在与金钱有 40 年的不良关系之后，丽莎伍德利改变了她的财务状况。如何？正如她周六透露的那样，成功的关键是“塞满现金”——把你需要的所有东西都存起来，从账单到社交，都装在小袋里，尽可能多地用现金支付。今天，她解释了每两周一次的盘点如何让你走上正轨。
有趣的是，我们大多数人都觉得，因为我们是花钱的人，我们控制着我们的钱。我被这个想法蒙蔽了。
我想如果我没有丢失我的银行卡或分享我的密码并定期检查我的银行对账单，那么我正在练习良好的资金管理。
我没有做的是审视我在金钱方面的行为，我花了多少钱，并考虑可以做出哪些改变。如果我这样做了，我就会意识到我在一个领域超支而忽略了所有其他领域。
我对金钱的心态是否认、尴尬、虚张声势并希望最好的同时保持我的手指永久交叉。金钱在现代社会仍然是一个禁忌话题。我们如何谈论——或者更重要的是，不谈论——我们的财务状况令人着迷，尤其是考虑到这些天我们如此开放的所有其他事情。
大多数人喜欢完全回避这个话题。付不起房租？糟糕的信用评级？继续前进，这里没什么可看的。
金钱在现代社会仍然是一个禁忌话题。我们如何谈论——或者更重要的是，不谈论——我们的财务状况令人着迷，尤其是考虑到这些天我们如此开放的所有其他事情
现在我在预算范围内运作，我的心理健康也受益匪浅作为我的银行余额。我对财务的控制让我觉得在生活的其他方面更有责任感
我明白，我经历过。但这些都是我们需要更多发声并分享我们的经验的问题。
我们的社会鼓励通过良好的饮食对生活采取积极的态度，锻炼和良好的心理健康，那么为什么与金钱的良好关系也不在此列表中？
相反，我们被广告牌和电视广告轰炸我们去买东西，因为如果我们这样做，我们就会完整。消费主义的呼声往往诱人到无法忽视。
我们也是一种便利文化。我们几乎可以通过按一下按钮或快速点击交易来购买任何我们想要的东西。忘了你的卡？别着急，用手机支付吧！出门没带手机？没问题，用你的手表！
我觉得有趣的是，我们认为购买手机、沙发或电视并签署长达两年的合同并不重要债务，而不是采取另一种观点并在我们花钱之前存钱。
快速修复选项不是答案。信用卡、无息融资和透支可能在短期内有所帮助，但除非您有明确的还款计划，否则它们最终会增加财务负担。
我们可能会说服自己，这些都是情有可原的情况，我们不会再遇到同样的问题，但如果出现另一个问题怎么办？然后另一个？滚雪球效应加快了速度，不知不觉中，我们就完全不知所措了。
甚至水费也可以用现金支付
< p class="mol-para-with-font">我很惊讶这是我的一个 TikTok 视频的热门话题，因为我透露我正在支付是现金账单。许多人选择直接付款计划，但我不选择。该账单每年两次，以我们的抄表为基础。虽然您可以通过电话支付，但我会直接去邮局用现金。
我过去常常在线支付，但自从引入活页夹预算后，我现在每月存入 35 英镑，以备账单到账。如果您有水表，请要求读取它并更清楚地了解使用情况，以便您可以相应地进行预算。
Advertisement我们生活在杂乱无章的混乱中，我们忧郁地将其称为“成本”的生活”，或者，如果有什么我们不想错过的，我们用快乐的“你只活一次”来证明它是合理的！
我曾经是那些“不善于理财”的人中的一员。我把金钱等同于幸福，每当我情绪低落时，我就会去商店为我的三个女儿莱西、艾娃和波比买些东西。我会在短期内振作起来，但这不是解决方案。
就在一年多以前，我遇到了' cash stuffing'——将实际的钱存入一个分为相关类别的活页夹文件中的概念——我的生活发生了翻天覆地的变化。
现在我在预算范围内运作，我的心理健康以及我的银行余额都受益了。我对财务的控制让我觉得在生活的其他方面更有责任感。
我希望你不会对我的一切感到困惑到目前为止已经分享了。了解该流程的最佳方式之一就是亲身体验，因此我认为带您了解一下我的“资金盘点日”和“资金管理日”会很有用，有助于您将预算计划变为现实。
资金盘点日
相信我，定期盘点你的账户是一种快速的方式，一种检查财务状况的简便方法，不需要数小时的数字运算。简单而有益是我的座右铭。
