周二，阿什莉·提斯代尔 (Ashley Tisdale) 在 Instagram 上向粉丝们展示了她与妈妈丽莎 (Lisa) 和女儿朱庇特 (Jupiter) 的奢华毛伊岛之旅时，满脸笑容。
这位 37 岁的女演员戴着相配的贝壳项链，分享了一张三代人对着镜头微笑的甜蜜照片。
Ashley 戴着一副深色太阳镜，身穿绿色图案罩衫，看起来不可思议，而她的妈妈 Lisa 则穿着红色丝绸套装。
这位歌舞青春的校友还穿着一件透明的白色罗纹长裙，在她的黑色比基尼下闪耀着一张令人惊叹的镜子自拍，掀起了一场风暴。
她将深色长发盘成一个高髻，并佩戴了一些金手镯，让气氛更加火爆。
'Best girls trip永远！”：周二，阿什莉·提斯代尔 (Ashley Tisdale) 在 Instagram 上向粉丝们展示了她与妈妈和女儿朱庇特 (Jupiter) 的奢华毛伊岛之旅时满脸笑容
'在毛伊岛玩得很开心'：这位 37 岁的女演员看上去令人难以置信的是，她穿着一件透明的白色罗纹长裙，在下面闪耀着她的黑色比基尼，为一张令人惊叹的镜子自拍掀起了一场风暴
Ashley 还炫耀了她一年的- 年迈的幼儿朱庇特在度假期间随着乐队跳舞时融入了气氛。
她与丈夫克里斯托弗·弗伦奇 (Christopher French) 同住的女儿在展示自己的动作时，身穿彩色图案裙和相配的露脐上衣，看起来很时尚。
Ashley 写道：“有史以来最好的女孩旅行！与妈妈和小女士在毛伊岛玩得很开心。感谢@fsmaui 让它变得如此特别'。
这是在 Ashley 上个月公开她多年来一直与脱发作斗争之后发生的。
这位前迪士尼明星透露，自 20 岁出头以来，她一直在与导致脱发的自身免疫性疾病作斗争。
'很多人都觉得不好意思谈论这些问题。任何类型的脱发都会影响您的自尊，尤其是当您觉得自己是唯一一个经历脱发的人时。这就是为什么我想公开谈论它——因为这没什么好羞耻的，”她在 Instagram 视频的标题中写道。
“脱发和脱发相当普遍，”她在标题开头向她的 1540 万粉丝保证。
留下回忆： Ashley 还展示了她一岁大的蹒跚学步的 Jupiter 在度假期间穿着五颜六色的花朵与乐队一起跳舞时融入大气
家庭时间：她的女儿，她与丈夫克里斯托弗弗伦奇共同生活，在另一个快照中将一朵漂亮的白花塞在她的耳朵后面
这位女演员随后透露，她与脱发作斗争的原因是压力。
'有时它与荷尔蒙有关，其他时候与遗传有关，对我来说，这与压力过载有关，”她写道。
在剪辑中，Tisdale 分享了脱发背后的一些原因，注意到她在 20 多岁时第一次注意到它是她发际线上的一个“小秃斑”。
她透露她已经问过她的染发师了，谁告诉她这是脱发，然后她的皮肤科医生证实了这一点。
这位美女分享说，她的特殊情况与压力有关，她的头发总是最终会长回来。
然后她就如何控制病情而言，最适合她的方法是冥想、瑜伽，以及在压力方面“弄清楚什么是大事，什么不是大事”。
敞开心扉：上个月 Ashley 敞开心扉讲述了她多年来与脱发的斗争
自动免疫：高School Musical 校友透露，自 20 岁出头以来，她一直在与导致脱发的自身免疫性疾病作斗争（如图 2022 年 11 月）
这位女演员还分享说她的饮食是重要的是，她遵循“基本上像旧石器时代”的饮食计划。
此外，她还向患有这种疾病的患者推荐了富含血小板的血浆 (PRP) 疗法，并表示她自己也看到了很好的效果。
PRP 涉及抽取人的血液，然后将其注射到头皮上的受影响区域。
在剪辑快结束时，她还向那些一直在与这种情况作斗争的人保证，并说，“你并不孤单。”
压力：这位女演员透露，她与脱发作斗争的原因是压力。 “有时它与荷尔蒙有关，有时与遗传有关，对我来说，它与压力过载有关”
什么有效：然后她发现最适合她的方法是冥想、瑜伽和“弄清楚什么是重要的”就压力而言，交易与没什么大不了
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