詹妮弗·安妮斯顿 (Jennifer Aniston) 透露，她过去为了保持自己著名的年轻外表而付出了令人惊讶的努力。
安妮斯顿明确表示，她对这种独特成分的功效表示怀疑，她告诉《华尔街日报》：“首先，我说，“你是认真的吗？你如何获得鲑鱼的精子？”'
这位好莱坞巨星向该出版物承认，她不喜欢面部护理尽一切努力帮助改善肌肤的年轻光泽。
詹妮弗·安妮斯顿在一次新的采访中承认她尝试了鲑鱼精子面部护理来帮助保持年轻容颜
54 岁-old 公开了她在试图保持超级巨星外表时付出的努力
相反，这位明星解释说，她确实发誓每周注射肽来对抗衰老的影响，并表示：“我确实认为这就是未来”。
鲑鱼精子被誉为下一个必备的韩国美容成分。目前，它在医疗水疗中心提供，有望增加细胞更新，产生更多胶原蛋白，并改善色素沉着和炎症。
自从这位《全能布鲁斯》明星在《老友记》中饰演瑞秋·格林而享誉全球以来，粉丝们一直对她的美丽和饮食秘密很感兴趣。
除了严格的健身制度外，安妮斯顿还透露，她允许自己在周日放弃干净的饮食，并喜欢邀请她的朋友过来享用自制的 In-N-Out 汉堡。
在问答视频中对出版物发表讲话时，安妮斯顿承认，她在食物方面确实有一个主要的坏习惯 - 一种“吃盐过多”的倾向。
这位明星不再允许影响她饮食习惯的一件事是“瘦时尚”，正如她解释的那样：“它们对我不感兴趣。”因为我知道那是怎么回事。这只是卡路里摄入量和卡路里消耗量。”
与此同时，这位《谋杀之谜》明星透露，她对在脏兮兮的厨房里放的甜椒橄榄非常挑剔。她甚至在旅行时随身携带马提尼酒。
今年早些时候，这位《Along Came Polly》明星透露了她的首选沙拉食谱 -一份所谓的食谱走红一年后。
粉丝们长期以来一直对这位明星的美貌和饮食感兴趣自从她在《老友记》中饰演 Rachel Green 享誉全球（2001 年拍摄）以来，这些秘密一直是她的秘密。 =“https://i.dailymail.co.uk/1s/2023/08/22/16/74601693-12433181-image-a-58_1692718859767.jpg”高度=“793”宽度=“634”alt=“好莱坞巨星向该出版物承认，她觉得鲑鱼精子面部护理对改善她的皮肤外观没有多大帮助" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />
这位好莱坞巨星向该出版物承认，她觉得鲑鱼精子面部护理对改善她的皮肤外观没有多大帮助
这位明星还解释说，她确实发誓每周注射肽来对抗衰老的影响
安妮斯顿在《华尔街日报》的封面故事采访中公开了她的美丽和饮食习惯
在接受采访时在今天的节目中，她介绍了她与健身公司 Pvolve 的合作，详细介绍了她最喜欢的沙拉订单，该沙拉以黄油生菜为基础。
鲑鱼精子在护肤品中如何发挥作用？
鲑鱼精子，也称为鲑鱼睾丸DNA 或鲑鱼 pdrn 是一种在韩国护肤品中广受欢迎的成分。
鲑鱼 pdrn 代表“聚脱氧核糖核苷酸”，是最常见的精子 DNA来自鲑鱼鳟鱼或鲑鱼。
研究声称，美容成分研究具有再生、抗炎作用，例如增加皮肤弹性和更强的胶原蛋白水平。
2017 年，科学家开发出了一种鲑鱼精子 DNA 防晒涂层，皮肤暴露在阳光下的时间越长，就能更好地保护皮肤免受紫外线伤害。
鲑鱼 pdrn 相对安全，几乎没有已知的副作用，但建议素食主义者或对鱼过敏的人避开。
广告'我不是生菜粉丝，”安妮斯顿解释道。“我喜欢吃一些蘑菇。我喜欢豆芽。我喜欢一点西红柿。鳄梨，卡拉马塔橄榄，总是一些奶酪 - 永远不会放弃我的奶酪。我会做切片帕尔马干酪，羊乳酪......羊乳酪......或者全部！'
这位女演员在沙拉上放了杏仁片或葵花籽以增加脆度，并用切碎的鸡蛋或荷包蛋来补充蛋白质。< /p>
至于穿什么衣服，要看当天的情况。她通常选择油醋或醋汁，但如果是周末，她可能会选择牧场。
安妮斯顿在《今日》最新采访中解释说她从小就关注自己的健康。
她注重清洁饮食、饮用水、优先睡眠、冥想和锻炼，以确保感觉自己处于最佳状态。
安妮斯顿承认，她曾经进行过“疲惫而痛苦”的锻炼，因为她相信这是她需要做的事情才能看到结果.
然而，2021 年，一位朋友向她介绍了 Pvolve，这是一种将功能性运动与阻力设备。
两年后，她担任公司在线平台的顾问。
锻炼时间从 5 分钟到超过 60 分钟不等，但她建议，如果您很难找到动力，请慢慢开始。
“只要做 10 到 20 分钟，你就可以在 10 到 20 分钟内做任何事情，”她解释道。 “你开始享受它，那是另一回事。
“我真的会督促自己，至少做一点点。我立刻就会觉得不可思议。你立即开始感受到那些内啡肽和能量。'
除了她严格的健身制度之外，安妮斯顿透露，她允许自己在周日放弃干净的饮食，享受自制的 In-N-Out 汉堡
安妮斯顿在 2021 年发现锻炼方法并成为爱好者后，最近与健身公司 Pvolve 合作
安妮斯顿有步入 50 多岁时，她努力保持 2 号身材。
2022 年 4 月，《早间秀》女演员与《First For Women》杂志分享了她的健康状况即使她全职从事演艺事业并领导 LolaVie Haircare 等公司，她也能看起来如此年轻。
这位 5 英尺 5 英寸的封面女郎承认她保留了自己的身材她通过喝温柠檬水开始新的一天来控制饮食，她还用她的爬楼梯参加攀岩课程。但她说，一天中最美好的时光是她留出冥想的时间。
在标题为“遏制渴望：扭转早餐”的部分中，金发美女说：“在隔离期间，我喜欢做饭。”
蛋糕女演员补充道：“当我醒来时，我会喝温柠檬水，然后摇一摇或鳄梨和鸡蛋。我找到了用各种方法制作鸡蛋的方法。”
奥斯卡获奖演员布拉德·皮特的前妻随后分享道：“但我也用燕麦片做燕麦片搅打蛋清。
安妮斯顿当前的沙拉以黄油生菜为底，蘑菇、豆芽、奶酪，上面放一个切碎的鸡蛋或荷包蛋
如何制作詹妮弗·安妮斯顿的“丰盛沙拉”
黄油生菜蘑菇豆芽番茄鳄梨卡拉马塔橄榄奶酪（选择切片帕尔马干酪、羊奶干酪、羊乳酪或全部三种）切片杏仁葵花籽上面放切碎的鸡蛋或荷包蛋调料（可选择油和醋、油醋汁或牧场）广告'在燕麦片煮好之前做 - 它提供额外的蛋白质和松软的口感。'
在接受《广播时报》采访时，安妮斯顿透露间歇性禁食 (IF) 改变了她的生活。< /p>
她实行一种称为 16:8 饮食的 IF 版本。
'I进行间歇性禁食，这样早上就没有食物了。我注意到 16 小时不吃固体食物有很大的不同。”
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