澳洲奥拉·乔丹承认她“不知道”自己是否能实现令人难以置信的 3.5 英石减重

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在宣传她的新健康和健身网站时，她一直在社交媒体上分享减肥前后的照片。

而奥拉·乔丹在一段全新的对比视频中再次展示了她减重 3.5 石的情况，视频显示她在减重前后都穿着同款比基尼昂首阔步。

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这位 40 岁的专业舞者与她的 321,000 名粉丝分享了这段视频，承认她“不知道”自己是否能达到最终目标。< /p>

'我们不知道是否我们将永远设法实现最终目标”：40 岁的奥拉·乔丹 (Ola Jordan) 分享了一段视频，展示了她本周令人难以置信的体重减轻了 3.5 英石，她穿着鲜艳的比基尼大摇大摆

Ola 在第一个镜头中走向相机，这是在减肥之前在一个豪华游泳池前拍摄的。

随后的视频在失败后切换到她的腹肌，因为她穿着同一件衣服展示了转变。

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她接受了与丈夫 James 一起切碎，因为这对夫妇声称他们的体重减轻了 6.5 英石。

并解释说他们并不总是很清楚他们会成功，她接受了到标题以反映和提升她的新品牌。

明亮：Ola 在明亮的环境中看起来很迷人霓虹黄色下装和亮粉色斜胸上衣的比基尼

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有效！她解释说第二个片段是在进行了自己的健身计划 Dance Shred 之后

她开始: '谁现在需要一些动力？这是非常好的第一步 - 没有人需要看到它......

'当我们决定需要锻炼身体以保持体形时，我们拍了很多自己的照片和视频。人们说——哦，你真勇敢——但说实话，我们当时并不知道如果我们能够实现那个最终目标。

'所以最糟糕的情况是你有很多不讨人喜欢的自己的照片隐藏在你的电话！但是 - 如果您在健身之旅中迈出这一步，它可以成为一个非常强大的动力。然后，如果您确实到达了您想要去的地方 - 当您回头看看您已经走了多远时，您会感到非常满足.

本周早些时候，Ola 穿着同一条比基尼展示了她的失利，并从不同角度拍摄了一些照片，承认连她自己都感到震惊。

旅程：并解释说并不总是很清楚他们会管理它，她在标题中反映和提升她的新品牌

在 Instagram 上，她写道：'哇，有时差异甚至让我震惊！左边那个女人是谁？！

'我分享这个不是为了炫耀，而是作为新年灵感给任何觉得自己想要的人做出改变，但不知道从哪里开始。

'靠自己很难做到。我们拥有彼此 - 再加上一位了不起的营养师的帮助。此外，随着我​​们不断壮大的 Dance Shred 社区，每个人都在互相帮助。”

她继续说：“有一个私人 Facebook 群组，那里的支持令人难以置信。人们建立自己的 WhatsApp 群组和一切！

还有一个：本周早些时候，她展示了穿着同一条比基尼，从不同角度拍摄一些照片，承认即使她也感到震惊

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在 Instagram 上，她写道：'哇有时差异甚至让我震惊！左边那个女人是谁？！'

'所以加入派对伙计们 - 和我们一起学习跳舞，健身和减肥一些重量。

这篇帖子是在 Ola 穿上绿色比基尼几天后发布的，距离那个“不讨人喜欢”的假期丈夫 James 已经过去五个月了。

这位舞者在 Instagram 上的比较快照中展示了她新健美的身材，穿着这两件套看起来很迷人。

这位前《舞动奇迹》专业人士与丈夫詹姆斯一起恢复了体型，他们一直在炫耀在 2020 年他们唯一的孩子艾拉出生后体重增加了 6.5 英石。

之前和之后：周五，Ola 重新穿上绿色比基尼，展示了她苗条的身材，距离那个“不讨人喜欢的”假期丈夫 James 已经过去五个月了

Ola 之前承认她对在 7 月与 Instagram 粉丝分享了一张不讨人喜欢的假日照片后，她认为自己的“妈妈身材”。

在前后视频中，可以看到 Ola穿着同样的泳装，摆出同样的姿势，炫耀自己的转变。

这对夫妻二人还没有发布他们的“Dance shred”节目，这是一个12 周的形式，包括饮食计划和有趣的有氧舞蹈套路。

变化：在前后视频中，可以看到 Ola 在同一个位置摆出相同姿势的泳装展示了她的转变

她在标题中写道：'我不敢相信那是几个月前的我！如你所知，我并不快乐，尽管我试图假装我很快乐。

'我只能说这些天我不再拒绝外出的邀请。我的信心现在只是一个新的水平。 ❤️

'如果您想开始自己的健身之旅 - 我们可以帮助您。我们的计划实际上也很有趣 - 它是舞蹈和简单练习的结合。

'只需点击我们 bios 中的链接。我们为前 1000 名注册我们计划的人提供了很棒的早鸟优惠，所以在它飞走之前检查一下！'

转变：她在标题中写道：'我不敢相信那是我几个月前！如你所知，尽管我试图假装自己很开心，但我并不开心'

7 月，Ola 承认在共享假期后她对自己的体重感到震惊与追随者的合影。

在照片中，她穿着比基尼与丈夫合影，她写道：“嗨，伙计们，我不打算发布这张照片，但我决定发布，因为我对自己感到恐惧和失望，通过发布它，我希望它能帮助激励我为此做点什么。

'我们的朋友昨天拍了这张我们试图在泳池边保持凉爽的照片，但是我的天啊……至少可以说这是一个完全震惊！我们什么时候得到“妈妈和爸爸的身体”？？？？

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难以置信：这位前《舞动奇迹》专业人士与丈夫詹姆斯一起恢复了体形，他们一直在炫耀自己 6.5 英石的总重量损失

'我们知道我们没有处于最佳 Strictly 状态，但是嘿，当你每天停止跳舞几个小时并生孩子时会发生这种情况（我只想知道 James 的借口）

'大家保持冷静。我想我需要暂时避开冰淇淋！！！一起吃饭的夫妻站y Together。”

在谈到她的体重增加如何影响他们的爱情生活时，詹姆斯承认与妻子发生性关系“绝对不会与父母发生性关系更好” bods'，而 Ola 承认体重增加了三块石头让她的爱情生活变得“更糟”。

Ola 说她过去体重 8 磅，现在体重 11½磅，而前舞者詹姆斯排名第 5，体重第 16。

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她告诉太阳报：'性生活肯定是不同的，如果不是更糟的话，因为我们太胖了，不想在一袋薯片和一个中国人之后移动。

'当谈到性时，肚子会妨碍我们，我现在有点重。没那么令人兴奋。”

James 补充道：“和爸爸妈妈一起做爱肯定不会更好，我不能再像我已经习惯了。'

这对夫妇 - 从 2006 年到 2013 年出演了严格的专业人士 - 于 2003 年结婚并迎来了他们的第一个孩子Ella 在 2020 年在一起。

Ella 现在两岁，是在一轮体外受精后怀孕的，Ola 和 James 之前对他们的怀孕斗争非常开放。

她告诉《太阳报》：'你不认为你将不得不经历体外受精，直到它不会发生很长时间并且你会说'对，有问题，我们需要调查'。'

'所以我想我会早点尝试。但是后来我们有了事业，我们在做事，我们很忙。我想你永远都没有准备好，但如果我知道我要努力怀孕的话，我肯定会（早点尝试过）。'

过去：Ola 最近透露她曾经在攀升至 11½st 之前体重为 8st，而 James 5 日体重 16 日（均为 2012 年照片）

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