澳洲The Chase 的 Mark Labbett 炫耀他惊人的 10 石减肥效果

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在过去的几年里,他经历了令人难以置信的体重转变——减掉了 10 英石。

The Chase 的 Mark Labbett,也就是野兽,周四在利物浦闲逛时展示了他辛勤工作的成果.

这位 57 岁的瘦身问答天才看起来很低调,因为他在诺斯威奇的下一场杰克和豆茎哑剧表演前呼吸了新鲜空气.

Change: The Chase 的 Mark Labbett 炫耀了他令人难以置信的 10 石体重减轻,因为他享受在星期四他在利物浦的最新哑剧表演前随意漫步

变化:The Chase 的 Mark Labbett 展示了他的周四在利物浦举行的最新一场哑剧表演前,他享受着休闲漫步,令人难以置信的体重减轻了 10 英石

他穿着一件与他合作的黑色外套保暖他走在人行道上时穿着蓝色 T 恤、深色牛仔裤和系带鞋。

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上一页 1 下一页 '差点没认出你来!'大通银行的马克·拉贝特 (Mark Labbett) 赞叹不已…… 62" height="60" /> '5xl 到 2xl!'瘦身的 The Chase 明星 Mark 'The Beast'...

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Mark 甚至停下来拍照在有人认出他后和粉丝的狗在一起。

这位电视明星正在 Northwich 的纪念剧院为拥挤的观众表演,在那里他扮演坏蛋 Fleshcreep 的角色与前 Hi De Hi 女演员 Sue Pollard。

伟大的成就:瘦身智力竞赛天才,57岁,一脸低调呼吸新鲜空气 之前:马克在 2019 年减肥前的照片

伟大的成就:瘦下来57 岁的测验天才在呼吸新鲜空气时看起来很低调e 上个月在 Loose Women 上。

当他坐在面板上时,这位电视名人穿着紫色衬衫和西装外套展示了他瘦下来的身材。

马克的尺码从 5xl 变成了 2xl,他还透露了他是如何减肥的,他说他一直在“少吃多喝”并集中注意力

Kind: 马克甚至停下来拍照有人认出他后成为粉丝的狗

善良:马克甚至在外出时停下来与他合影有人认出他后成为粉丝的狗

他说,由于与糖尿病作斗争,他完全改变了饮食,并说这对他的减肥起到了一定的作用。

'我认为糖尿病可能有所帮助,因为我吃得少了很多。我喝了更多的液体,”他谈到自己的减肥时说。

'在禁闭期间照顾一个五岁的孩子也无济于事。我崩溃了多少次!另外,这些天我很忙,”他补充道。

< p class="mol-para-with-font">它是在 Mark 分享了一张他光着膀子并在 1 月份炫耀他减肥后的照片之后发布的。

他在说明中说他的尺码从 5xl 变成了 2xl,但当时他说他的衣服“还有工作要做”数字。

他在标题中写道:'52 英寸的胸部从 5xl 降到 2xl,仍然努力去做......xl 或胸围 :)'

粉丝们很快称赞他不可思议的进步,评论中写道:“马克太棒了!”

'我吃得少得多,喝得更多':这是在 Mark 在 Loose Women 节目中展示了他令人难以置信的 10 英石减肥之后last month

'我吃的少了很多,喝的多了':这是在 Mark 炫耀之后他上个月在 Loose Women 节目中出现令人难以置信的 10 英石体重减轻

另一个人说:'干得好伙计,非常努力',第三个帖子:'太棒了进步马克!'

马克最近出现在 ITV 的宠物秀上,据雅虎报道,他在节目中讨论了他令人印象深刻的形象改革。

< p class="mol-para-with-font">他将他的 Golden R 归功于猎犬,名叫 Baloo,帮助他养成了定期锻炼的习惯。

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关注他的健康:他说由于战斗,他完全改变了饮食糖尿病,并说这是他减肥的一部分。照片是 2017 年的 Loose Women

这位电视明星说他分居的妻子最初承诺她会照顾

他回忆道:“这持续了大约两周,她才决定,‘’实际上,马克,看在你的肚子上——你需要锻炼!''

'我带着他在田野里走来走去,带我去一些地方。我认为他帮了很多,简单地说因为我正在做更多的活动,”他说。

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结果:这是在马克分享了一张他光着膀子并炫耀他在 1 月份减肥的照片之后出现的

他之前在 Loose Women 上说过,朋友建议他不要使用胃束带,因为他从糖中获取卡路里,而糖很难消化。

马克还把自己的体重减轻归功于他的儿子,他说:“最主要的事情是在托儿所关闭的情况下追赶一个多动症的幼儿。

'我相信每个女人都知道这一点,你是如何跟上她们的步伐的?我发现在傍晚结束时,我不能去冰箱吃夜宵,我所能做的就是倒在床上,”他说。

在英国大约 90% 的成年糖尿病患者患有 2 型糖尿病

糖尿病是一种终生疾病,会导致人的血糖水平过高。 p>

糖尿病主要有两种类型:

- 1 型,身体的免疫力系统攻击并破坏产生胰岛素的细胞。

- 2 型,身体不能产生足够的胰岛素,或者身体细胞对胰岛素没有反应.

2 型糖尿病比 1 型糖尿病更常见。

在在英国,大约 90% 的成年糖尿病患者患有 2 型糖尿病。

可以通过健康饮食、规律饮食来降低患 2 型糖尿病的风险锻炼并达到健康的体重。

糖尿病的主要症状包括:感觉非常口渴、小便次数增加(尤其是在夜间)、感觉非常疲倦、体重减轻和肌肉体积减少。

资料来源:NHS


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