亲爱的简，
我是一个聪明、美丽、友好的 15 岁孩子的母亲-老我很爱的人。但近年来，人们对我女儿的才华和受欢迎程度开始产生嫉妒。我一生中的大部分时间都感觉不过于平均水平。我不丑——但我也不漂亮。我不傻——但我不是你认为的聪明人。我有一些好朋友——但流行从来不是别人用来形容我的词。
另一方面，我的女儿非常出色。她有一大群朋友，他们都花时间和她在一起，她是班上成绩最好的学生之一，她拥有大多数成年人梦寐以求的自信。
我应该为这一切感到自豪，我知道我应该。但相反，我开始因此而怨恨她——甚至鄙视她。而且我发现自己试图抓住每一个可用的机会来贬低她。我知道这听起来有多傻。一个成年女人嫉妒一个 15 岁的孩子已经够疯狂了，但是嫉妒自己的女儿呢？但我忍不住想：‘她有什么我没有的？’
亲爱的简，我女儿比我漂亮，比我聪明 - 我因此恨她。现在，我的嫉妒有可能破坏我们的关系
感觉好像她开始接受这些感觉，并把我推开。我无法忍受我们的关系会因为我的嫉妒而被破坏的想法，但我不知道如何停止。
在我之前请帮忙失去我的女儿。
来自，嫉妒的绿色
亲爱的嫉妒的绿色，
嫉妒是对任何事情的一种非常可怕的情绪反应，尤其是当它涉及到您非凡的孩子正在蓬勃发展的无数方式时。你已经注意到这些卑鄙的情绪在你内心酝酿，你想要改变，这是一种非常有用的意识。
有了意识，我们就有了选择。而你现在的选择是是否采取有意识和深思熟虑的纠正和修复行动。如您所知，风险很高，未能做出真正的改变可能会给您、您的女儿以及您希望拥有的任何未来关系的健康带来可怕的后果。
不管你认为你一直在掩饰你的嫉妒，很明显你的女儿已经感觉到了，并且正在用她知道的唯一方式保护自己 –将你推开。
uk/1s/2023/06/02/20/69851423-12148001-International_best_selling_author_offers_sage_advice_on_DailyMai-a-2_1685735216995.jpg" height="519" width="306" alt="国际畅销书作者为DailyMail.com读者提供明智的建议' 她每周亲爱的简痛苦阿姨专栏中最紧迫的问题" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />国际畅销书作者就以下问题提供了明智的建议DailyMail.com 读者在她每周亲爱的简痛苦阿姨专栏中最紧迫的问题
您认识到您的嫉妒是对您女儿的负面情绪反应成功，以及你正在造成的损害，是一个美好的开始。
首先，了解什么是嫉妒是很有用的：它是一种对某人拥有你没有但想要的东西的愤怒或怨恨。接下来，了解嫉妒的根本原因会很有帮助。听到这种负面情绪反应往往源于低自尊，您可能不会感到惊讶。平息这些情绪的方法很简单，但绝非易事。你的工作是开始采取行动来建立你的自尊感。有了这些，这对你养成感恩的习惯非常有帮助。
我不知道你童年的情况，但从你描述自己——不漂亮，不聪明，不受欢迎——我猜你不喜欢被你生命中最重要的人爱过、爱过或称赞过。我为你感到心痛，我很抱歉你经历了你所经历的创伤。为自己找到同情心将大大有助于您康复。您女儿的茁壮成长在很多方面都是您给予她一切的结果。现在，您需要将注意力转移到爱自己、支持自己和鼓励自己上。
成为第一个发表评论的人成为第一个发表评论的人您有问题要问 Jane 吗？在这里提问：亲爱的简...一种流行的认知行为疗法技术是培养一种丰富的心态。专注于你拥有的，而不是你没有的。你可能没有你女儿的自信，但看看你有什么能给你带来快乐。以您的女儿为老师和榜样；与其嫉妒，不如变得好奇。看看有没有你可以从她身上学到的东西。
将你的精力投入到你自己的友谊中，你会惊讶地发现他们会变得多么好 - 你会发现更多。追求兴趣并参加能让你有成就感的课程。并且，每天盘点生活中丰富的美好事物，无论大小，值得欣赏和感激。
