爱的语言——浸信会牧师加里·查普曼 (Gary Chapman) 大约 30 年前提出的概念——席卷了人际关系世界。它通常是第一次约会的“转到”主题，对于恋爱中的人来说，爱情语言据说可以提供深刻、有意义和可靠的洞察力，让他们了解恋爱关系是如何运作的。将爱情语言付诸行动被认为可以增加关系的幸福感。
这个概念显然很有吸引力。据最新统计，查普曼 1992 年出版的著作《五种爱的语言：爱情长存的秘密》在全球已售出 2000 万册。这本书已被翻译成 49 种语言。
只有一个问题。几乎没有证据支持爱的语言是“一件事”，或者他们可以做很多事情来帮助改善关系的观点。
什么是爱情语言？
根据查普曼的说法，有五种爱情语言。这些爱情语言中的每一种都是您向浪漫伴侣表达爱意的一种方式。
作为浸信会牧师，查普曼多年来一直在为夫妻提供咨询服务。正是通过他对夫妻的观察，爱情语言的想法诞生了。
他认为爱情语言是一种直观而简单的方式，可以教会夫妻如何调谐彼此的方式表达爱意。因此，他开始为丈夫和妻子举办研讨会，他的研讨会越来越受欢迎。
五种爱的语言是：
服务行为（做一些有帮助的事情伴侣，例如跑腿）身体接触（表现出身体上的感情，例如给您的伴侣一个拥抱或亲吻）优质时光（花时间在一起并全神贯注地关注对方）礼物（给您的伴侣一份表达体贴的礼物，努力，和/或花费）肯定的话语（例如表达你的钦佩，或称赞你的伴侣）。查普曼建议人们通常使用所有爱情语言，但大多数人倾向于依赖一种大多数时候喜欢语言。这被称为一个人的主要爱情语言。
根据查普曼的说法，当双方的主要爱情语言相匹配时，人们会对他们的关系更加满意。然而，当双方不使用相同的主要爱情语言时，人们对他们的关系的满意度就会降低。
爱情语言概念的另一个重要方面是，关系可能会带来最大的好处当一个人能够理解他们伴侣的爱的语言，并以与他们的伴侣的语言“说话”的方式行事时，就会感到满足。从本质上讲，这个想法是关于调整合作伙伴的需求。
这个想法已经存在于许多关于关系如何运作良好的模型和理论中。也就是说，以满足合作伙伴需求和愿望的方式回应合作伙伴会让一个人感到被理解、认可和关心。
证据告诉我们什么？
尽管爱情语言理论很受欢迎，但在过去 30 年里只有少数研究被进行和报道.研究在很大程度上尚无定论，尽管天平更倾向于反驳而不是支持爱情语言的概念。
让我们从如何评估爱情语言开始。在流行文化中，Love Language QuizTM 是一种在线问卷，人们可以通过完成该问卷来了解他们的爱情语言。尽管有数百万人参加了该测验（根据 5lovelanguages.com），但关于该测量的可靠性和有效性还没有公布的结果。
研究人员开发了他们自己的版本爱的语言调查，但调查结果没有达到统计阈值，表明该调查充分涵盖了五种爱的语言。此外，他们的发现也不支持有五种爱的语言的观点。
此外，一项定性研究中，研究人员对本科生对有关他们如何表达爱的问题的书面回答进行了编码, 建议可能有六种爱情语言。然而，研究人员表示难以就一些学生的回答如何巧妙地融入查普曼的爱情语言达成一致，尤其是在“肯定的话语”和“美好的时光”类别中。
接下来，让我们转向研究测试一个核心前提爱情语言理论：具有匹配爱情语言的夫妻比没有匹配爱情语言的夫妻体验到更大的满足感。这个前提的证据非常复杂。
你如何找到“那个”？< /h3>
在悉尼这么大的城市寻找灵魂伴侣可能会让人望而生畏——情人节那天，五对情侣交换了他们相识的故事，以及他们在一起的秘密。
三项研究，包括一项使用查普曼爱情语言测验的研究，发现爱情语言匹配的夫妻并不比爱情语言不匹配的夫妻更满意。
然而，最近的一项研究dy 发现，与爱语不匹配的伴侣相比，爱语匹配的伴侣体验到的关系和性满意度更高。这项研究还发现，那些表现出更强的同理心和换位思考能力的男性的爱情语言更符合他们伴侣的语言。
最后，该研究对是否拥有一个更好地理解伴侣的爱情语言与更高的关系满意度有关？只有两项研究调查了这个问题。两人都发现，了解伴侣的主要爱情语言确实可以预测现在或未来的关系满意度。
因此，正如您所见，不仅很少有研究调查爱情语言，但迄今为止的研究并没有加强人们对爱情语言强大特性的信念。
Gery Karantzas 是迪肯大学社会心理学/关系科学副教授。这篇文章首次出现在 The Conversation 上。
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