霍莉·拉姆齐 (Holly Ramsay) 周六在 Instagram 上分享了一些从阳光普照的度假胜地到神秘目的地的照片，这让气温飙升。
22 岁的戈登·拉姆齐 (Gordon Ramsay) 的女儿在炙热的镜头中大摇大摆地走向镜头，展示了她令人难以置信的身材，身着轻薄的粉红色比基尼。
在她的标题中，她打趣道：“在我的生日（游泳）套装中！❤️”在她周日的重要日子之前。
热门话题：Holly Ramsay周六，她在 Instagram 上分享了从阳光普照的度假胜地到神秘目的地的一些照片，导致气温飙升
在她的故事中，影响者覆盖两件套搭配渔网袖迷你裙，同时搭配一顶泡泡糖渔夫帽。
她写道，“我打算一整天都穿粉红色，”还有分享了一张写在沙子上的“Happy B'Day Holly”照片。
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酒精让她处于“最低点”。本月早些时候，霍莉感谢朋友和家人的坚定支持，庆祝她戒酒两年。
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令人瞠目结舌：女儿22 岁的戈登·拉姆齐 (Gordon Ramsay) 之三在炙手可热的镜头中大摇大摆地走向镜头，展示了她穿着粉红色比基尼的令人难以置信的身材
在一篇简短的 Instagram 帖子中，她承认，在以前的生活方式让她“跌入谷底”之后，她被迫戒酒。
在这个拥有 315,000 名粉丝的社交媒体平台上，Holly 写道：'今天是我上次喝酒的两年。两年前的今天，我跌入了谷底，我很害怕。
'我当然不认为我会在身体和精神上达到今天的水平。从那以后，我每天都在为取得今天的成就而奋斗。”
她补充说：“我非常感谢这么多人的支持和鼓励和无尽的爱。我会每天继续学习和成长。我很幸运能够用我的声音来提高人们对心理健康的认识并打破对心理健康的污名化。
" data-src="/uploads/allimg/221231/200325B60-7.jpg" height="1113" width="634" alt="时尚：在她的故事中，这位有影响力的人在两件套上穿了一件渔网袖迷你裙，同时配上一顶泡泡糖桶帽" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />时尚：在她的 Story 中，这位有影响力的人在两件套上穿了一件渔网袖迷你裙，同时还戴了一顶泡泡糖渔夫帽
玩得很开心！她还分享了一张在周日她的重要日子之前用沙子写的“Happy B'Day Holly”的照片
'将爱发送给今天和永远需要它的任何人。一次一天。
Holly 之前承认，尽管意识到酒精在许多年轻人的生活中所起的社会作用，但她还是决定戒酒。
1 月，这位有影响力的人在她的 Instagram 故事中进行了问答，在此期间，她承认发现在她这个年纪很难保持清醒——尽管她感觉比过去几年好多了。
< meta content="576" itemprop="height" />当被问及“当你挣扎时戒酒有多重要”每天与心理健康，'她回答说：'这不是一个“一刀切”的答案......
'对我来说，戒酒让我更加活在当下，我能够获得更多乐趣并且我能控制一切。酒精 + 抗抑郁药不能很好地混合。我决定 p把我的身心健康放在第一位。
'不喝酒可能会很孤独，尤其是在这个年龄段，因为它是我们社交生活的重要组成部分..但是你会找到合适的人，他们甚至不在乎你不喝酒，只是很高兴和他们在一起。'
如果你有受到本文中任何内容的影响，请联系 alcoholchange.org.uk 或致电 0300 123 1110。
data-src="/uploads/allimg/221231/2003251625-11.jpg" height="634" width="634" alt ="里程碑：本月早些时候，霍莉感谢朋友和家人的坚定支持，因为她庆祝了两年的清醒" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />里程碑：本月早些时候，Holly 感谢感谢她的朋友和家人在她庆祝戒酒两年后的坚定支持
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