研究表明，缺乏生活目标和个人成长机会很少可能会增加患轻度认知障碍（MCI）的风险，这是痴呆症的常见前兆。
研究人员发现，在被诊断出记忆丧失或思维问题之前的两到六年内，心理健康状况显着下降。
已经有很多证据表明心理健康与大脑衰老（包括痴呆症）有关。
研究人员对美国伊利诺伊州的 910 人进行了平均 14 年的跟踪，以评估他们是否患有 MCI 或痴呆症。
参与者的年度心理健康评估包括收集与生活目标、与他人的积极关系、个人成长、自我接纳和自主权相关的数据。
在随访期间，29%的人出现MCI，其中34%被诊断患有痴呆症。
最终分析基于 229 名拥有完整前后数据的参与者，其中 73 人患有痴呆症。
那些患有 MCI 的人比“认知完整”的参与者更有可能具有较低的心理健康水平。
与没有痴呆症的人相比，患有痴呆症的人也更有可能出现心理健康状况不佳的情况。
来自美国、中国和瑞典研究人员的这篇文章发表在《神经病学、神经外科和精神病学》杂志上。他们发现，患有轻度认知障碍的人的心理健康状况明显比“认知能力未受损”的人差。快点。
他们在诊断 MCI 之前的两年内心理健康得分较低。研究人员还发现，患有 MCI 的人在诊断前三年报告称生活缺乏目标，六年前个人成长缓慢。
研究人员警告说，这是一项观察性研究，无法就因果关系得出可靠的结论。参与者受过良好教育，这可能由于“健康志愿者”效应而引入了样本选择偏差。
研究人员承认，大多数参与者是白人女性，这可能会限制这些结果的普遍性。他们还承认，心理健康状况不佳会导致认知能力较差，但反之则不然。
研究小组表示：“在 MCI 诊断之前，心理健康状况（尤其是生活目标和个人成长）显着下降。心理健康状况下降可能是认知功能受损的预测指标。”
http://www.theguardian.com/society/article/2024/aug/13/low-psychological-wellbeing-may-raise-risk-of-dementia-study-suggests
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目的生活中你有吗？
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如果你有目标，而且你的压力水平不高，那是行不通的......
前几天看到一篇文章，说的很有道理。一般的想法是，没有目标的生活会导致抑郁，压力太大会导致焦虑。
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目的和压力不一定需要同时存在
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理想情况下，是的。
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我感觉你们一个在谈论个人成就的目的，另一个在谈论旅行的目的......
评论< BR>
归根结底，这都是关于痴呆症的目的
每个人都有光明的未来
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无论目的是什么，如果您能忙于计划和实施观光旅游并享受其中，您也可能会降低患痴呆症的风险。
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五十年后我们再相聚，就目的这个话题进行一场快速的辩论，互相鼓励！
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目的有很多，大大小小的。碰巧谁先到谁就先到。也许鱼塘里的鱼多了，你就不用担心了？
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对我来说，50年后追赶就太晚了。 30年后还可以尝试
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其实老年人信教是有好处的。无论是去天堂，还是去极乐世界，至少他们都有一个目标。因此，有宗教信仰的老人普遍比无宗教信仰的人更少等待死亡的焦虑
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什么是个人成长？思想的升华？个人世界观和价值观的成熟和稳定？
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