在所有关于哈里王子的回忆录 Spare 的准确性的讨论中，我被他在书中的一句话打动了，哈利的幽灵作家 J. R. Moehringer，后来在推特上写道：“...我所记得的事情和我的记忆方式与所谓的客观事实一样真实”。
正是“所谓的”这个轻蔑的短语让我着迷。当然，强烈建议是真相、现实、事实和客观性并不重要。然而，这些东西是启蒙的基石和科学的基石。
这都是在现代社会扎根的一个令人不安的想法的一部分，即个人的主观信念胜过可证明的事实，或者至少与可证明的事实一样有效。
这是完全荒谬的——而且从根本上来说也是不诚实的。
尤其是哈里王子在 Spare 的一句话让我印象深刻：“……有同样多的真理在我所记得的以及我如何记住它，就像在所谓的客观事实中一样'
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分享如果我做了一些狂妄的、完全不真实的说法——例如，我和哈利上周二一起去尼斯湖裸泳——他会通过提供事实来反驳它，这是非常正确的。
我是否声称这是“我的真相”并不重要。事情的客观真相胜过一切。或者，当然，它非常应该。
书中发现了许多事实错误，特别是在星期六的邮件中，例如公爵回忆当他被告知太后已经去世时。他详细描述了接到电话时他正在伊顿公学，但有证据表明他实际上是在瑞士滑雪。
他声称他在 1997 年 13 岁生日时得到了一台 Xbox，尽管它又过了四年才发布。
零售商 TK Maxx 指出，尽管 Harry 声称他喜欢它一年一次的销售，它实际上没有销售。他还说，梅根给她父亲买了一张从墨西哥到英国的头等舱机票，只是航空公司声明它从未经营过两国之间的航班，也不提供头等舱服务。
当然，他声称他的继母卡米拉向媒体泄露了他们会面的细节是错误的——尽管公开记录表明情况并非如此，而是她助手，他立即道歉并辞职，负责新闻的传播。
作为一名精神科医生，这一切都不应该让我感到惊讶：有一个大量心理学研究表明我们的记忆是多么不可靠。
记忆变得混乱和混乱。感觉、情绪和许多其他事物将事件混为一谈，创造从未发生过的场景，并混淆我们对对话和经历的回忆。
作为一名精神病学家，这一切都不应该让我感到惊讶：有大量的心理学研究表明我们的记忆是多么不可靠
尽管我们可能墨水，我们其实很不擅长准确回忆细节。例如，我们经常在脑海中玩弄时间和年表。
9/11 之后进行了一项有趣的研究，研究人员询问了人们回忆当他们听说恐怖袭击时他们在哪里以及他们在做什么。多年后，研究人员再次回去采访同样的人，问同样的问题。然而这一次的答案却大相径庭——大约 60% 的细节发生了变化。
尽管如此，他们发誓说他们不仅正确地描述了他们经历了什么，但这个新版本的事件也是他们最初告诉研究人员的。
这是真正令人难以置信的部分：当研究人员随后让受访者面对这种不匹配，他们仍然坚信这些新的“记忆”实际上是正确的。
被 NHS 遗弃的孕妇
CQC 的一份诅咒报告发现，孕妇正被 NHS 遗弃。涵盖了产科的心理健康，我并不感到惊讶。我经常向怀孕的朋友建议他们使用导乐来支持他们完成整个过程。它不应该是必要的，但遗憾的是它是。
广告在听到第一次采访的录音后，参与者惊呆了，感到困惑，他们说，'我不知道我为什么这么说；这不是真的，'并且仍然坚持他们对事件的最新版本。
关键是，所有这些关于记忆易错性的心理学研究肯定是令人难以置信的如果您正在写一本能有效地让您的家人陷入困境的通俗易懂的书，那么了解这一点很重要。在将（幽灵）笔落在纸上之前，这不是需要长时间认真思考的事情吗？正如哈利喜欢说的那样，你的“真相”并不总是，甚至不经常是客观真实的？
'你的真相'，当然，这是治疗的核心。
鼓励您在治疗师房间的安全和私密范围内讲述的是您如何体验和理解事物，你相信什么以及它给你带来的感受。在这一点上，事实并不重要。
但是接下来是第二个关键步骤。随着时间的推移，你会探索对事件的这种理解，并逐渐学会欣赏你的故事还有其他选择；理解它和解释它的不同方式。那也许事情并不像你曾经想的那么清楚和直接。
这部分治疗似乎已经完全超越了哈利。他坚持认为只有他对事件的描述是“真实的”，但他在记忆方面却犯了明显的错误。他怎么能不怀疑自己是否在其他事情上也犯了错误，例如与他兄弟的争吵，或者他泄露的任何数量的私人谈话？
他应该听听他祖母的话，祖母对这一切的总结非常完美而且非常科学。 “回忆可能会有所不同，”她说。相当。
为什么爱岛如此有害
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我确实明白，对于许多观众来说，这只是八卦关于，但我仍然担心它对年轻人的影响。
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