昆士兰州的一位母亲喝了太多水导致她的血钠水平降至危险的低水平，险些丧命。
据《每日邮报》报道，41岁的尼娜·蒙罗误以为自己得了感冒，试图通过喝水“排毒”。她每天喝大约4升水，却没有意识到自己正处于“慢性自杀”之中。
（图片来源：《每日邮报》）
过量喝水和服用感冒药让她的身体负荷过重，导致癫痫发作。今年六月，蒙罗在重症监护室住了五天，医生努力稳定她的钠水平。
蒙罗说：“医生后来告诉我，他们不知道我是怎么活下来的。我在不知不觉中慢慢自杀了。” “在ICU的最初几天，我什么也不能喝，就出院了。当时每天的饮水量被限制在1.5升，但现在我喝得更少了。”他们告诉我只喝水渴了就喝水。”
（图像来源：（《每日邮报》）
喝太多水会导致血液中钠含量异常低。钠对于调节体内水分、控制血压以及正常的血钠功能至关重要。水平为每升 135 至 145 毫当量 (mEq/L)。当水平低于 135 mEq/L 时，称为低钠血症。
NHS 建议人们喝 6 至 8 杯水和其他液体。每天一次——确保尿液颜色为浅黄色 据悉，在被送往医院的六周前，Munro 开始出现轻微咳嗽和感冒，并于 5 月份感到全身不适。她患上了喉炎并失去了声音，她的女儿患上了肺炎——蒙罗可能无意中感染了一种支原体，这是一种引起呼吸道感染的细菌。在六周的时间里，蒙罗看了五位医生，接受了各种不同的药物治疗，并被告知要多喝水。
（图片来源：《每日邮报》）
她说：“我服用了3轮类固醇、3轮抗生素，鼻喷雾剂和布洛芬，它们都能降低钠含量。”在她被送往医院的前几天，她的病情开始恶化。
“我去了当地一家医院，他们说‘多喝水’，因为他们认为我正在戒掉类固醇。”第二天，她的眼前出现了“雾气”，专家还告诉她要多喝水，她回忆道。
到6月15日，她已经呕吐了三天，当天喝了大约4升水，没有吃东西。 “我一直认为我需要喝很多水来排毒，”她说。
当天晚上，她的丈夫叫了救护车，把她送到了医院。她的钠含量为每升 100 毫当量，远低于建议的最低含量 135 毫当量，该含量被认为较低。
蒙罗说，她的医生告诉她，钠含量低的原因是摄入过多的水、最近服用的治疗轻微感冒的药物以及支原体感染。她说，她对自己在重症监护病房的记忆有点模糊，但她知道自己能活下来已经很幸运了。
（吉娜）
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