米娅-圣约翰是一位墨西哥裔美国人，生于加州旧金山，曾是一代男拳迷的记忆，别的不说，光是咱们中国很多80前的拳迷，都对圣约翰记忆犹新，倒不是说她的拳技何等了得，而是圣约翰凭借火辣的身材、独特的气质吸引了很多异性的目光，堪称拳坛“尤物”，并且她也是极少数登上著名的《花花公子》杂志封面的女子拳手。
圣约翰是一个很有故事的女人，这里并不是贬义，而是她的成长经历十分丰富，用现在的话说，圣约翰在学生时代，就是一个非常独立的女孩子。大学期间，圣约翰主修心理学，她通过兼职做模特补贴学费。圣约翰身高虽然不到1.70米，缺乏做模特的基本条件，但身材匀称，拥有突出的黄金比例，因此得到了业内外的广泛肯定。此外，圣约翰早期练过跆拳道，获得过黑带荣誉，整个战绩27胜1负。
不过，圣约翰最终还是选择了拳击这条路，她29岁时首次参加比赛，这个年龄已经不小了，但圣约翰凭借过人的运动天赋，将落下的课很快弥补了上来，她在1997年首次涉足职业拳坛时，仅仅耗时54秒钟便击倒了素有“恶女”之称的安吉-卡莉，也正是凭借这场比赛，使得圣约翰获得了“击倒者”的绰号。
如今回过头看，圣约翰是一位非常幸运的拳手，她最初与著名推广人唐-金合作，使得经常在一些大牌拳手的比赛中亮相，后来与唐-金解除合同后，她又被顶级推广公司招致麾下，那时候的圣约翰由于频繁为奥斯卡-德拉-霍亚打垫场赛，两人又被誉为职业拳坛的“金童玉女”。
圣约翰职业生涯前22场比赛保持不败，尽管对手大部分籍籍无名，但这阻止不了她迅速爆红，到了1999年，圣约翰被《花花公子》杂志相中，有幸登上了杂志封面，并且第11页被整版着重介绍，这是圣约翰人生的巅峰。
随着连战皆捷，圣约翰的人气水涨船高，外界又为她送上了“四回合女皇”、“性感兔子拳”的绰号，对于前一个绰号，圣约翰非常不满，为了打破自己只能进行四回合比赛的偏见，他开始进行更多的回合，直至参加冠军赛。
圣约翰共在5个不同级别征战过，其中3个级别获得冠军头衔，她与大名鼎鼎的克里斯蒂-马丁、霍莉-霍尔姆等拳手交过锋。然而，圣约翰在2018年时坦言，自己职业生涯曾服用过类固醇，她说：“通常你会在健身房里进行这件事，因为你的陪练也在这样做，所以会觉得有必要这样，否则无法跟上每个人的脚步。”
2016年，圣约翰结束了自己的职业生涯，整个战绩定格为49胜14负2平，19次KO对手，作为一名女拳手，圣约翰赢得了49场比赛胜利，这并不容易。
如今，54岁的圣约翰是一名商人，她育有一男一女两个孩子，圣约翰对于儿子寄予厚望，从小让他报名参加篮球班，希望长大后能够在NBA打球，可惜他的儿子2014年因故离世，这对于圣约翰是一个巨大打击，但生活终究要进行下去，祝圣约翰未来的生活幸福、好运。
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