澳大利亚金融时报:澳大利亚千禧一代癌症发病率惊人上升
过去 30 年,澳大利亚 27 至 42 岁千禧一代的肠癌发病率增加了 153%,这一令人担忧的趋势主要归咎于不良饮食、缺乏运动和肥胖。
世界领先的癌症研究中心悉尼水仙花中心的最新快照分析揭示了过去三十年到 2021 年年轻人中的五种癌症:
结肠癌、肾癌、子宫癌、胆囊癌和胰腺癌的发病率惊人地增加。
所有五种癌症都与饮食恶化、肥胖和体力活动不足密切相关。
这种模式在其他工业化国家也被观察到,并为社区日益增加的癌症负担敲响了警钟。
根据澳大利亚健康与福利研究所的数据,澳大利亚目前有 1250 万成年人超重或肥胖。他们占成年人口的三分之二,并且随着年龄的增长而承受着潜在的癌症负担。
维多利亚州癌症委员会杰出研究员格雷厄姆·贾尔斯教授表示,毫无疑问,澳大利亚和其他高收入国家一样,正在经历肥胖流行并带来严重后果。
他说,改善这种情况需要付出巨大的努力,就像改变泰坦尼克号的航向或缓解气候变化一样。
水仙花中心的分析发现,三十年前,每 10 万人中只有 6 人在 30 至 39 岁之间被诊断出患有肠癌。现在这个数字已超过 15。
千禧一代没有接受肠癌筛查,虽然与老一代人相比,他们的死亡率仍然较低,但他们的死亡率在三十年来增加了约 35%。
他们的肾癌增加了 89%,子宫癌增加了 168%。
虽然胆囊癌和胰腺癌的原始数字非常低,但它们分别增加了 200% 和 83%。
虽然肥胖、不良饮食和缺乏体力活动是癌症的独立危险因素,但它们也具有协同作用。
它们会引起细胞内的代谢、激素和炎症变化,从而增加癌症风险。
虽然没有确凿的证据表明这些因素会导致年轻人患癌症,但人们普遍认为存在因果关系。
每个人都同意肥胖会导致癌症。
英国癌症研究中心的网站称,超重或肥胖是英国癌症的第二大原因,占每 20 例癌症中的 1 例以上。
该网站称,你的脂肪越多,保持肥胖的时间越长,患病的风险就越高。
它解释说,多余的身体脂肪并不只是静静地坐着,它是活跃的,向身体的其他部位发送信号。
这些信号可以告诉我们体内的细胞更频繁地分裂,这可能导致癌症。
澳大利亚癌症研究中心表示,50 岁以下成年人的癌症发病率普遍上升,并指出其他与肠癌相关的危险因素包括吸烟、饮酒和家族史。
微生物组的新角色
最新的想法表明,新的人体器官——微生物组——可能发挥着重要作用。
微生物组是生活在身体各个部位的数万亿微生物、微小动物、真菌、病毒和其他生物体的群落,在这种情况下,重点是肠道生物群。
澳大利亚第一个微生物组研究中心的创始主任 Emad El-Omar 教授表示,肥胖和癌症等代谢疾病之间存在关联,并且是由肠道生物群的变化引起的。
他说,不良饮食和缺乏体力活动会导致肠道菌群失调,这是一种肠道功能失衡,不利于宿主,而不是利于宿主。
这增加了慢性低度炎症的风险。
他说,癌症之间的联系是一个有效的假设,需要进行研究,特别是要揭示年轻人中发病率不断上升的情况。我们需要看看加工食品、人工甜味剂等的作用。
2022 年 9 月,新南威尔士州癌症委员会和悉尼大学的合资企业 Daffodil 中心在《柳叶刀区域健康 - 西太平洋》上发表了一项研究。
研究显示,10 种与肥胖相关的癌症的发病率在 1983 年至 2017 年间增加了两倍。
另外五种是肝癌、甲状腺癌、多发性骨髓瘤和绝经后乳腺癌。
对于年轻人来说,千禧一代的相关癌症发病率是 1940 年出生的人的近三倍。
他们的可能性比 20 世纪初出生的人高出近四倍。
作者没有观察到与肥胖无关的癌症(例如肺癌、前列腺癌、膀胱癌和脑癌)的增加。
在该领域工作了 40 年的癌症流行病学家 Emad El-Omar 教授表示,癌症趋势上升的根本原因仍然是猜测,但基于对正在进行的研究的了解。很好地了解正在发生的事情。
他说,常见生活行为的因果关系很难证明。有人呼吁进行一项大规模的纵向研究,从儿童开始并跟踪他们,但这需要几十年的时间才能完成。
他说,公共卫生是一门缓慢的艺术形式。几十年后才发现吸烟会导致癌症并扭转这一流行病。
现代生活方式花了几十年的时间才导致了我们现在看到的趋势,如果我们能扭转它们,也需要几十年的时间才能扭转它们。从小养成的习惯是很难改变的。
他说,以前,癌症被认为主要是老年人的疾病,因此很长一段时间人们认为这只是老年问题。
但越来越多的研究人员推测,一些癌症倾向是在生命早期就形成的。
呼吁禁止垃圾食品广告
新南威尔士州癌症委员会预防主任安妮塔·德赛 (Anita Dessaix) 表示,癌症增加只是不断扩大的冰山一角,联邦和州政府必须采取更多措施来阻止可预防的癌症。
Anita Dessaix 女士表示这不是一个困难的问题。
我绝对是一个乐观主义者,认为当政府下定决心时,他们可以解决复杂的公共卫生问题,就像他们对烟草所做的那样,现在他们对电子烟也如此。
