进入舞池。迫不及待地想穿上闪闪发光的亮片。'
Bobby Brazier
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< p class="mol-para-with-font">职业:EastEnders 明星和模特鲍比说:“我很高兴能成为其中的一员严格排队,我迫不及待地开始像专业舞者一样训练,并在我的储物柜中添加一些动作。我期待着在大家面前表演。'
Nigel Harman
年龄:49
职业:演员
奈杰尔说:“我很惊讶、很兴奋,也很害怕能够严格执行。作为该节目的纸上谈兵粉丝,我敬畏地看着人们在屏幕上旋转。现在轮到我了......咕噜咕噜!'
安娜贝尔·克罗夫特
< p class="imageCaption">年龄:57
职业:播音员和前网球运动员
Annabel 说:“我一直喜欢观看 Strictly and我不敢相信我会成为这个神奇表演的一部分 - 将网球换成闪光球,并期待在这个过程中找到一些快乐。'
Les Dennis
年龄:69
职业:演员和游戏节目主持人
Les 说:“在我即将年满 70 岁之际,我很高兴能够出演这部标志性的精彩节目生日!在我的职业生涯中,我总是在舒适区之外寻求挑战,而这就是终极挑战!等不及了。'
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