Kirsty Gallacher 周二在 Instagram 上分享了一系列锻炼照片，炫耀了她令人难以置信的身材和洗衣板腹肌。
这位 47 岁的主持人兼模特在活动期间穿着紧身短上衣和紧身裤展示了她令人难以置信的健美腹部，让年龄只有她一半的女性争得了钱艰苦的锻炼
Kirsty 还回击了一个喷子，后者在她的快照下方评论说她应该“接受她不再是一个年轻女性”。
47 岁的柯斯蒂·加拉赫 (Kirsty Gallacher) 在周二的一次艰苦锻炼中展示了露脐上衣的搓衣板腹肌——然后回击了一个告诉她“接受她不是年轻女性”的巨魔
在图片中，Kirsty 穿着她的黑色运动服，看起来非常健康，她的豹纹文胸闪耀着一丝光芒，并搭配黑色耐克运动鞋。
她把黑色的头发向后梳，从脸上梳成高马尾辫，晒成深棕褐色。
'回到它，但有点改变......仍然提升但也更多地关注核心、移动性和灵活性。已经看到了我喜欢的变化，谢谢你，”她在她的帖子中写道。
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如果您需要一些动力去健身房，我们可以推荐一套新装备吗？我们发现这通常可以解决问题！
Kirsty Gallacher 是经常为我们提供灵感的人，不仅在新的打扮方面，而且在锻炼方面——看看她的 Instagram 就知道了！
在这张锻炼中期的照片中，她的运动鞋特别吸引了我们的眼球。它们由 Nike 出品，采用网眼面板、标志性的 Swoosh 标志和厚实的鞋底。
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'回到它但是有点变化……仍在提升，但也更多地关注核心、移动性和灵活性。已经看到了我喜欢的变化，谢谢你，”她在她的帖子中写道
她补充说：“感谢 Fitness KRC 忍受我所有的尖叫和表情！”
Kirsty 进行了练习，包括单侧哑铃练习、臀桥行军、手臂和腿部提升有助于锻炼她的核心肌群。
她获得了粉丝和追随者的称赞，Kimberly Wyatt 在下方评论道：“明白了!!!'以及一些火焰表情符号。
“我想变得和你一样坚强，”Kate Thornton 补充道。
强壮：Kirsty 进行了一些练习，包括单侧哑铃练习、臀桥行进以及手臂和腿部抬高，这有助于她瞄准目标核心
准备出汗了：她把黑色的头发向后梳，从脸上梳成高马尾辫，露出深棕褐色
但是，她反击了一个说她应该这么做的巨魔。接受她不再是年轻女性。“为什么？接受你不是年轻女性 Kirsty，”他们写道。
Kirsty 笑着哭着回答er 表情符号并分享了她的故事交流，写道：“我通常不会做这样的事情，但我必须分享这个信息。”
'请看，来自我的一位“忠实”追随者。请记住，这条评论是在积极的训练照片下发布的，我发布这些照片是有原因的，这将在接下来的几天内变得明显！
被喷：然而，她回击了一个喷子，后者说她应该“接受她不再是年轻女性”。 Kirsty 回复了一个哭笑不得的表情符号，并分享了她的故事交流，写道：“我通常不做这样的事情，但我不得不分享这个信息”
这位 GB 新闻主持人以令人难以置信的身材而闻名，并且不怕炫耀。
去年年底，她在迪拜度假时展示了自己健美的体格，并在 Instagram 上分享了一些火爆的比基尼照片。
她将自己的身材归功于举重和严格的训练。
如果你有它！这位 GB 新闻主持人以令人难以置信的身材而闻名，并且不怕炫耀它
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