澳大利亚政府最近发布了《国家肥胖战略》和《澳大利亚预防健康战略》,但缺少的一点是,它们只是承诺,我们需要将注意力转向更坚决的行动。
她支持联邦议员 Sophie Scamps 博士的计划,该计划禁止早上 6 点至晚上 9 点 30 分在电视和广播中播放垃圾食品广告。
这位独立议员希望禁止儿童在直播电视、社交媒体和流媒体平台上投放垃圾食品广告,并限制澳大利亚政府健康委员会不推荐的食品和饮料营销。
Sophie Scamps 博士表示,每年电视上都会播放 800 多个垃圾食品广告,这些广告与肥胖有直接联系。
在州一级,索菲·斯坎普斯博士表示,可能会禁止在政府拥有的资产上营销垃圾食品,例如火车站的广告牌。
她还支持对含糖饮料征收健康税和开展强有力的教育运动。
来源:
http://www.afr.com/policy/health ... als-20230629-p5dkln
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晚上不睡觉,早上醒来
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这里的蛋糕和点心都非常甜
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微生物组是数万亿个微生物、微小动物群落、真菌、病毒和其他生物体,居住在身体的各个部位
我记得以前有人跟我争论说这是不可能的。
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社会上还是有很多伪科学在传播。比如我禁食的时候,周围的人都说禁食对胃不好,还不断在微信上分享生活和饮食的科学。
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人类进化是我们自己改变的,适者生存
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我对澳洲当地小吃的印象就是又甜又甜
不知道为什么加那么多糖
是因为我不知道其他的调味方法吗?
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邻居2022年11月去世,结肠癌、腹腔癌,女,40岁1个月,肥胖,经常外出就餐。
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>“她还支持对含糖饮料征收健康税和开展强有力的教育活动。
估计会被政府采纳
最近在进行5:2的轻断食饮食,效果很好。推荐!
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从发现肠癌到去世,不到四年的时间,两次手术和化疗,医生和她自己都高兴了一段时间。��,无奈,管不住嘴,天天在外面吃饭,妈妈总以为是吃得癌症。
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关键是这些垃圾食品为什么会添加一些莫名其妙的添加剂。
宠物身上也有很多癌症吗?为什么?宠物食品和宠物药品中到底有多少致癌成分?
在这个世界上,当你努力工作的时候,有人已经在谋划你的余生。
人终究是要死的,但至少要死得好。
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想想澳大利亚人爱吃的黑森林蛋糕。 。 。
那个甜甜的,超甜的。
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少一口就是一口
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美国的比较甜,拿去吧。在美国超市,我发现很多切片面包都添加了糖,燕麦片甚至比澳洲还要甜。
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中国美食博主每次都对澳洲甜品做出最高评价,评价是:这个xx味道不甜。
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手机厂商赞助的科学家,研究结果显示手机无辐射伤害;
香烟制造商、糖制造商、巧克力制造商、、、、、
还是那句话:“我们知道他们在撒谎,他们知道他们在撒谎,他们知道我们知道他们在撒谎,我们知道他们知道我们知道他们在撒谎,但他们仍然在撒谎。”
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我还吃了一种蛋糕,它是空心圆柱体,表面白色,上面有一层厚厚的糖。
咬一口,除了蔗糖的甜味之外,没有任何其他味道。
澳洲面包店/糕点从业者的想象力就这么缺乏吗?
