他们最近展示了他们显着苗条的体格。
詹姆斯和奥拉乔丹现在已经解决了他们的问题周一通过新视频减肥。
这对已婚夫妇分享了一个 Instagram 片段，与他们的粉丝谈论他们如何在体重增加后恢复体形继女儿 Ella 于 2020 年出生后。
<元内容="https://i.dailymail.co.uk/1s/2022/12/19/21/65749897-0-image-m-11_1671485838620.jpg" itemprop="thumbnailUrl" /><元内容="https://videos.dailymail.co.uk/video/mol/2022/12/19/8319787514481427057/1024x576_MP4_8319787514481427057.mp4" itemprop="contentURL" />
说明：James 和 Ola周一，乔丹通过一段新视频解决了他们的减肥问题
40 岁的奥拉此前承认，她对自己的看法感到“震惊”和“失望”在 7 月与 Instagram 粉丝分享了一张假日照片后，她成为了她的“妈妈身体”。
前《舞动奇迹》专业人士解释说，这张照片是“唤醒”打电话”并激励他们获得
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Share44 岁的詹姆斯说这对夫妇还被医生告知他们“属于肥胖类别”，这说服了他们“转移了很多木材”。
他开始说：“我们今天来这里只是为了和你聊聊，因为很多人评论并注意到我和奥拉已经减掉了相当多的体重，我们已经做到了，我们为此感到非常自豪
'Unflattering'：Ola，40 岁，之前承认在 7 月与 Instagram 粉丝分享了一张假日照片后，她对她认为自己的“妈妈身材”感到“震惊”和“失望”。
'Since Ola 在夏天发布了那张不讨人喜欢的照片，我们都搬走了很多木材。”
Ola 插话说：“我认为我们都需要唤醒电话并意识到我们已经到达了哪里。我们需要改变我们的生活方式，让 Ella 保持健康。”
詹姆斯插话道：“因为我们不健康。我们去看了医生，都被告知我们属于肥胖类别。
“对于我们这些专业舞者来说，被告知你肥胖不是一件好事。”
Ola 插话道：“这是一颗难以下咽的药丸。”
" data-src="/uploads/allimg/221220/095I33005-9.jpg" height="1127" width="634" alt="动机：前舞动奇迹专业人士解释说，这张照片是一个'警钟'，并激励他们进入更好的状态" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />动机：前舞动奇迹专业人士解释说，这张照片是一个“警钟”，并激励他们保持更好的状态
詹姆斯继续说道：'这很艰难，我们被困在那里很长时间g 时间。我们必须改变一些东西，我们做到了。我们不得不开始更多地运动、锻炼并改变我们的饮食。”
这对夫妇说他们结合了锻炼和观察饮食以及部分控制... 
更新：为视频添加字幕，他们写道：'哇伙计们！昨晚你对我们的舞蹈视频的反应让你震惊”
他们开玩笑说：“我们找到了一种非常有趣的减肥方法”并指导他们的追随者如果他们想了解更多信息，可以留言或发表评论。
他们为视频加上字幕，写道：'哇伙计们！昨晚你对我们的舞蹈视频的反应让你震惊。
'这对我们来说意义重大，你很高兴看到我们拿回我们的舞鞋再来一次，毕竟我们是OG的。对我们来说，再次回到旧例程真是太令人兴奋了——从字面上看！
'另外 - 非常感谢你对我们最近的体重说的好话失利。很多人一直在问这个问题，所以我们认为我们会在周一晚上做一点更新……'
一切都变了：Ola 在 12 月 13 日展示了她显着苗条的身材后受到广泛赞誉
这是在 Ola 和 James 在 12 月 13 日回到舞池时受到赞扬之后周日晚上，就在几天前，在伦敦的一个晚上外出时显露出明显更苗条的体格。
周日晚上在 Instagram 上，詹姆斯告诉粉丝：“我们跳我们的第一支舞现在已经过了很多年了，能够重新穿上我们的舞蹈服装真是太好了。
炫耀他更苗条的腰围，他补充说：“很高兴再次跳舞，回到我们的旧服装，感觉有点像我们以前的自己.'
