‘为什么我还是单身？我怎么了？”
这是很多人在人生的某个时刻问自己的问题。
有时，答案对每个人来说都是显而易见的，除了单身人士（他们约会的是绝对的失败者）；在其他情况下，这对所有了解他们的人来说都是一个难题。
这是因为人们保持单身的时间长短受到个人复杂相互作用的影响差异、生活环境和个人选择。
以下是我如何穿过迷宫到达另一边等待着你的爱情。
'为什么我仍然单身？我怎么了？”这是许多人在生命中的某个时刻问过自己的问题（图片）
你可以控制的事情
你可以控制的事情
让我们先看看实际的东西。
你认识的人还不够多< /p>
如果你没有遇到合适的人，这可能意味着你和很多人都不兼容。你需要一个非常特定类型的人，但他不会经常出现。约会是一场数字游戏：不要让任何人告诉你其他的事情。您遇到的人越多，找到真爱的机会就越大。
接受每一个邀请，这意味着您将结识新朋友。理想情况下，他们应该是与您年龄相仿的人，但祖母有孙子和孙女，人们有朋友、兄弟、姐妹、母亲、父亲。
你没有去正确的地方
“我一直在外面！”，我听到你说。但在哪里？
在已婚并有四个孩子的朋友家里闲逛不算。你需要去那些能吸引你想一起出去的人的地方。健身房、酒吧、餐厅、公园、咖啡厅。 （拳击俱乐部、合唱团、拼字游戏小组 - 如果您知道自己想要某种类型，就去找他们。）
如果您是已经去过这些地方，请转到其他地方。
更换健身房、去不同的酒吧、不同的社区。如果你当地的酒吧在两年内没有找到一个潜在客户，你到底为什么每个周末还在那里喝酒？
你已经不再积极寻找
仅仅在正确的位置是不够的，你必须在房间里工作。
如果您正在寻找伴侣，请扫描一下房间——您走进的每一个房间——看看是否有人有吸引力且符合条件。如果有的话，吸引他们的目光并凝视他们一会儿，看看他们是否有兴趣。如果您和朋友出去，请通过肢体语言表明他们不是浪漫的伴侣。不断地看向他们，时不时地微笑，以鼓励他们进行联系。
不要只在周末看
当您遇到一生挚爱时，您很可能不会打扮得漂漂亮亮，喝了两杯酒，并处于最佳状态。他们可能在任何地方！只看某些时间，你会错过很多机会。
我最近在一家餐馆遇到了一个单身女朋友。可以预见的是，她正在看手机。有一个男人坐在一张桌子之外——她的年龄，没有结婚戒指——正在和另一对夫妇共进午餐。当我走到她身边并轻轻推了她一下时，已经太晚了。他要离开了。但在回头检查一下她之前。
她为什么不进行建议的房间扫描？ “现在是星期二午餐时间。我没有处于该模式。
性专家特蕾西·考克斯（如图）揭示了单身的真正原因以及如何应对
您可能不想听到的事情
现在让我们讨论一些敏感内容.
那些你专横的阿姨可能粗鲁地引起人们注意的事情。那些爱你的人很想说却又因为害怕而不敢说的事情伤害你。
你几乎无法控制的事情
我是一个坚定的信徒掌控自己的命运，但毫无疑问，某些不可控的因素会影响我们寻找伴侣。
你的依恋风格
依恋理论表明，我们与父母（或主要照顾者）的早期关系会影响我们的浪漫关系。
有四种类型的依恋风格：安全型、焦虑型、回避型和混乱型。这些名字几乎描述了它们。安全意味着你在童年时就被赋予了这种感觉，因此处于爱之中。焦虑型的人通常有不一致的养育方式，这使得他们成年后变得粘人。回避型人格在成长过程中学会了只依靠自己，因此对自己的脆弱保持警惕。杂乱无章的人往往是童年创伤、忽视或虐待的受害者。
你的自然依恋风格无法改变，但你可以通过以下方式改变对人际关系的影响：仔细选择你的合作伙伴。与“安全”的人合作有助于减轻其他不安全风格的负面影响。
你的核心人格特质
外向的人比内向的人更容易找到伴侣。他们喜欢外出走动，乐于迈出第一步，并能轻松地与任何人交谈。内向的人喜欢独处，不喜欢社交聚会，而且通常害羞而不敢主动取悦。
你住在哪里以及收入多少
你住在哪里以及收入多少
如果您住在一个小村庄，并且是年迈父母的主要照顾者，那么您将面临约会池很小的双重打击，而且没有时间去探索它。
如果您正在为支付房租和养活自己而苦苦挣扎，约会就会变得更加压力。如果他们选择一个昂贵的见面地点怎么办？有时甚至咖啡也会拉伸它。
不符合刻板印象
社会正在发生变化– 我们比以往任何时候都更具包容性。但我们对“好看”或“有魅力”的刻板印象并没有发生巨大改变。如果你对大多数人的口味来说有点太古怪，太高/太矮/太瘦/太胖，那么找到伴侣可能需要更长的时间。健康状况不佳或残疾是另一个可能使这一过程变得困难的因素。
广告振作起来。
你在上面打拳你的体重
吸引力是主观的，但大多数人认为有一些属性对大多数人有吸引力：对称、健康、自信、愉快的举止。
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对自己的吸引力水平有一个现实的认识对于寻找伴侣至关重要。
我参与过很多电视节目和项目，旨在为长期单身的人们寻找真爱。让我惊讶的一件事是，有多少人对自己的吸引力的评价远高于实际水平。当被问及他们想约会的人类型时，他们的目标至少会提高两到三分。可悲的事实是，他们想约会的人不太可能愿意和他们约会。