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基本上,寿命和科学素养成正比
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前几天听说前转基因肠癌只有40岁左右,而澳洲人政府发布了50岁自我评估包。我的老板超级幸运。当他收到房东寄来的自检包裹时,他打电话要求取走。对方说扔掉就好。他想过扔掉它,但他自己用了它。两天后,我被告知去看医生,诊断为肠癌早期,现在手术结束了。
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或许正是因为甜,才赢得了顾客?有一次我从Surry Hill一家超级受欢迎的商店买了一盒纸杯蛋糕,这家商店赢得了各种奖项。尼玛只是一块糖而已。我喜欢甜点,忍不住放上这些漂亮的蛋糕。进垃圾桶。
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薯片超级咸。
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还有疫苗生产商...
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每个人的寿命都很长,也许社会负担不起。
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听起来像pavlova,但咬下去太甜了。
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刚才上网查了一下,pavlova上面好像有水果之类的。我吃的只有白糖。
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不知道其他国家的对照组是否也一样。这一代人的整体生活方式不健康吗?还是澳洲最明显
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应该是普遍现象,而且这还不包括各种假货或者塑料袋加热的外卖
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还有马卡龙...
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< br/> 这怎么可能?政府寄来的检测试剂盒都是有名字的,寄回来的东西信息都是预先印好的。您只需填写采样日期。 。 。
嗯,经合组织国家应该是这样的
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是的,这不包括技术和努力。 。 。
我对“麻辣科技”过敏,无论是外出就餐,还是封城期间的外卖火锅套餐,有80%以上的概率吃完一晚上胃干疼
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不良的商业行为不仅危害环境,还危害人类。想想超市里那些自带研磨机的胡椒瓶。他们真的很浪费。您只能在使用一次后将它们扔掉,因为塑料很快就会破裂,并且不可能多次使用它们。这些都变成了垃圾。说实话,很多产品之所以不耐用,就是因为有些商家为了利润最大化,想方设法让产品刚过了保修期就坏掉。想想真是令人难过。政府其实应该站出来平衡这些事情,但是政府团队本身就是商人或者是商人赞助的。当然,这些不利因素很难消除。人类真的需要那么多产品,各种添加剂、颜料真的有必要吗?
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太多炎症食物
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和你想的一样。之前我们都在谈论澳大利亚蛋糕。
肥胖应该是一个全球性问题。
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想起中国人爱买的即压锅,质量太好了,现在已经破产了。企业如果不控制产品的寿命,就真的会破产。
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如果自己做饭,吃多少都不会长胖。毕竟油和糖都是很克制的
如果我喜欢出去吃饭或外卖,即使我吃中餐,我仍然会胖。油脂和碳水化合物很多
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就像一些高档汽车一样,有些零件故意用塑料或易损件制成,时间一长就会出现故障,而且维修起来又麻烦又贵,所以有些人干脆把车卖了,买新的。
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听故事,因为�这是经理转述的,我无法追根究底。但40岁了,手术是肯定的事情。另外,这个帖子也是用来提醒收到自测包的同学不要怕麻烦,一定要测试一下。
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疫苗
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澳大利亚最常见的癌症:
皮肤癌——做好防晒
肠癌——少吃红肉和加工肉类(香肠、培根、熏肉),少喝酒
前列腺癌——病因不明,建议多吃坚果和水果,少吃红肉
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包装似乎仅供个人使用。但是,其他人可以使用它。如果与打印的信息不符,则需要重新填写自己的信息。
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我预测未来前列腺癌将会大幅增加,各位男士们不要着急。
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肠癌确实在中国人群中爆发。无论是国内还是国外,几乎所有最近得过癌症的人都是肠癌。以前经常听说胃癌,但很少听说肝癌。
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也不是不可能,是婴儿期注射的疫苗,但是成年后的影响怎么证明呢?不可能永远是未知的。食物是主要原因之一,还有建筑材料和家具释放的有毒烟雾。我曾经想买一块地毯。我在坎宁维尔网上看到了所谓的环保产品。地毯由回收塑料制成。塑料本来就有毒,如果把它制成地毯,我们每天会吸入数千粒塑料粉尘吗?