这可能需要时间，但执行这些步骤不仅有助于将绿眼怪物赶出您的家，而且有助于让生活更加充实和平静。
亲爱的简，
我和我丈夫已经结婚六年了——在那之前我们约会了两年。在我们的整个关系中，他养了一只宠物猫，他几乎和我一样爱它。当我们第一次见面时，我并不是这只猫的忠实粉丝，但多年来，我几乎和我丈夫一样爱它。
但是前一周，当我丈夫出城工作时，发生了一件可怕的事情。我急于出门上班，一定是因为珍妮出去了，所以门廊的门开着。当我倒出车道并感到颠簸时，我才意识到这一点。我跳下车想看看我撞到了什么，以为是一根倒下的树枝，甚至是一只松鼠。还有 Janie。
我彻底崩溃了。然后恐慌开始了。我丈夫会怎么看我？无论出于何种原因，我当时决定最好的办法是埋葬珍妮，然后再想办法告诉我的丈夫。第二天一回到家，他就赶紧去找她，找不到就吓坏了，问她在哪里，发生了什么事。
接下来我知道的是，我告诉他我不知道，他提着手提箱进来时她一定是溜出去了，而且她肯定就在后院。
现在已经差不多一个星期了，我深深地陷在这个谎言中，以至于我认为我永远无法告诉他到底发生了什么。我帮他张贴了寻人启事，也给当地的避难所打了电话——一直以来我都知道这是一次完全无望的搜索。
这是秘密吗我将不得不走向坟墓？
来自，Feline Horrified，
'哦，当我们第一次练习欺骗时，我们编织的网络多么混乱！'
Walter Scott 爵士用那句话击中了众所周知的钉子。你把自己卷入了一个美好的旧烂摊子，在我看来，如果你这样做，你就该死，如果你不这样做，也许更该死。
如果你把它说出来并告诉他真相，你们的关系可能会受到重大损害。但是，如果您将它藏在心里，您还需要付出巨大的代价，因为您生活在一个秘密的重压之下，而且这些负担会越来越重，导致任何好事或健康的坏习惯。
事实是每个人都曾或多或少地撒过谎。无论是善意的小谎言，还是后来混杂在一起的一团糟，事实是我们都是人，都会在生活中的某些时刻撒谎。有时会成功，有时不会，但这样做往往会付出代价。
亲爱的简的主日礼拜
当我们实践一些人所说的严格诚实时，生活会容易得多.
这不仅仅是关于诚实，而是关于为我们犯的错误或我们伤害他人的方式承担责任，关于正直地生活，以及对自己和其他人一样诚实rs。
诚实的生活是真实的生活，我们实践得越多，我们的关系就越好。
广告在此悲惨的案例，你碾压了你丈夫心爱的猫是一场可怕的事故。并且通过撒谎来掩盖实际发生的事情是一种可以理解的——尽管并不值得称赞——在环境压力下的恐慌反应。
为了恢复你的诚信和与您的丈夫建立真正的关系，我认为您必须坦白，并为后果做好准备。亲自告诉他。 （你可能希望有一个值得信赖的朋友随时待命，以防你需要支持处理后果。）首先说你需要告诉他一些事情，并且你知道这会对你们的关系产生影响。说明除非你诚实，否则你无法与自己共处。
到这个时候，他无疑会知道这与珍妮有关。告诉他真相。他无疑会对你分享的内容感到不安，并且可能需要一些空间来处理它。
让他以他需要的任何方式做出反应，并确保让他知道你致力于婚姻并努力重建他的信任，然后给他时间来处理。如果你需要安慰，求助于朋友。我希望这不是你们关系的终结，但当这个巨大的谎言卡在其中时，我很难看到你们的婚姻蓬勃发展。
真相会让你自由，不管它有多艰难，也不管你丈夫的决定如何。我知道的一件事是，这是一场可怕的事故，你不是故意的，而且——希望——你会喘口气，在未来以不同的方式做事，并以比以往任何时候都更牢固的关系度过这场混乱
Jane 的主日礼拜：当我们实践一些人所说的严格诚实时，生活会容易得多。这不仅仅是要诚实，还要为我们所犯的错误或我们伤害他人的方式承担责任，要正直地生活，对自己和对他人都诚实。诚实的生活是真实的生活，我们实践得越多，我们的人际关系就越好。
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