Honey G透露,在减掉两块石头后,她正在按照严格的训练计划,准备跑马拉松。
X Factor 明星,本名 Anna Georgette Gilford,41 岁,彻底改变了她的生活方式和健身制度。
她减肥了在 2021 年封锁期间,自此决定参加四项铁人三项并跑 20 英里。
在接受太阳报采访时,她说:“我正在关注一个严格的训练计划,你必须做长跑,所以我每周跑两到三次。”
说唱歌手,他飙升2016 年成名,补充道:“我实际上训练了很多。我正在与一个心理健康基金会一起运行它,所以目前正在做大量的培训。我也参加了四次铁人三项。'
过去和现在: Honey G自曝减掉两块石头后,正按照严格的训练计划准备跑马拉松(瘦身前左,瘦身后右)
她还分享说她正计划发布新音乐,将她的时间分配给训练和录音。
这是在这位明星在 2021 年封锁后缩小了三种尺寸后分享了令人难以置信的照片之后发布的。
Honey 在冠状病毒大流行期间从 18 码减到 12 码后改变了她的身材。
她当时在接受采访时透露她现在可以穿以前“做梦都不敢穿”的衣服,甚至现在也喜欢穿性感内衣。
接受 Closer 杂志采访时,Honey讲述了她在减肥后如何放弃标志性的棒球帽和飞行员夹克,转而穿上时尚的套装,这让她在被赞美淹没的同时增强了自信。
她解释说:'我以前穿宽松宽松的衣服,尺码最大为 18 号,但随着我的品味成熟,我已经扔掉了大部分。现在我穿上了我做梦也不敢穿的衣服,我可以穿上 Victoria's Secret 的漂亮内衣。
她承认她经历过感觉自己没有“性感”,但高兴地说,在她“努力”改变自己的身材后,现在情况发生了变化,并补充说,她已经好几年没有对自己“感觉这么好”了。 p>
变形:Honey从18码减到12码后的身材变了在冠状病毒 pa 期间ndemic(图摄于 2016 年)
2020 年,Honey 在完成慈善铁人三项后展示了她的新面貌,并承认她在禁闭期间做了更多运动
在完成铁人三项赛(包括 750 米游泳)后,她穿着紧身紧身连衣裤分享了她新体格的一瞥, 20 公里骑行和 5 公里跑步。
Honey 还参加了 2021 年 9 月的铁人三项比赛,并在 Instagram 上分享了她在 Box 终点线上的运动身材照片结束公园。
在大流行期间,她告诉《每日星报》,在努力坚持节食之后,Honey 决定在禁闭期间彻底改革她的健身计划,因为未能保持她的健康状况
不同的风格:在接受 Closer 杂志采访时,Honey 说她已经抛弃了飞行员夹克减肥。(左图为 2016 年减肥前和减肥后的右图)
她接受了虚拟动感单车课程、跑步和公开水域游泳课程来帮助她放弃了两块石头,以及哈他瑜伽课程。
她解释说: “封锁向我证明,做大量运动可以减轻体重。”
“我过去曾去看过顶级肥胖专家和营养师我试图通过改变饮食来减肥,但在封锁期间,我结合了改变饮食和做大量运动。
'我一直可能在封锁期间做的运动比我一生中做的还要多。”
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