关系是一种权衡。
如果您想要一个富有且成功的伴侣 - 但您不是您自己 - 您最好拥有美丽、智慧、魅力、良好的教养、智慧或充满信心。
寻找伴侣的人很容易本能地寻找与自己吸引力水平相同的人。这不仅意味着你有更多的机会，从长远来看，它还会让你更快乐。当你们都觉得从这段关系中得到了“实惠”时，爱情就会蓬勃发展。
你把标准定得太低了
你约会的人是否对和你在一起感到惊讶？你的朋友和家人看起来当你介绍潜在的伴侣时，你是否会怀疑，“他们配不上你”？
如果你已经单身很长时间了，稍微降低你的标准是很自然的（而且可能是明智的）。过多地放弃他们，你就会陷入一段最终不会让你满意的关系（而且他们也会感到不舒服）。
你严格遵循某种身体“类型”
我们在生命的早期就形成了“理想伴侣”的形象，但一路上不断调整，因为我们成熟了。发誓你永远不会和金发女郎约会？你现在的丈夫出现了，然后它就消失了。
列出你坚持的性格特征的愿望清单（善良、慷慨、善待动物）是谨慎。坚持一定的身高、收入水平、体型、学校教育、着装品味等并且永不动摇是愚蠢的。
你有一些不符合的东西重要的是你的愿望清单
“我永远不会和矮个子约会”，这是女性的常见说法。这完全是荒谬的。
我的一位密友从来没有像今天这样幸福过。她的伴侣风趣、善良、体贴，深受她所有朋友和家人的喜爱。他是一个很棒的情人，经济稳定且有吸引力。
第一次约会时她几乎把他甩了，纯粹是因为他比她想要的矮。 “约翰（前夫）超过六英尺！我怎样才能和身高 5 英尺 9 英寸的人约会？”她问。也许是因为他勾选了很多其他的框？因为他是过去五年里唯一一个为你打勾超过三个方框的人？
我告诉了她这些，她同意尝试让超过它。花了两次约会。现在她责备自己。 “我不敢相信我会因为一些无关紧要的事情而错过这一切。”
你做出了错误的选择，但没有'看不到危险信号
总是追求漂亮男孩，但最终却出轨了？那个需要拯救并拖累你的人？发现好男人“无聊”，想要一个承诺令人兴奋的男人？过山车般的关系的高潮很快就会被低谷带来的疲惫和绝望所取代。
如果你的问题不是遇到人，那就是选择错误那些，帮自己一个忙，找一位好的治疗师来帮助解决原因。 （请在关联.org.uk、bacp.co.uk 或 mind.org.uk 上查找。）
如果您过于挑剔，可能会出现五个问题< /h3>
当我们单身一段时间后，我们都不可避免地会问这个问题。对其中四个或更多的问题回答“是”，您的答案是：是！
您是否会在第一次约会时提出旨在揭示地位或财富的问题？这是一次约会，而不是一次工作面试，他们知道你在钓鱼。询问他们在哪里上学就可以了。询问他们的父亲以什么为生，以及他们开的是什么车。
你的伴侣中没有一个达到过你的期望。从来没有人做得足够好。当你 7 岁、17 岁或 37 岁的时候就不会了。你朋友的伴侣也没有一个能做到这一点。
你的朋友在吸引力等级上的评分类似，与你的约会对象有十次约会。这里的要点很明显，你不觉得吗？
你在第一次约会后就擦掉了别人。在你做出决定之前，至少给人们第二次机会。第一印象往往是错误的，而且不一定都是马拉松式的晚餐约会。第一次约会后一起喝杯咖啡或散步，这还可以，但不会让你大吃一惊，只是为了检查你没有错过什么。
你甚至不会和一个不是你喜欢的人喝咖啡。像刀片一样锋利的机智，真正倾听你说话的能力，让你笑得前仰后合（字面意思）——如果你给他们一个机会，所有这些都可以改变你对某人外表的看法。
广告可能阻碍您前进的情绪因素
有时我们意识到我们的大脑在玩游戏。其他时候，我们并没有意识到潜意识对我们的影响有多大。你可能认为你已经准备好迎接爱情了；但事实并非如此。你的内心可能不同意。
你仍然对前任念念不忘
如果你还在思念那个离开的人，你就不会向新的人敞开心扉。很多人嘴上说着想要一段关系，但实际上却在原地踏步，等待旧情人的到来。重新浮出水面。
你害怕受伤
爱需要脆弱和风险.没有人能保证幸福的结局，无论你们的出发点有多好。人们离开，人们死亡，人们改变。迈出这一步需要勇气，但并不是每个人都能做到。
< p class="mol-para-with-font">担心看起来很愚蠢也会阻止你走出去。假设你设置了在线个人资料，但没有人回复。你去约会，你喜欢他们，但他们不喜欢不喜欢你？无话可说？或者（插入你特别关心的问题）。你有一个“问题”
信任或承诺问题、对被遗弃的恐惧。你的童年、父母的关系、过去的创伤或负面经历：都会留下伤痕。
如果您非常热爱一段关系，但发现他们工作非常辛苦或压力很大，那么拜访一位优秀的治疗师可能正是您向前迈进所需要的。
特蕾西的播客“SexTok with Tracey and Kelsey”每周三发布。请访问 Traceycox.com，了解其产品系列、书籍和博客的详细信息。
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