我在月中进行此操作，以帮助我跟上银行活动的轨道并为下个月的预算数字做准备。它与每月的资金管理日同样重要。没有它，我可能会回到起点，我不愿意冒这个风险。
每两周进行一次盘点的主要优势之一我的财务状况最重要的是它帮助我了解我的消费行为，并使我能够保持专注并走上正轨。我为预先计划和实施预算所做的一切都是为了让我重新控制我的钱。
相信我，定期盘点你的账户是一个检查财务状况的快速简便方法，不需要数小时的数字运算。简单而有益的是我的座右铭
我们面临的一个大问题是生活成本上升。当他们眼睁睁地看着家庭账单增加时，这甚至会使组织最严密的预算制定者变得不稳定。相应地调整您的预算可能意味着每月减少现金支出或减少娱乐花盆的支出。
预算的过程就是这样 — 一个过程。它在不断变化，我们需要走在它的前面，让我们的钱为我们工作。
我也发现这个过程非常令人兴奋。我知道，在同一句话中说预算和令人兴奋可能看起来很奇怪，但只要相信这个过程，你就会收获好处。
走向冬天意味着更多取暖费和春季的钱，可以针对夏季进行调整。如果您在它发生之前处理它，您就有可能避免因成本上升而带来的一些焦虑和恐慌。
我是基本的预算员，所以没有笔记本电脑、金钱应用程序或复杂的电子表格。这些是我使用的工具：
笔记本和笔 计算器 在线银行对帐单 日历 茶杯我记下我和我丈夫尼克的收入。我们每个月都有固定的金额，所以我们的数字不会改变。如果您这样做，则每次都需要调整预算以与您的收入、减少或增加的收入保持一致你的现金填充。
我上网查看所有即将到来的直接借记。对于我们来说，我们的账单将在每个月的 10 号之前发出。我将所有直接借记相加并记录在页面上的数字。
接下来是食物，根据我当月的星期一数，因为星期一是我去超市食品店的日子。以每周 90 英镑的固定金额计算，我将需要 360 英镑或 450 英镑，因此我将其存入银行并每周取款。一旦我写下了我的收入、直接借记和食物成本，我就去我的活页夹。
提前计划一个顶级的夜晚
你是喜欢出去吃晚饭或和朋友喝一瓶（或两瓶）你最喜欢的红葡萄酒的社交达人吗？ “你的新预算”仍然可以做到这一点。
在你的活页夹中有一个部分可以让你有足够的现金来享受实现目标的乐趣镇。知道您将花费多少是件好事，因此请在线查看您计划参观的场所，查看他们的菜单和饮料价格——以及他们是否收现金。我总是提前打电话去做这件事。
Advertisement现在我列出活页夹中活跃的每个类别，并记下我希望放入其中的数量。我将这些金额加起来，然后从我的剩余收入中扣除活页夹总额。如果数字不相符，我会根据我当月可以支付的金额进行调整。
然后我确认金额。我准确地记下了我想在活页夹中的每个信封中放入的内容。食物和粘合剂的数量也从总收入中扣除。
此时我已经清楚地了解了前方的情况和我分配的保证我的预算涵盖了所有的可能性。
我说了所有——但我很清楚可能有一些潜伏的东西会抓住我，这就是我离开的原因银行里的任何剩余资金。
最好为不可预见的紧急情况（例如锅炉故障）或任何即将发生的特殊事件做好应急准备。< /p>
我总是查看日历看看有什么计划，无论是生日、派对还是与朋友的旅行。重要的是要知道未来会发生什么，这样就不会出现财务意外，例如我没有考虑的火车票或酒吧的酒水账单。
我每个月都尽量不去碰这个，但如果必须碰，我也不会为此烦恼，因为我知道我们生活中所有重要的事情都已考虑在内。
货币管理日
这总是每月的第一天。 Money Admin Day 是我用现金装满活页夹信封的日子，指的是我在 Money Stocktake Day 制定的计划。
正如我所说，这可能对您不起作用，因为这取决于您何时获得报酬，但我仍然建议每月进行一次概览。
在第一个当月，我仔细检查我的数字并参考清单，所以我确切地知道当月我的活页夹里有什么，并从当地的 ATM、邮局或银行提取总金额。
如果我去银行，我会确保进城的跋涉在其他方面是有益的，这样我就可以在一次旅行中兼顾几项家务。
如果我需要各种纸币，我通常会避免使用提款机——例如，我可能需要五张 5 英镑的纸币——所以从真人那里取钱是最好的选择。