虽然詹姆斯因恢复苗条而受到称赞体格，他还因为在 Ola 减肥前声称她的小裙子“更像是手帕”后开了几句拿 Ola 开玩笑的红旗。
这位职业舞者还假装不相信在他们最近的表演中能够控制妻子的体重，告诉她：“我需要一台起重机才能之前举起你。
评论帖子时，一位关注者写道：“他需要小心！！！她看起来美极了，他需要开始对她表示尊重。
很高兴詹姆斯告诉 Instagram 粉丝：“我们正在做我们的第一场舞蹈表演，能够重新穿上我们的舞蹈服装真是太好了”
注意：虽然詹姆斯因恢复苗条体格而受到称赞，但他也因为与奥拉开玩笑而受到警告
A第二个广告ded: 'Now now James pot kettle black.奥拉是一个美丽的人，你很幸运能拥有她。她知道你在胡闹，但有时即使对方一笑置之，言语也会伤人至深。
'你们看起来都不错，但要善待彼此，周围有小耳朵，所以女孩的身体形象从很小的时候就开始了，所以要小心。
第三个人写道：'你们看起来都很棒，很高兴回来。虽然不确定是否需要所有关于变大的小挖苦和侮辱，但为什么你不能庆祝自己更快乐、更健康而不打击以前的人呢？'
第四个人评论说：'你们看起来都很漂亮，令人惊叹，而且你们由内而外！'
继续：在 Ola 开玩笑说她以前体重增加后开玩笑地打了她的丈夫
令人印象深刻：詹姆斯还展示了他的 sl在周日晚上这对夫妇的最新节目之后，腰围收窄
12 月 12 日，Ola 在社交媒体上展示了她穿着合身的姿势时特别苗条的体格背心上衣和高腰裤，与两岁的女儿埃拉——这对夫妇的独生女——度过了一个难得的夜晚。
她在照片的标题中写道：“妈妈难得的夜晚外出。不得不在浴室里自拍。”
这篇帖子引起了追随者的一波鼓励，许多人称赞这位波兰出生的舞者在这种情况下减肥很短的时间。
回应更新，一位印象深刻的粉丝写道：'哇，你瘦了多少！你看起来很棒，奥拉。'
新的我：上周二 Ola 显露了一个特别苗条的身材她身穿合身背心和高腰裤，与两岁的女儿 Ella 度过难得的夜晚，展现出她的体格
第二位补充道： “我不敢相信你的减肥效果这么好，”第三个人写道：“看起来不错。你怎么减肥这么快？
与许多人的想法相呼应，第四个人评论道：“你的减肥秘诀是什么，因为你看起来棒极了。” [原文如此]
44 岁的詹姆斯在自己的 Instagram 平台上展示了同样令人印象深刻的减肥效果，因为他与奥拉合影留念，写道：“妈妈和在伦敦工作的爸爸，老实说，我们离开 Ella 的第一个晚上——我不知道谁更难过。不管怎样——妈妈和爸爸都出去了。
做得好：帖子提示来自追随者的一波鼓励信息，许多人称赞这位波兰出生的舞者在如此短的时间内减肥
7 月，Ola 承认在与追随者分享了一张假日照片后，她对自己的体重感到震惊。
为这张照片配上文字说明，照片中她与丈夫一起合影比基尼，她写道：“嗨，伙计们，我本来不打算发布这张照片的，但我决定发布这张照片，因为我对自己感到恐惧和失望，通过发布它，我希望它能帮助激励我去做
'我们的朋友昨天拍了这张照片，试图让我们保持冷静游泳池，但我的天啊……至少可以说，这真是令人震惊！我们什么时候有了“爸爸妈妈的身体”？？？？
'我们知道我们没有达到最佳状态，但嘿，当你每天停止跳舞几个小时并生孩子时就会发生这种情况（我只是想知道詹姆斯的借口）
'大家保持冷静。我想我需要暂时避免吃冰淇淋！！！一起吃饭的夫妻要在一起。'
过去：Ola 最近透露在攀升至第 11½ 位之前，她曾经是第 8 位，而詹姆斯穿上第 5 名，体重第 16 名（均在 2012 年拍摄）
/i.dailymail.co.uk/1s/2022/12/14/10/60525631-11536843-Family_Ola_and_James_who_starred_as_a_Strictly_professional_from-a-33_1671014333297.jpg" height="631" width="633" alt="家庭：这对夫妇 - 谁从 2006 年到 2013 年出演严格的专业人士 - 2003 年喜结良缘，并在 2020 年迎来了他们的第一个孩子 Ella，现在是两个孩子" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />家庭：这对夫妇 - 从 2006 年到 2013 年出演了严格的专业人士 - 早在 2003 年就结婚了，并在 2020 年迎来了他们的第一个孩子艾拉，现在两个孩子在一起
在谈到她的体重增加如何影响他们的爱情生活时，詹姆斯承认与妻子发生性关系“绝对不会与妈妈和爸爸的身体更好”，而奥拉承认增加了三个这块石头让她的爱情生活变得“更糟”。
Ola 说她以前的体重是第 8 位，现在是第 11½ 位，而前舞者 James 是第 5 位，现在是第 16 位。
她告诉太阳报：'性生活绝对不同，如果不是更糟的话，因为我们太胖了，不想在包之后移动薯片和中国人。
'当谈到性时，肚子会妨碍我们，我现在有点重。没那么令人兴奋。”
James 补充道：“和爸爸妈妈一起做爱肯定不会更好，我不能再像我已经习惯了。'
co.uk/1s/2022/12/14/10/60544487-11536843-Couple_James_went_on_to_say_that_he_prefers_Ola_and_himself_smal-a-34_1671014353881.jpg" height="631" width="633" alt="开放：谈论她的体重增加如何影响他们的爱情生活，James 承认与妻子发生性关系“绝对不会与父母的身体更好”" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />敞开心扉：谈到她的体重增加如何影响他们的爱情生活，詹姆斯承认与妻子发生性关系“绝对不会对妈妈和爸爸的身体更好”
Ella 现在两岁，是在一轮体外受精后怀孕的，奥拉 (Ola) 和詹姆斯 (James) 之前对他们的受孕之战持非常开放的态度。
她告诉太阳报：“你不认为你将不得不离开通过试管受精，直到很长一段时间都没有发生，然后你就会说‘对了，有问题，我们需要调查一下’。”
'所以我想我会早点尝试。但是后来我们有了事业，我们在做事，我们很忙。我想你永远都没有准备好，但如果我知道我要努力怀孕的话，我肯定会（早点尝试过）。'