每个人都知道垃圾食品的危害，但你可能不知道的是，有些看起来健康的东西实际上更危险！
这些都是垃圾食品
吃太危险
吃太危险
strong>疫情以来，人们越来越关注健康，垃圾的危害也随之而来食物也多了很多人都警觉了。
澳大利亚最近的一项研究发现，21种加工食品对人们的健康构成极大威胁，其中一些甚至是以前被认为健康的食品。
图片来源：每日邮报
例如，白面包、早餐棒甚至番茄酱都被认为是不健康食品。
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这21种垃圾食品是公认的，它们都经过了多重加工，因此其中添加了大量的人工成分。往往这种食物对人体危害极大。
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这项研究的统计对象是10万美国人，经过30年的研究，终于取得了这个结果，刚刚发表在《英国医学杂志》上。
以下加工食品是最危险的：
熟食和胭脂肉干
熟食和肉干的最大问题是它们可能含有硝酸盐。这种化学物质进入人体后会对肠道内的细胞造成损害。伤害。
过量摄入硝酸盐可能导致肠癌。
许多人不知道加工肉类与烟草和酒精一样有害。
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研究报告直接点名了Oscar Mayer切片火鸡和火腿、Hillshire Farm干萨拉米、Slim Jim品牌的加工肉类。
冰淇淋
一些乳制品加工产品
冰淇淋是无数人的最爱，其中也包括一些乳制品。谁不喜欢奶味十足的美味佳肴呢？
然而，许多乳制品是加工食品，可能含有乳化剂和合成化合物，这些添加剂对人体有害。
图片来源：每日邮报
两大危害目标之一下丘脑则导致糖摄入量增加，容易患糖尿病。
人造色素零食
很多零食色彩缤纷，是无数孩子的最爱。但这些色彩缤纷的零食基本上都是用色素添加剂制成的。例如，Cheetos、Doritos 和 Ruffles 等流行薯片的亮橙色就是由 Yellow 5、Yellow 6 和 Red 40 等染料获得的。Diet Sundrop Soda 也是含有黄色素的罪魁祸首。
许多颜料在世界上许多国家被禁止，但在某些国家则不然。
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人造香料
抖音上以前有很多和抖音食品添加剂和人工香料分析
甜味剂是最常见的，但很多人不知道番茄酱也可能含有人工甜味剂，包括大家熟知的亨氏番茄酱。 >
亨尼兹番茄酱中的玉米糖浆含糖量很高，这也是一种人造调味剂
最后
许多加工食品不一定是众所周知的垃圾产品，但也可能是。大家都没有想过的食物
加工食品我们一定要警惕，它们真的会对人体造成致命的伤害！
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