回到家里，带着我的咖啡、现金和活页夹，我准备好出演了在我的资金管理流程中。
查看我在 Money Stocktake Day 写的清单，我清楚地知道我需要在每个信封里放多少钱。
在第一个活页夹中是：
汽油£60社交£50窗户清洁£14水费£35（在邮局支付）汽车保险£30Just - 以防万一基金 £50 学校旅行 £20–£40每个信封的标题如下：
礼物（让我的孩子带去参加朋友的生日聚会) £10Lacey £15Ava £20Poppy £20Nick £30Other family members £20Grandchildren £20我的第三个活页夹是季节性的，包括假期——我不能保证我会停在那里.我有第四个圣诞节排队，谁知道将来还有什么需要自己的活页夹。
分配完所有现金后，我合上活页夹并将它们安全地放好。我抵制任何再次转移资金或偏离我制定的计划的诱惑。
两周后进行下一次盘点。
我的现金填充类别反映了我的生活和需求。一旦支付了我的基本账单，它们就是我想要节省的大量资金。你的可能会有所不同，尽管有几个是通用的。
https://i.dailymail.co.uk/1s/2023/02/26/21/68105651-11795979-image-a-2_1677448776419.jpg" height="425" width="634" alt="" class= "blkBorder img-share" style="max-width:100%" />带上您存下的现金，而不是您的卡，以备不时之需。当您终于感觉一切尽在掌握并且银行账户的沙漠中出现了充满希望的绿芽迹象时，谁愿意滑倒？
我可以'不要为您做出这个决定，也不要建议您完全照搬我的做法，因为您的计划需要根据您的要求定制。我要说的是，除了食物、汽油和生日之外，最适合我的类别是我的社交和储蓄信封，对于偶尔的外卖和修指甲来说非常方便。
我也称这些为我的偿债基金——我每月存入的不用于支付关键账单的金额。它们包含在我的活页夹中，以防止我像以前那样频繁地使用我的卡片。
我认为这是最重要的一点之一完成我的现金非信用卡任务。它是关于创建一个系统，该系统旨在限制（但当然不会完全根除）您的卡使用，并帮助您度过可能被抓到的那些时刻，例如咖啡店停下来或一次自发的衣服购物之旅。
带上您节省的现金，而不是您的卡，以应对任何这些不测事件。当您终于感觉一切尽在掌握并且银行账户的沙漠中出现了充满希望的绿芽迹象时，谁愿意失手呢？
我是经常有人问我是否担心家里有那么多钱。我对此的回答是不，我不是。钱在保险箱里，保险箱是隐藏的。我认为人们认为我只是不断地添加它，而他们忘记了钱也被删除了。当金额变大时，我可能会把它们存入银行，这取决于它们的用途。我也有针对特定目标的短期储蓄，所有这些都将花光，信封也已清空，为新的目标做好准备。
对我来说，拿着钱帮我保存它。一旦我拥有它并且可以看到它，我就不想浪费它。有点像一只松鼠囤积坚果，准备过一个漫长的冬天。
月复一日地过着无视银行对账单的生活对我没有用.身体接触、清点和分类我的现金确实如此。眼见为实。
我们的情绪会受到财务稳定性的影响。我们都享受与有钱相关的高潮，并在金库空虚时对低谷感到绝望。
制定预算意味着我们可以继续确保我们的帐户稳固立足，并永远跳过金融过山车。
这对我很有效。我希望它也对你有用。祝你好运！
改编自 Lisa Woodley 的《Budget Happy：储蓄和花钱的双赢秘诀》（14.99 英镑，Quercus）明天出 © Lisa Woodley 2023。以 12.74 英镑的价格订购一份（优惠有效期至 3 月） 2023 年 11 月 11 日；英国 P&P 订单满 20 英镑免费）访问 mailshop.co.uk/books 或致电 020 3176 2937。澳洲中文论坛热点
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