我最近刚满 30 岁，为了在不诉诸肉毒杆菌毒素的情况下减缓衰老过程，我发现自己每晚都在涂抹精华素。根据互联网，视黄醇是黄金标准抗衰老成分，而透明质酸是一种补水剂，所以我很努力地使用它们。但说实话，我是边走边编的。谁说这些成分中的任何一种都适合我的皮肤？
是时候请专家了。在花掉辛苦赚来的钱并坚持护肤程序之前——嗯，我做了——美容医生兼 All Saint Clinic 的老板 Joseph Hkeik 博士说，“最好是找专业的皮肤专家开始你的正确的旅程，尤其是当涉及到血清时。”
购买护肤品可以从令人兴奋到在两秒内势不可挡。下面是专家建议的最佳起点。Credit:iStock
我选择了 Hkeik在他提供的诊所预约中，他们使用 VISIA 皮肤分析系统拍摄我皮肤的最深层，评估毛孔大小，纹理、晒伤、色素沉着、发红和皱纹。得知我的晒伤在正常范围内，我感到很惊喜；然而，我的皮肤表面下潜伏着大量色素沉着。
Hkeik 的团队针对我的特定情况推荐了两种精华液：Skinceuticals Phloretin CF（含有温和形式的维生素 C，可治疗和预防色素沉着）和Skinceuticals Metacell Renewel B3（含有烟酰胺，有助于缩小毛孔并锁住水分）。我从没想过自己会选择这些产品。
单独购买错误的精华液可能会导致失望甚至刺激。以下是经专家认可的寻找最适合您皮肤的面部精华素的方法。
什么是精华素？
如果您想加强护肤程序，精华素是一个很好的选择开始的地方。对我来说，我的皮肤“很好”，但也不是完全容光焕发，这就是我想要改变现状的原因。
简单的两步清洁和保湿程序会让你的皮肤保持顺滑；然而，如果您想要改善皮肤质量，针对性精华液是可以完成重任的产品。
“精华液的强效分子会深入渗透您的毛孔，提供多种好处，尤其是在日常使用中经常使用时，”Hkeik 解释道。 “精华液不仅可以帮助锁住水分，还可以紧密针对皮肤的特定部位，强化外层屏障，确保肤色健康水润。”
广告血清在我的护肤程序中适合什么位置？
“作为一般规则，我们建议采用清洁、护理（使用精华液）然后补水（使用保湿霜）的过程，以优化效果，”Hkeik 建议。
如何为我的肌肤选择合适的精华素皮肤？
如果您最近去过百货公司或药店，就会知道有数百种精华液可供选择。 “选项的范围可以确定MECCA 的护肤教育专家玛德琳·米尔斯 (Madeleine Mills) 承认道，“我会感到难以承受p>你知道你的皮肤类型吗？这对某些人来说可能很明显——如果你的皮肤真的很干燥，你就会知道——但对其他人来说就不那么明显了。最常见的皮肤类型包括：干性、油性、敏感性、中性和混合性（通过 T 区油性）。
从那里，了解您的皮肤状况以及您的主要问题或抱怨是什么。例如：您的痘痘是否比平时多？您的皮肤质地是否没有您想要的光滑？到一天结束时，您的脸是否感觉像浮油一样？
第 2 步：寻求专家的帮助
一旦您知道自己在使用什么，就该是时候了寻求专业意见。大多数皮肤诊所都会提供皮肤咨询服务，其中一位皮肤治疗师会评估您的皮肤，然后推荐最好的产品来帮助您实现皮肤目标。这消除了猜测。
MECCA 和 Sephora 等一些商店还提供免费的皮肤咨询服务。 Mills 补充道：“您可以获得有关哪种产品最适合 [适合您的皮肤] 的最佳建议，以及有关如何将其融入您当前日常生活的建议。”
如果您没有时间购买面对面预约，Mills 建议使用 MECCA 网站上的筛选功能。 “如果您进入精华素登陆页面，您可以根据皮肤类型和皮肤问题进行优化，它会缩小您的选择范围，找到最适合您的选项。”
加载第 3 步：来吧考虑到预算
提醒一句：血清的价格标签可能相差很大。虽然药妆级护肤品（通常由皮肤治疗师开出处方）确实具有额外的好处以保证价格合理，但每种预算都有适合的精华素。
在这里，Mills 和 Hkeik 分享了他们的一些首选...维生素 A 可以增加我们皮肤的细胞更新，打造更健康、更紧致的肌肤，而维生素 C 和 E 可以打造更均匀的肤色，并提供抗氧化保护来保护您的天然胶原蛋白，”Mills 说。
美白： “Go-To Much Brighter Serum（59 美元）提供透明质酸钠和甘油的保湿功效、维生素 C 和烟酰胺以及其他皮肤安抚剂和抗氧化剂的增白特性，”她补充道。
Splurge-价值超过 60 美元的精华素
对于平滑：“Cosmedix Refine Plus（101.50 美元）是一个很好的选择，有助于缓解细纹、皱纹和其他衰老迹象，”Hkeik 说。
对于敏感肌肤：“Rationale The Serum（182 美元）是一种温和但有效的选择，可以补水并对敏感肌肤有益，”他说。
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