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少骑、少坐、多站,包括床上锻炼。
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楼上讨论糖的人应该认为蛋糕和糖不是21世纪的产品
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压力,压力,压力。压力密切相关
社会飞速发展:学习、工作、房贷、婚姻、家庭……,压力无处不在
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糖会产生类似毒品的依赖,让人感到快乐、兴奋。糖比猪油可怕得多。快餐可以以较低的成本养活穷人,而添加糖和电视娱乐可以让政府更容易控制穷人。糖的成本很低,糖厂赞助实验来证明卡路里对身体有什么影响,但糖本身才是最大的危害。
鸡精、味精发明的原因是大规模集中养殖利润高,家禽牲畜不再满山跑,肉也没有以前的鲜味,只能依靠技术。加上现在中央厨房的烹饪包。在资本追求利润、政府追求控制的前提下,人们正在自杀。
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刚刚在喜马拉雅山听完了倪匡元振霞的《海怪》,有点毛骨悚然。
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许多人忘记了压力
许多人暴饮暴食并不是因为饥饿,而是因为压力。喜欢吃快餐、外出就餐的人,也和钱包不够有关
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30岁以后,最好每4年做一次结肠镜检查
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我认识的人当中,有不少人得结肠癌,幸好都是早期,还没有转移
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是的,糖是一个巨大的商业骗局,大自然没有那么多糖可以利用,而人类的基因无法适应每天这么多糖进入体内,无法承受
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还有各种新药、新食品
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癌症的成因真的很复杂,外界因素往往只是诱因,很大的因素是基因
如果家里有癌症,还有糖尿病,定期检查是必要的,癌症的早期治愈率还是相当高的
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“这种令人震惊的趋势主要归因于不良的饮食、缺乏体力活动而肥胖”???
还应该有转基因食品(基因疫苗一定要安全,因为大多数都已经接种过)、手机辐射(电脑和wifi一定要安全,因为它们无处不在)、压力太大(补习班、兴趣班或者必要的,因为别人家都开着)。 。 。 。 。 。
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蔗糖不是,而是果葡糖浆,一种淀粉转化产品,上世纪末开始大规模使用。自2005年蔗糖价格开始上涨以来,各种方便食品、零食和软饮料中的甜味剂实际上都是果糖。糖浆,目前我们可以知道,果葡糖浆很难被人体直接代谢,转化为脂肪的程度比蔗糖高很多。现在我们的营养太好了。
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之所以集中养殖,是因为传统养殖方式生产的蛋白质已经跟不上人们日常的消耗。消费与产出的比例只是个人的选择倾向,却是影响社会稳定的大事。
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这是上帝安排的自测套餐...
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轻断食是你的好朋友。如果你做不到 5/2,请尝试 16/8。停止饥饿很容易。慢慢增加时长,时不时就满24
给身体足够的自噬时间,癌细胞的生长环境就会变得更差。
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没有癌症,医学科学家在做什么?
所有合成食品都是科学家的杰作,也是企业的商机。说今天这个不好,吃这个新的。超过2010年没有盈利,不好说,吃这个新的吧。这就是制药公司、医疗保健公司的诞生方式。
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这不仅仅是吃的问题。还有压力。现代人的生活压力太大了,比如工作压力、房贷压力。人不能长期处于高压状态,容易得癌症。
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50岁以上确实需要做肠镜,肠镜检查时直接切除肠息肉。
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没有什么比健康和快乐更重要的了。生活方式,其实人人都知道,但又有多少人能做到呢?他们都在努力生活。尝试过有规律的生活。希望我们都能被生活温柔以待
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什么是 5/2 和 16/8? ? ?
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建议详细讲一下,讲一下你是怎么做的,目前效果怎么样?每个人都想学习。
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没错,比如加息的压力
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毒食物和疫苗
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看完这篇文章,我要减肥了损失提上议程。
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有私人保险的结肠癌、胃癌,自费找胃镜专科医生,每5-10年去私人医院检查一次。全身麻醉需要半天,小息肉或不明息肉会自动切除。我拿去做检查了,这是最容易发现的癌症,对吧?
对于其他需要做CT检查的情况,你必须不断地与全科医生和专科医生交谈以查找原因。 。 。
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1990年代人们的预期寿命比2000年代人们的预期寿命短。随着人类平均寿命的延长,患癌症的风险也在增加。应该比较同一年龄段人群的数据。不过,少吃垃圾食品、少吃糖、多运动、保持好心情确实会让人长寿。并且不要开得太快。
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与肥胖有关?要知道,没有胖子会得癌症。
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