Lily Allen 从 St Barts 回到伦敦后，立即恢复了她的健身计划。
这位 37 岁的歌手于 2023 年初与 47 岁的丈夫大卫哈伯和她的两个女儿 11 岁的埃塞尔和 9 岁的玛妮相见令人惊叹的加勒比岛屿。
周五，莉莉在 Instagram 上分享了她在梯子桶上锻炼力量时的私人普拉提课程。
回来：Lily Allen 立即恢复了她的健身计划从圣巴茨回到伦敦后
莉莉穿着长袖灰色露脐上衣和黑色紧身裤，在被她的老师 Amy Nelms，也是 The Crown 的 Emma Corrin 的教练。
单脚踩在马桶上，这位女歌手在进行一组练习时收紧核心。
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分享 33 股Lily在从根本上改变了她的生活方式后，她已经坚持了几个月的普拉提运动。
早在 2021 年，这位微笑的热门歌手就回击了在与 Mo Gilligan 一起出现在 The Lateish Show 之后，人们担心她“太瘦了”。Lily 当时说：“你从未见过我两年完全清醒，不抽烟，每天锻炼。
同年，这位女歌手回顾了过去的麻烦，以及她在 2014 年与麦莉·赛勒斯 (Miley Cyrus) 巡演时如何迷上了一种类似于快速减肥的药物.
这位微笑女歌手在他的 The Recovery 播客中与 DJ Fat Tony 谈到了她自己的清醒之旅，包括她个人的最低点，因为她谈到了巡演以及她的感受 - 转向酗酒、吸毒和妓女。
//i.dailymail.co.uk/1s/2023/01/06/17/66276321-11607395-image-a-9_1673024994455.jpg" height="722" width="634" alt="专用：百合已经彻底改变后去普拉提几个月g her lifestyle for better (pictured in October)" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />Dedicated：Lily 已经参加普拉提几个月了在从根本上改变了她的生活方式以改善她的生活方式后（10 月的照片）
在她的体重上升到 14 岁之后，这位身高 5 英尺 2 英寸的明星开始服用类似于在巡回演出前迅速减掉了体重，但这让她陷入了恶性循环，并让她争论是否服用海洛因来帮助她“表现出来”。
她说：“我支持这个比我想象的更年轻、更有魅力的女孩。我在想，“我想我有酗酒问题。而且这些表现都不再奏效了。也许我应该试试海洛因。”'
< meta content="https://i.dailymail.co.uk/1s/2021/09/08/12/47650741-0-image-a-6_1631099216136.jpg" itemprop="thumbnailUrl" />谈到与 Miley 出发前的准备，她说：'我 24 岁时结婚并生了孩子， 10 年前的这个月，我生了一个孩子……
'然后我又成功怀孕了两次，然后大约六个月后哟ungest 诞生了，我们没钱了，我不得不再次上路。但当时我只有 14 英石，一点也不像流行歌星。'
然后她求助于药物来减肥。莉莉说：“我开始服用一种可以快速减肥的药物，我对这种药物上瘾了，因为它让我觉得自己立于不败之地。然后我结束了在美国的巡演，支持麦莉赛勒斯......
'那是她在做 Wrecking Ball 的时候 - 这是一次高度性化的巡演。在过去的三年里，我刚刚把婴儿推了出去。这简直就是我的感受。'
Tee-total：莉莉已经戒酒三年多了，并且在一次巨大的健康改革中戒烟了
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