根据一份报告,金枪鱼罐头中的汞含量“不可预测”,孕妇应避免食用金枪鱼以确保安全。
《消费者报告》的一项调查测试了来自五个流行品牌的 30 罐鲣鱼和长鳍金枪鱼,包括 Bumble Bee、StarKist 和 Chicken of the Sea。
每一罐都含有汞,但罐头之间的含量波动很大——即使是同一品牌的罐头。三个罐头含有大量汞,研究人员表示根本不应该食用。
监管机构的食品安全研究主管詹姆斯罗杰斯说:“来自罐头到罐头,汞含量会以不可预测的方式飙升,这可能会危害胎儿的健康。消费者报告发现的汞含量符合 FDA 标准,该标准规定孕妇可以少量食用金枪鱼罐头。
监管机构上个月透露,流行的黑巧克力品牌,包括 Tony's Chocoloney、Trader Joe's 和 Lindt,都含有铅。
一项调查显示,金枪鱼罐头含有不可预测的汞含量和孕妇应完全避免使用它们
汞对胎儿发育,因为重金属会干扰他们年轻的大脑和身体——使他们面临学习问题以及听力和视力丧失的风险。
它还对成年人构成风险,并可能损害他们的神经系统、肠道和肾脏,从而导致震颤、失眠、记忆力减退和肌肉无力等。
汞天然存在于海洋中,这意味着在金枪鱼等海鲜中总会存在一些汞。
但自工业化以来,部分海洋中的汞含量增加了两倍革命。专家说,雨水将汞从大气中转移到海洋中,然后被生物体吸收。
当这些被其他生物体消耗时,它会累积到更高的浓度在食物链的更上游。金枪鱼是一种掠食性鱼类,这意味着它们体内的浓度要高得多。
研究人员分析了 30 种不同罐头金枪鱼中的汞含量
< p class="mol-para-with-font">Skipjack——这是对较小和较年轻的金枪鱼的称呼——含量较低,因为它们吃的鱼较少。但长鳍金枪鱼——年长的个体——含量较高,因为它们吃的鱼较多.在他们的调查中,《消费者报告》测试了来自五个品牌的三罐长鳍金枪鱼和淡金枪鱼。它们是大黄蜂、海鸡、 StarKist、Safe Catch 和 Wild Planet。
每个都在测试前排干了水。
结果表明,平均而言,长鳍金枪鱼的汞含量是鲣鱼/淡金枪鱼替代品的三倍。
按品牌细分,Chicken of the长鳍金枪鱼的汞含量是它的灯的十倍ht 金枪鱼替代品。
研究人员在新报告中测试的每个金条中都发现有毒金属
对包括 Hershey's、Lindt 和 Tony's Chocolonely 在内的流行品牌生产的 28 种巧克力棒进行的测试显示,所有巧克力棒的铅和镉含量均呈阳性。
广告但在天平的另一端,Wild Planet 的长鳍金枪鱼和鲣鱼罐头中的汞含量差异很小。
罐头中的汞含量也存在差异 — 即使是同一产品。
卫生官员建议美国人每周应摄入约 8 至 12 盎司的鱼,相当于三份鲣鱼或长鳍金枪鱼。
然而,结果表明,所测试的五个品牌中的汞含量并没有低到允许每周食用三份的程度。
只有一个,Bumble蜜蜂长鳍金枪鱼的汞含量允许每周食用两份。
调查还发现六个金枪鱼罐头中的汞含量达到峰值——甚至在同一品牌。
在来自长鳍金枪鱼类别的三个样本中(两个 Chicken of the Sea albacore 和一个 StarKist Selects No Salt Added albacore 样本),汞含量高到不能吃所有,研究人员说。
美国食品和药物管理局 (FDA) 表示,每个金枪鱼罐头样本的汞含量不得超过百万分之一 (ppm) .
消费者报告尚未发布完整结果,并告诉 DailyMail.com 他们没有这样做的计划。
一段时间以来,金枪鱼罐头中的汞含量一直是一个令人担忧的问题,但有人认为,它们的波动取决于金枪鱼来自哪个海洋。
纽约州立大学的海洋专家 Nicholas Fisher 博士说:“在中国和印度,他们燃烧大量煤炭来发电,当你燃烧煤炭时,你会向空气中释放大量汞,最终会下雨。
'因此,太平洋地区的汞含量有所增加。
'然而,在大西洋,我们已经表明水平有所下降,这主要是因为北美所做的努力......在某种程度上清除了美国燃煤电厂的汞和加拿大。
代表金枪鱼罐头制造商的国家渔业研究所 (NFI) 表示,产品中的汞含量远低于食品和食品管理局规定的限值药物管理局 (FDA)。
StarKist 和 Chicken of the Sea 都告诉消费者报告,他们的金枪鱼中的汞含量在 FDA 的限制范围内。
< p class="mol-para-with-font">Bumble Bee 补充说,“食用海鲜的健康益处远远超过任何潜在风险,包括对汞的担忧”。Wild Planet 的鲣鱼汞含量最高,该公司表示该公司必须“在提供汞含量尽可能低的金枪鱼之间做出选择”或提供最佳可持续实践的金枪鱼”。
什么是汞中毒?
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汞在鱼类、贝类和吃鱼的动物体内自然积累。
更高在食物链顶端的鱼类中发现了这种水平,包括枪鱼、鲨鱼和剑鱼。
其他来源可以是牙科填充物。
< p class="mol-para-with-font">过多的汞暴露会损害大脑、心脏、肾脏、肺和免疫系统。如果金属存在于未出生婴儿或幼儿的血液中,它会伤害他们的神经系统,使他们的思考和学习能力下降。
汞的症状定位可能包括:
周边视力差如坐针毡缺乏协调性言语、听力或平衡能力差肌肉无力健康人的 m据阿拉斯加政府称,汞含量应低于 10 纳克/毫升。
一份大比目鱼、鳕鱼或鲑鱼鲨鱼的汞含量可能超过该含量。
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来源:MedicineNet
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