Nadia Sawalha 周一与粉丝分享了一篇充满力量的“接受身体”帖子。
58 岁的 Loose Women 明星在 Instagram 上分享了一系列比基尼和内衣套装，并鼓励她的追随者爱自己他们的方式。
在她的帖子中，Nadia 说她年轻时多年来一直在意自己的身材，但现在接受了自己的“橘皮组织”等等。
< p class="imageCaption">'橘皮组织......所以他妈的是什么！' Nadia Sawalha 脱下一系列比基尼和内衣套装，甚至摆出 TOPLESS 姿势，因为她在周一分享了一篇充满力量的“身体接受”帖子在 Instagram 上查看此帖子Nadia Sawalha (@nadiasawalha) 分享的帖子
'CELL U LITE ...... 所以 *** * 什么！！'她的帖子开始了。
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Share她说这是关于“身体接受度”而不是“自信”。
接受：在她的帖子中，Nadia她说她年轻时多年来一直对自己的身材保持自我意识，但现在接受了自己的“橘皮组织”和所有
坦率：她说这是关于“身体接受度”而不是“自信”
'好吧，你可以从几十年后的照片中看到身体接受度，而不是信心（真正自信的人）不是身体积极（我不真的知道那是什么意思）但身体接受是找到快乐的地方，”她说。
'看我多开心！如果你能找到一种接受自己的方法，世界就不会停止转动……
她最后引用了一句话，并补充道：“那些介意的人不会很重要，那些重要的人不介意。对于今天让讨厌的声音在他们的脑海中免费出租的任何人……不必永远这样……相信我……我保证。”
'[哭泣的表情符号]……太多的时间都浪费在恨自己身上……黑色和白色照片是二十年前@the_mcgiff 拍的……看看我有多不开心……我穿着比基尼拍的照片让我感到震惊……拼命想遮住我的身体……”她说
< p class="mol-para-with-font">在一张照片中，她穿着英格兰比基尼摆造型，在另一张照片中她脱光衣服，赤裸上身在游泳池里游泳。Nadia 以恶搞名人的搞笑剪辑而闻名，她经常分享增强身体力量的帖子。
她在 2020 年告诉太阳报当她“重新训练大脑”爱护自己的身体时，她告诉脑海中的“讨厌的声音”“闭嘴”。
骄傲：在一张照片中，她穿着英格兰比基尼，在另一张照片中脱掉衣服去寻找在泳池里裸照游泳
'每一天我都告诉自己要自信。我必须告诉我脑子里那些说我的肥肉卷的讨厌声音“闭嘴”。
'但这是关于每天提醒自己要善待自己 - 不仅仅是其他人，而是要善待自己。
< p class="mol-para-with-font">'我已经做了很长时间了，这是关于重新训练我的大脑。
自爱：她在 2020 年告诉《太阳报》，当她“重新训练大脑”爱自己的身体时，她告诉脑海中的“讨厌的声音”“闭嘴”
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