我完全不正常了。我很奇怪。我有一个像意大利塔一样的倾斜。
最搞笑的是，我已经像这样四处走动了，谁知道多久了，只是在世界上徘徊，完全变形了，一个肩膀坐着我的上背部比另一个更高，我的上背部与臀部底部形成了一个奇怪的斜边。
甲米悦榕庄：健康欢迎。
此消息是由阿育吠陀专家兼健康顾问 Subhash Shanbhag 博士告诉我的。他在高科技医疗设备的帮助下得出了这一诊断：一根绳子末端的一个球，他将其举在我身后，研究我的姿势与其完美重力悬挂的相关性。
结果并不好。苏巴斯给我看了一张照片。我的背部在弦的右侧比左侧要多得多。我右肩的肌肉比左肩懒惰的肌腱更加努力地工作，将其拉到一个尴尬的角度。
悦榕庄迷人的公共空间，舒缓眼睛和身体.
我从未调整过姿势。尽管我的上背部右侧反复出现疼痛，这确实表明需要它，但我从未感到需要它。我当然从未考虑过在度假时对自己的姿势进行一些调整。
对我来说，假期并不是为了治愈。无论如何，不是物理治疗。我喜欢在旅途中滋养我的灵魂。我用文化互动和人际关系，以及参观世界陌生地区的敬畏和惊奇来喂养它。而且，说实话，吃了很多食物。
如果说有什么不同的话，我的身体在这些旅行中变得更糟了。我的所以乌尔安抚者往往不是最健康的。
但在这里，我发现自己身处甲米悦榕庄，这是一家专注于健康的泰国海滨度假胜地 - 事实上，关注健康的“八大支柱”，其理念是让像我这样的人回到澳大利亚不仅更快乐，而且身体更健康。这是一个我仍在思考的概念。
广告这个想法不是残酷的排毒，其他一些健康度假村很乐意让您经历。我来这里不是为了果汁排毒，然后回家让自己重新中毒。
该度假村距离著名的皮皮岛只有很短的快艇航程。
悦榕庄的理念是长期变革：发现问题并通过长达数月的计划来解决它们。改变你的饮食习惯。改变你的睡眠模式。彻底改变你的生活方式。
如果有的话，那就是比果汁排毒更可怕。虽然更有益。
这个度假村是一家新度假村，是一家新度假村，于 2020 年 10 月开业，是一家新开业的度假村，在大约一年的时间里，它只为当地顾客提供服务。它仍然具有新车的气味，一切都闪闪发亮，一切正常，工作人员精神抖擞、热情，有一种乐观的感觉，而不仅仅是来自精致、健康的饮食。
这家全套房度假村设有私人海滨泳池别墅。
甲米悦榕庄是一家全套房度假村，是一家豪华酒店，距甲米机场约一小时路程，位于高档酒店带的最北端，可欣赏石灰岩美景喀斯特地貌标志着攀牙湾岛屿向普吉岛的方向。
<图类=“_3ujPS _3x3-4 RMwbY _2XZQH”data-testid =“image”><图片类=“”><源媒体=“（最小宽度：1024px）”srcSet =“https://static.ffx.io/images/$zoom_0.117%2C$multiply_0.9788%2C$ratio_1.5%2C$width_756%2C$x_ 0%2C$y_0/t_crop_custom/q_86%2Cf_auto/e0144bf413da992276e4d76a9a61c550b47c388a，https://static.ffx.io/images/$zoom_0.117%2C$multiply_1.9577%2C$ratio_1.5%2C$width_756%2 C$x_0%2C$y_0/t_crop_custom/q_62%2Cf_auto/e0144bf413da992276e4d76a9a61c550b47c388a 2x" height="494" width="740"/>甲米悦榕庄提供美味营养的菜单，以及健康的烹饪课程。
人们来到这个度假村放松身心，他们来这里徒步穿越附近的国家公园，乘船游览前往岛屿（可乘快艇前往著名的皮皮岛），划皮划艇和立式桨板冲浪，在泳池边闲逛，参加健康美食烹饪课程，前往悦榕庄水疗中心进行按摩理疗，当然还可以去看健康顾问 Subhash，了解他们可能出了什么问题。
我？我很奇怪。为了解决这个问题，苏巴斯规定至少在接下来的几个月里每天晚上都要进行一系列练习，以增强我的左肩力量。我还和他一起参加瑜伽课程，亲眼目睹灵活性和力量增加的结果。
结束这些课程后，我带着新的目标感和信心。我到达自助早餐 - 通常是我假期失败的地方 - 第二天早上决定只吃水果，只喝椰子水，一个新的我，健康而强壮。
客人可以在莱利海滩享受日落漫步。
最后我吃了泰式烤猪肉和糯米饭和 nam jim jaew，然后回去吃 khanom jeen 面条和浓郁的咖喱鱼末。
新的我是一项正在进行中的工作。
详细信息
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banyantree.com/thailand/krabi
住宿
甲米悦榕庄是安达曼海岸的一家五星级全套房度假酒店。客房每晚起价为 710 美元。请参阅上面的网站。
FLY
捷星航空有从悉尼和墨尔本直飞普吉岛的航班，并可转乘前往甲米。请参阅 jetstar.com
T作者作为甲米悦榕庄和捷星航空的客人进行旅行
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