专家认为，西澳大利亚的一个小镇暂时禁止青少年购买能量饮料是“朝着正确方向迈出的一步”，他们认为这有助于解决影响年轻人的心理健康危机。
珀斯以南 250 公里处的布里奇敦推出了一项大胆的新计划，该计划是为期四个月的研究试验的一部分，旨在改善青少年的心理健康并减少反社会行为。
Justine Howard，高级旨在改善儿童健康的 Telethon 儿童研究所的研究人员表示，一罐 500 毫升的能量饮料含有相当于两杯咖啡的咖啡因，以及多达 21 茶匙的糖，具体取决于品牌。它还可以包含“儿童一整天的盐摄入量”。
她解释说，能量饮料被证明对健康有许多负面影响，包括心脏问题、注意力不集中和肠道紊乱。但它也同样对心理健康产生影响，包括失眠、激动、焦虑、情绪障碍、精神病和幻觉。
咖啡因“对成长中的青少年尤其有害”
Rachel Beard，睡眠健康A.H. Beard's Sleep Wellness Center 的经理说，优质的睡眠有助于荷尔蒙的产生、情绪调节、记忆巩固、平衡我们的情绪和压力——所有这些对青少年来说都是必不可少的。但是像咖啡因这样的兴奋剂可能“对成长中的青少年身体特别有害”，通常每晚需要 8-10 个小时的睡眠。
“长时间的睡眠不足自然会增加负面情绪的暴露，我们不会如果我们能避免的话，我们希望加剧这种情况，”比尔德女士告诉澳大利亚雅虎新闻。 “如果我们能够在年轻时进行干预并帮助培养积极的行为，那么我们就是在支持持久的健康习惯。”
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超市对能量饮料引入年龄限制
该试验由 Telethon Kids Institute 的研究人员领导，将于 5 月结束从本月早些时候开始。支持这项禁令的布里奇敦全科医生 Sarah Youngson 表示，年轻人更容易受到咖啡因的影响——尤其是能量饮料——因为他们的大脑尚未完全发育。
“镇上存在一些反社会问题行为，年轻人有点冲动，有点反复无常，”她告诉澳大利亚广播公司。
在布里奇顿这个人口不到 3,000 人的小镇，大约有八家当地商店自愿实施禁令。工作人员将拒绝向 18 岁以下的未成年人出售产品，并要求出示身份证件——与销售酒精或香烟的待遇相同。 Youngson 博士说，最近的城镇位于 30 公里之外，这使得青少年很难找到出售它们的商店。
睡眠不足会导致“学习能力下降”
Youngson 博士说睡眠问题在她的年轻患者中很常见，他们经常报告说要到凌晨三点才能入睡。
“然后他们就无法在早上起床去上学，”她说. “他们需要另一种能量饮料才能完成学业，但这会导致他们脱离学校，甚至可能在课堂上受到一些干扰。”
Beard 女士说，睡眠不足会使学习能力降低 40%，最近的研究证明。 “那么想象一下，对于一个依赖于保留信息的学生来说，这会是什么样子？”她说。
呼吁对能量饮料的销售进行立法修改
霍华德女士说，“毫无疑问”心理健康流行病有很多促成因素，而且“能量饮料只是其中的一部分”。她告诉雅虎新闻：“但是能量饮料可能会导致精神疾病的循环，因为年轻人求助于能量饮料以暂时提升他们的能量，却没有意识到对健康的负面影响。”
霍华德女士说，到目前为止，布里奇敦的零售商一直“非常支持”这项自愿临时禁止向儿童出售能量饮料的禁令，最终目标是永久禁止。
“限制儿童的能力购买能量饮料将显着降低与这些饮料相关的不良健康影响的风险，并为能量饮料相关规范的转变做出重大贡献，并最终改变立法，从而改善人口层面的儿童健康和福祉”她说。
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