澳洲“高加索饭”火遍网络。吃了奶酪胡萝卜和生蘑菇。澳洲网友惊呼:同事都这么吃一年了(图)

在澳大利亚澳洲新闻




不知道大家有没有听说过“亚洲三大奇迹”。 “中国人没有节假日(不是老莫说的)”。

对于生活在澳洲的小伙伴们来说,又到了愉快的用餐时间了。今天老莫就来和大家聊一聊——

外国人午餐吃什么。

对于外国人的神秘餐食,还有一个专门的名字,“white people food”,直译为“white people's (can be swallowed) rice”。

“白饭”的精髓在于原料极其简单(hu)单一(nong),做法极其随意,味道极其难以形容,又名生命体征餐。

它经常还原食物的本质,生胡萝卜和一些生菠菜可以当午餐,

(图片来源小红书博主@艾丽斯啦啦啦)

看到这样的盒饭,有网友直呼:“我爸说兔子吃得比这个好吃。”

还有最近火的视频。有网友表示,看到了高加索米的天花板。 ,

(图片来源小红书博主@德语区王卡)

澳洲朋友表示不满,买未经加工的生蘑菇片,这才是真正的天花板!

先不说吃法,味道太清淡了。有人发现了 Coles 版的菠菜加鸡蛋。这不是为了享受美食和延年益寿。

(图片来源小红书博主@水火木金土)

老莫还记得,他第一次在网上刷《白人》,就是因为无数留学生的吐槽而落泪。

最近又到了激烈的最后一季。做饭是一项耗时耗力的活儿,很多留学生的饮食也逐渐变白,主要以维持生命体征为主。

(图片来源小红书博主@钟钟)

白米饭还有米饭,奶酪片和生胡萝卜的新奇组合,你吃过吗?

(图片来源小红书博主@风流豆汤)

都说高加索米的食材新鲜,但网友@王哪跑(各烧版)却反其道而行之,“食材都过时了,还是重点说一个不好的吧。”

除了留学生没时间做饭,只好和白人饭菜一起做。在澳洲工作的工友说:

同事们每天的高加索饭菜让我很惊讶。

阿德莱德的一位网友写道,我的澳大利亚同事有时午饭吃一块面包或两根胡萝卜。最大的仪式感竟然是把这些食物放进了饭盒里。

(图片来源来自小红书博主@谁是小熊)

一些网友分享:“我们队的白人每天早上喝咖啡,中午不吃午饭,晚上吃三明治,天天如此。”

不懂就问,这是怎么维持生命体征的?

能量还是守恒的吗?

"我们单位有个女的,一根香蕉,一个牛油果,两片面包,我看她吃了一年。 ”

中国朋友长期在澳洲工作,也学到了高加索米饭的精髓。

鱼罐头、吐司、煮鸡蛋和酸奶……和我们的中餐比起来,傻瓜有点笨重,但是和其他同事的沙拉比起来,已经丰富多了。

(图片来源小红书博主@桑杰在西方)

Reverse 给了,所以午饭结束回家煮一包螺蛳粉,炒牛河,海鲜面。

营养丰富,但精神层面不够。

p>

在工人们眼里,好像没有暖气,没有洗涤,小份量才是百人饭的精髓。

百人饭系统中也有鄙视链,没有加热>需要加热煮熟的东西,即食>洗净,

至于西兰花、鸡胸肉和魔芋丝的营养组合,可以说是白米饭的进阶版了。

相信有很多小伙伴是第一次踏入百人饭料理,都怀着减肥的决心,

有多少人最后还是忍不住...谁叫我们中国热饭!

不过,有网友指出,百人翻之所以是“社畜之光”,因为吃了下午不会困,

老莫也做了一些功课,

strong style="color:red;">研究表明,高GI饮食容易犯困,

如果吃得太多,

GI的全称是Glycemic Index,即升糖指数,指的是食物引起人体血糖升高的程度。 GI值越高说明这种食物会导致餐后血糖越高,上升速度越快。

要知道我们是一个盛产碳水化合物的国家。我们每天吃的米饭、面条、馒头都是高GI的。

而如果你身边有爱健身或者只吃“白米饭”的朋友,不吃油炸淀粉,那他们午休的概率就很低了。

国外饮食偏向低碳水化合物,中午吃得少,不易引起血糖升高而引起困倦。此外,他们习惯于喝大量的咖啡来提神。依旧精神抖擞。

(图片来自小红书博主@CCCara_)

很多小伙伴表示逐渐爱上白米饭,有一种什么都不想要的美。

(图片来源小红书博主@长闲_Nodoka)

健康方便,白人似乎不再那么讨厌了,

p style="text-align: center;"> (图片来源小红书博主@Ninhydrin)

老墨提醒大家,每天大鱼大肉不重油重盐,

减肥不要过度节食,适当中和才是最好的状态~

当然要适量食用米饭也是必须的!

(图片来源来自小红书博主@Kakawannasleep)

毕竟,碳水带来的幸福

一家人,谁来吃?谁知道呢?


澳洲中文论坛热点
悉尼部份城铁将封闭一年,华人区受影响!只能乘巴士(组图)
据《逐日电讯报》报导,从明年年中开始,因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
联邦政客们具有多少房产?
据本月早些时分报导,绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联

中文新闻,澳洲经济,时事,华人论坛动态,悉尼本地消息,墨尔本,珀斯,布里斯班,澳洲新闻,澳大利亚华人网,澳洲华人论坛

澳洲新闻

珀斯一所小学被纵火,造成10万澳元损失

澳大利亚珀斯一所小学昨晚发生火灾,造成10万元损失,警方正在寻找纵火犯。 晚上9点左右,消防队员接到大楼起火的报告后赶往苏比亚科小学。 据悉,行政大楼在火灾中受损,消防队员花了一 ...

澳洲新闻

悉尼司机行车记录仪记录疑似保险欺诈

澳大利亚悉尼一辆汽车的行车记录仪记录了一名涉嫌篡改保险的女子的奇怪视频。 Reddit 上上传的视频显示,周三,一名男子在悉尼西部贵格会山 (Quakers Hill) 的 Barnier Driver 上开车,一名女子突然 ...

澳洲新闻

墨尔本 Box Hill 七栋公寓楼项目获批

澳大利亚墨尔本东部一栋七套公寓大楼已获得批准。 规划部长索尼娅·基尔肯尼 (Sonya Kilkenny) 将于周一宣布批准 Box Hill Central North 总体规划,该项目耗资 15.7 亿美元,根据政府加速住宅开发的计 ...

澳洲新闻

新州长薪资增加21万至70万出头

澳大利亚阿尔巴尼亚政府提出了一项修改州长工资的法案。 以下为法律解释备忘录: 宪法第三部分规定,总督的工资在任职期间不得修改。该法案修订了《州长法案》,将州长的总工资从 495, ...

澳洲新闻

73岁“自行车贼”死亡,被判入狱35年

澳大利亚南澳大利亚臭名昭著的自行车抢劫犯因一系列武装银行抢劫案被判处 35 年监禁,但他不会在监狱里待太久。 Kym Allen Parsons 被南澳大利亚最高法院判处 28 年不得假释。 加急判决是为了允 ...

澳洲新闻

第三阶段减税将于下周一生效

澳大利亚在宣布数年、大幅修改数月后,第三阶段减税政策终于将于下周一(7月1日)生效。 与其他减税措施不同,这些减税措施不会在您报税后立即全部记入您的银行帐户。相反,您可以从七 ...