大多数年轻的澳大利亚人被迫忍受 COVID-19 封锁期数月，离开时感到孤独和被排斥。
大多数 12 至 25 岁的人感到与他人隔绝，据称headspace 的全国青年心理健康调查于周二发布。
60% 的年轻人缺乏陪伴，而 62% 的人表示感到被排斥。
LGBTIQ+ 青年的孤立感更高（77%）和居住在偏远地区的人（62%）。
虽然 COVID 封锁在一年前结束，但 headspace 首席执行官 Jason Trethowan 表示他们仍在产生影响。
< p>“我们发现许多年轻人仍然感到与世界隔绝，并努力重建人际关系，”他说。虽然节日季对年轻人来说可能是一段艰难的时期， Trethowan 先生指出，他们并不孤单。
“有人在等着帮忙，”他说。
“与某人谈谈你的感受，无论那是一个家庭会员或朋友或像 headspace 这样的专业服务。”
Lifeline 也在为一年中最繁忙的时期做准备，该服务准备在圣诞节和除夕之间每天为多达 4000 人提供支持。
首席执行官 Colin Seery 表示，在此期间，更多的危机支持者正在努力回应电话和信息。
“传统上与假期相关的团聚想法也会加剧许多人感到的强烈孤独感， " Seery 先生说。
Parkrun 还在圣诞节和元旦期间在全国举办了 160 多场活动，这样人们就不会感到孤立。
鼓励参与者拉动为基于社区的步行、慢跑或跑步郊游穿上他们最好的圣诞老人服装或节日服装。
“对于一些参与者来说，Parkrun 将是他们在圣诞节唯一有机会与某人交谈的地方Day，”健康和福利经理 Glen Turner 说。
Parkrun 接待了大约 50,000 名参与者，他们希望每周六早上在全国 400 多个地点联系并充满活力。
Lifeline 13 11 14
beyondblue 1300 22 4636
Kids Helpline 1800 55 1800 （适用于 5 至 25 岁的人群）
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