周日早上，考特尼·卡戴珊 (Kourtney Kardashian) 穿着紧身粉色睡衣做普拉提，在 Instagram 上展示了她令人印象深刻的力量和技术。
这位 43 岁的真人秀明星最近与 47 岁的丈夫特拉维斯·巴克 (Travis Barker) 拍了一张非常性感的照片，她发布了一段她吊在空中飞人上的简短片段。
Kourtney 穿着一双情人节主题的 SKIMS 来塑造自己的身材，让她的 2.11 亿粉丝得以一窥她是如何保持杀手级体格的。
崛起和闪耀：43 岁的 Kourtney Kardashian 做到了周日早上她穿着紧身粉色睡衣进行普拉提运动，在 Instagram 上展示了她令人印象深刻的力量和技巧
Lemme 创始人 10 岁的女儿佩内洛普录制了这段视频并且可以在背景中听到“等等，我看错角度了。”
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Share 296 shares但 Kourtney 似乎并不介意，因为她从酒吧，让她乌黑的头发自由流动。
Poosh 创始人是普拉提的主要爱好者，每天使用她的家庭工作室来保持健美。
Kourtney 使用的设备叫做 Pilates Cadillac，它已成为 Kate Hudson 和 Miranda Kerr 等名人的必备品。
健身装：穿着一双情人节主题的 SKIMS 塑身，Kourtney 给了她 2.11 亿追随者一瞥她是如何保持杀手级体格的.dailymail.co.uk/1s/2023/01/30/00/67102577-11690483-Impressive_The_Lemme_founder_s_10_year_old_daughter_Penelope_rec-a-8_1675039155061.jpg" height="573" width="634" alt="令人印象深刻：Lemme 创始人 10 年- 老女儿佩内洛普录制了视频，可以听到背景声音说，'等等，我的角度不对'，但考特尼似乎并不介意她从栏杆上摇摆“class =“blkBorder img-share”风格="max-width:100%" />
令人印象深刻：Lemme 创始人 10 岁的女儿佩内洛普录制了视频，可以听到背景声音说，'等等，我角度不对，”但考特尼似乎并不介意她从栏杆上荡来荡去
而且考特尼习惯于倒挂，因为她曾经在高中时一直这样做是为了她的头发。
在谈到女性健康时，她说：“我在高中时曾经做过这种疯狂的事情把我的头发留到我倒挂在床上的地方。
'所以每天晚上我都会坐 20 分钟，一边打电话一边倒挂下来。”
卡戴珊接着说，她相信“美来自内心”。
但 Kourtney 当然致力于保持身材，平均每周锻炼六次。
Pilates 教区居民：Poosh 创始人是普拉提的主要爱好者，每天使用她的家庭工作室来保持健美和健康
Topsy-turvy：Kourtney 习惯于倒挂，因为她在高中时经常这样做，因为她的头发。在接受《女性健康》杂志采访时，她说，“我在高中时曾做过一件疯狂的事，就是把头发倒挂在床上。 “所以每天晚上我都会坐 20 分钟，一边打电话一边倒挂”
Kourtney 与她的丈夫 Travis Barker 一起热衷于健康和健康。
她接受了他的纯素生活方式，她的 Poosh 博客声称她“95% 都是”植物性的。
她的生活方式博客继续说，在转向她丈夫坚持的严格素食做法之前，她尝试了“从生酮饮食到间歇性禁食”的一切方法。
在出轨的日子里，卡戴珊喜欢在西好莱坞的 Crossroads 餐厅享用纯素鸡肉和华夫饼。
她最喜欢的小吃之一是“配纯素黄油和泡菜的酵母面包”。加上橘子的一面。'
健康的爱：Kourtney 与 47 岁的丈夫特拉维斯·巴克 (Travis Barker) 一起对健康充满热情。她接受了他的纯素生活方式，她的 Poosh 博客声称她“95% 都是”植物性
作弊日菜单：在她作弊的日子里，卡戴珊喜欢放纵自己来自西好莱坞 Crossroads 餐厅的素食鸡肉和华夫饼。她最喜欢的小吃之一是“配纯素黄油和泡菜的酵母面包”。加上橘子的一面
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