澳洲母亲透露她是如何在生意使她肥胖后的四个月内减掉 30 公斤的

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一位女士说她在家做生意导致她肥胖，仅四个月就减掉了令人印象深刻的 30 公斤。

来自布里斯班的 Katarina Yzel 在没有做任何剧烈运动的情况下从 96 公斤减到 68 公斤。

她最初是在家做虚拟助理时体重增加了。

她说她每天最多喝 6 杯扁平白葡萄酒 - 或 1.5 升全脂牛奶。

Katarina Yzel 减掉了令人印象深刻的体重四个月瘦30斤在她的家庭事务使她变得痴迷之后

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结合生了两个年幼的孩子，并发现她最小的孩子患有自闭症和多动症。

“当我有孩子时，我完全失去了对自己的了解，”Katarina 告诉 FEMAIL。

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'当我丈夫全职工作时，我承受着很大的压力来管理家务，还要兼顾自己的生意，生活变得更加忙碌，尤其是当我的小儿子被确诊。

作为虚拟助理创业后，她在家工作时体重增加

< p class="mol-para-with-font">Katarina 的家人成了她的首要任务，她经常把他们放在第一位。

'我没有花钱没有时间照顾自己，我匆忙自己吃饭（如果我有时间吃饭的话）并且我不再照顾“我”，因为我根本没有时间，”她说。

'我带我儿子去参加很多约会；我太没时间了。我的意思是，每周为他安排 10 次以上的预约并不罕见。

'我经历了一段艰难的情绪旅程，而且体重增加了，因为我吃得不好。

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这与生下两个年幼的孩子并发现她最小的孩子被诊断出患有自闭症和多动症

这与生下两个年幼孩子并发现她最小的孩子被诊断出患有自闭症和注意力缺陷多动症相结合

在家经营两家企业 - 一个基于管理，另一个是思维定势教练业务 - 意味着 Katarina 通过电话或通过 Skype 与客户坐下来，喝大量咖啡来让她度过一天。

'我从来都不是暴食者，我的饮食相当健康，但我一天要喝六到八杯咖啡，'她说。

'喝了六杯纯白葡萄酒是我最大的败笔。这意味着我每天要喝超过 1.5 升的牛奶！

'另外，当你在吃孩子的左撇子时呃早餐或午餐，没有把锻炼作为你的首要任务之一，吃一顿丰盛的晚餐来消除一天结束时的饥饿感和变老，所有这些都真正阻碍了我的新陈代谢，体重不断增加。

当时她的饮食是什么？

早餐：三杯咖啡加全脂牛奶

早茶：三杯咖啡

午餐：孩子们的剩菜，比如作为烤面包、意大利面和米饭

晚餐：肉和蔬菜，她会吃孩子们的薯片

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她现在的饮食是什么?

早餐：黑咖啡

午餐：富含蛋白质的食物，如金枪鱼或鸡肉或鸡蛋，配沙拉

下午茶：她倾向于避免这种

晚餐：鸡肉或瘦肉配各种蔬菜

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'我没有花时间照顾自己，我匆忙自己吃饭（如果我有时间吃饭的话），我不再照顾“我”，因为我根本没有时间，”她说

'喝了六瓶以上白人是我最大的失败。这意味着我每天要喝超过 1.5 升牛奶，”她说

Katarina 尝试了她能得到的每一种饮食计划但在她发现 Slim by Nature 的排毒和脂肪燃烧计划之前，似乎没有什么能给她带来预期的结果。

她最初是作为一名思维定式教练加入的，目的是帮助其他女性重新开始她们的生活并恢复她们的自信。

为了了解 Slim By Nature 提供的排毒计划，Katarina 决定亲自与女士们一起接受该计划

Katarina 尝试了她能得到的每一种饮食计划，但似乎没有什么能给她带来想要的结果，直到她发现Slim by Nature 的排毒和脂肪燃烧计划

'我开始这个计划是为了帮助女性解决她们正在经历的情绪问题，我开始和她们一起减肥， ' 她说。

'在短短 43 天内没有任何运动就减掉 15 公斤，这对我来说是一个巨大的冲击。所以，我决定进行第二轮，这让我减掉了更多的体重。我在四个月内减掉了超过 25 公斤。

'Facebook 社区的 Slim By Nature 社区中的女性都因为将其他人放在首位而面临体重增加的同样斗争。

参加该计划后，她能够重新设置新陈代谢并了解她的身体对不同食物的反应。

这个程序是如何运行的？

阶段 1

加载中

在计划的前两天，您可以想吃多少就吃多少。结合我们的 Detox Drops、Detox Patch 或两者，想吃什么就吃多少。

第 2 阶段

排毒和燃脂

在第 2 阶段，您将在我们的 Detox Drops 或 Detox Patches 和膳食计划的帮助下进行全面的 Detox。通过消除引起体内炎症和过敏的食物，您的新陈代谢将重新开始。当您学习如何干净饮食并减少食欲时，您还将释放消极的想法和情绪。

第 3 阶段

维护

在该计划的最后三周内，您在服用 Maintenance Drops 的同时逐渐恢复正常的饮食计划。照镜子看到焕然一新、更自信、更健康的自己，不要感到惊讶！

计划结束后

结果

Body Slimming Detox™ 的每个阶段都会对您的身体产生不同的影响，但最终，您会注意到您体内脂肪、注意力、精力和渴望的快速变化。您将了解到哪些食物和自我保健方法最适合您和您的身体。

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她最初是作为一名思维定式教练加入的，目的是帮助其他女性重新开始她们的生活并恢复她们的自信

Katarina 仍然每天喝很多咖啡，但她现在改喝黑咖啡，这样她就不会再增加体重 - 并限制体重。

她还发现她不再那么依赖它，因为她对凉茶有了新的热爱。

由于简化了她的食物，她能够吃午餐而不会花费太多时间，并且正在吃金枪鱼、鸡肉或鸡蛋等富含蛋白质的食物而不是孩子的剩菜。

在重置她的新陈代谢后，她发现她不再需要一顿丰盛的晚餐来感到饱了。

'加入该计划的女性在应对生活给她们的挑战方面表现出色，她们都在寻找一件事，那就是让她们的皮肤感觉更好——她们觉得自己需要减重 20 公斤的天气减重或仅减重 5 公斤，”她说。

“最终，我们都希望通过减重让自己感觉良好并获得自信只是第一步。”

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