一项研究发现，吸烟会导致 40 多岁的人认知能力下降。
俄亥俄州立大学 (OSU) 的一个团队对 136,018 名 45 岁以上的参与者进行的一项研究发现，10% 的中年或以上吸烟者患有记忆力减退和意识模糊。总体而言，吸烟者出现脑部问题的可能性是同龄人的两倍。
戒掉坏习惯可以阻止下降。十多年前戒烟的前吸烟者患脑部疾病的风险增加 50%，是现在吸烟者的一半。
认知问题在以下人群中很少见中年人，因为在大多数情况下，大脑直到 65 岁之后才开始失去功能。不过，吸烟与晚年的许多重大健康问题有关，例如阿尔茨海默氏症和癌症等。女性也比男性更容易出现认知能力下降。
/i.dailymail.co.uk/1s/2022/12/23/18/65892635-11570251-image-a-3_1671821849491.jpg" height="423" width="634" alt="研究人员发现吸烟会导致人们早在 45 岁时就会出现认知能力下降（档案照片）" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />研究人员发现，吸烟会导致人们早在 45 岁时就会出现认知衰退（档案照片）
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分享 16 次长期以来，人们一直认为吸烟会增加患阿尔茨海默氏症等认知疾病的风险，但在中年人中很少出现这些问题。
每周有 7,000 多美国人死于大流行限制的连锁反应
kn 导致更多人死亡大流行期间封锁、医院关闭和其他限制措施的连锁反应。
Advertisement在阿尔茨海默病杂志上发表的研究中，研究人员调查了近 140,000 人的吸烟习惯样本，以及他们是否觉得自己在那段时间遭受了记忆力减退。
他们发现，8% 的一生中从未吸烟的人经历过认知能力下降。
与此同时，16% 的当前吸烟者报告患有大脑问题和记忆力减退。
许多吸烟者的年龄被认为太小，无法解决这些问题。
只有不到 10% 的 45 至 49 岁的参与者报告说调查时的大脑问题 - 与研究员我们注意到这些几乎都是吸烟者。
50 多岁的调查参与者报告的认知问题发生率相似。
吸烟者和非吸烟者在认知能力下降方面的差异在年龄较大时已大大减少，因为在那个时候许多人会因各种原因患上阿尔茨海默氏症和痴呆症等疾病。
什么是老年痴呆症？
阿尔茨海默病是一种进行性的大脑退行性疾病，其中异常蛋白质的积累会导致神经细胞死亡。
这会破坏携带神经元的神经递质消息，并导致大脑萎缩。
在美国有超过 500 万人患有这种疾病，它是美国第 6 大死因，超过 100 万英国人患有这种疾病。
会发生什么？
随着脑细胞的死亡，它们提供的功能也随之消失.
这包括记忆力、定向力以及思考和推理的能力。
病情进展缓慢、渐进。
平均而言，患者在诊断后还能活 5 到 7 年，但有些人可能还能活 10 到 15 年。
早期症状：
短期记忆丧失定向障碍行为改变情绪波动处理金钱或打电话困难后期症状：严重的记忆丧失，忘记亲密的家人、熟悉的物体或地方因无法理解世界而变得焦虑和沮丧，导致攻击性行为最终失去行走能力可能进食有问题大多数人最终需要 24 小时护理
来源：老年痴呆症协会
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'我们看到的关联在 45-59 岁年龄组中最为显着，这表明 t该研究的资深作者兼俄勒冈州立大学流行病学教授 Jeffrey Wing 博士认为在生命的那个阶段戒烟可能有益于认知健康。
戒烟不过，吸烟可以消除一些损害。在十多年前戒烟的调查参与者中，约有 12% 报告了认知问题。
这仍然比非戒烟者的基线组增加了 50%吸烟者，与不吸烟者相比显着降低。
在过去十年内戒烟的人患这种疾病的风险为 13%，略高比长期戒烟者。
“这些发现可能意味着戒烟后的时间确实很重要，并且可能与认知结果有关，”俄勒冈州立大学的博士生 Jenna Rajczyk领导这项研究，说。
'这是一个简单的评估，可以很容易地定期完成，并且在比我们通常开始看到认知能力下降的年龄更小上升到阿尔茨海默病或痴呆症的诊断水平，”她继续说道。
'这不是一系列密集的问题。它更多地是对你认知状态的个人反映，以确定你是否感觉自己不像以前那样敏锐。
该研究仅采用自我报告的认知问题示例，并未收集任何有关临床阿尔茨海默氏症或痴呆症诊断的数据。
这种破坏性疾病的迹象通常在患者能够接受诊断之前几十年就开始出现，而且很少有中年人被医生告知他们
阿尔茨海默氏症是美国痴呆症的主要原因。它影响了大约 650 万 65 岁及以上的美国人。
预计在未来 20 年内患有这种疾病的美国人人数将翻一番，因为寿命更长-随着时间的推移，跨度会导致更多病例。
目前尚无已知的治愈方法，可用于减缓疾病进展的治疗方法也很少。
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