周六，克里斯蒂娜·霍尔 (Christina Hall) 通过社交媒体向粉丝展示了她以健康为中心的晨间例行活动。
这位 39 岁的电视明星在一个片段中透露，她以 30 分钟的艰苦骑行开始了她的一天，Peloton 是一款受欢迎的健身自行车，提供指导锻炼。
大汗淋漓后，克里斯蒂娜走向她的家用红光治疗床，一台顶级机器的价格可能超过 6,000 美元。
一起来骑！周六，克里斯蒂娜·霍尔 (Christina Hall) 通过社交媒体向粉丝展示了她以健康为中心的晨间例行活动
根据 Healthline 的说法，红光疗法是“一种有争议的治疗技术，使用红色低波长光来治疗皮肤问题，例如皱纹、疤痕和持续性伤口等。”
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分享然后她展示了她放松的桑拿房，一个木头- 带有长凳的结构，她坐在上面，穿着运动文胸和氨纶短裤出汗。
为了完成她的日常工作，克里斯蒂娜直接跳进了她的游泳池，这一定很冷，因为她在她的标题中称之为“冷水池”。
她的说明文字是，“周六早上例行公事[双手呈心形表情符号]*Peloton 30 分钟*红光疗法 12 分钟*桑拿 20 分钟*冷疗暴跌 3 分钟。
大汗淋漓：这位 39 岁的电视明星在一个片段中透露，她以 30 分钟的艰苦骑行开始新的一天，Peloton 是一款受欢迎的健身自行车，提供指导锻炼
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桑拿时间：然后她展示了她放松的桑拿房，一个木制的她在运动时出汗时坐在长凳上的结构a 和氨纶短裤
去游泳：为了完成她的日常活动，克里斯蒂娜直接跳进了她的游泳池，这一定很冷，因为她在标题中称其为“冷浸”
克里斯蒂娜紧张的日常生活可能是为了应对她最近的健康恐慌她发现自己患有铅和汞中毒。
这位 Flip or Flop 明星于 12 月在她的 Instagram 故事中透露了这一消息。她解释说她一直在经历一周前生病。
她担心自己的病是由乳房植入物引起的，但诊断扫描发现了真正的罪魁祸首。
克里斯蒂娜担心她装修房屋的工作是她问题的根源，她说：'[问题] 很可能来自我住过的所有恶心的房子，我的小肠细菌过度生长。 '
铅中毒会随着时间的推移发生，并且是持续接触危险化学品的结果。虽然它在房屋和建筑物中的使用在美国受到严格监管，但许多老房子仍然使用含铅油漆、管道和其他材料。
反应？她的新常规可能是对她上个月底向粉丝透露的铅和汞中毒的反应。
麻烦：Christina Hall 在她的 Insta Stories 上宣布她患有铅和汞中毒（如图 2019 年）
Christina 一举成名2014 年，与她现在的前夫 Tarek El Moussa 一起主演了他们的 HGTV 节目。
在进入好莱坞之前，这对夫妇经营着一家房地产公司在奥兰加利福尼亚州 ge 县，他们在那里拆了房子。
经过十年的拆房，并在肮脏的建筑工地上工作，克里斯蒂娜担心她的工作可能会导致她最近的小病。
铅在体内积聚可能会持续多年。虽然每次少量接触这种化学物质的风险很小，但长时间反复接触可能会导致问题。
老房子中使用的油漆和管道通常含有铅，因为接触化学物质的风险在几十年前是未知的。工业粉尘也可能是一个来源。
其他接触源包括受污染的水、土壤或空气。
过程：克里斯蒂娜正在应对“无法解释的健康问题”，她认为这可能与“乳房植入物相关”，所以她通过量子生物反馈对自己进行了检查
mail.co.uk/1s/2022/12/23/06/65871901-11568255-Looking_ahead_Laying_out_her_action_plan_she_explained_So_we_are-m-8_1671776200922.jpg" height="456" width="634" alt="展望未来：制定她的行动计划，她解释说：“所以我们首先通过草药和静脉注射排毒，然后看看我的感觉如何处理植入物”" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />展望未来：制定她的行动计划，她解释说：“所以我们首先通过草药和静脉注射排毒，然后看看我的感觉如何处理植入物”
让它发生：这位真人秀明星说她目前的健康问题“很有可能”因她的职业生涯翻新“恶心”的建筑而招致
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详细信息：一周前她分享说她一直在应对“无法解释的健康问题”年，现在我是缺点考虑到这可能与隆胸有关'
克里斯蒂娜近年来的个人生活非常忙碌。在 2018 年与 Tarek 离婚后，她与电视名人 Ant Anstead 结婚。
这对夫妇结婚仅三年，于 2021 年离婚。次年，她与现在的丈夫约书亚·霍尔 (Joshua Hall) 结婚。
她有三个孩子：12 岁的 Taylor 和 7 岁的 Brayden 和 Tarek，以及 3 岁的 Hudson 和 Ant，她最近结束了一场激烈的监护权争夺战。
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