新西兰怀孕26周了,肚子很大,晚上睡觉怎样才能舒服点


在新西兰


现在肚子很大了,自己习惯是仰着睡,不过听说随着肚子里的宝宝的长大,如果继续仰着睡就压到脊椎。
所以我就尝试着靠左边睡,双腿夹着抱枕,后面还放一个枕头挡着背。
可是每次醒来都发现自己还是会还原仰着睡。
各位妈妈和准妈妈们有什么好办法可以睡的舒服点呢?

评论
大腿搁在老公身上。。。。。哈哈。。

评论
我是23周,我仰着睡不舒服呢,我看书上写还是要尽量侧睡.
我最近后腰疼得厉害,痛苦

评论

就算睡前这样,睡着了之后还是会还原成仰着睡呢。。。

评论

说实话,你睡睡,睡睡,有会还原成仰着。。那么说明你现在还不是真的不舒服哦,我当初可是觉得不能平躺的哦,我是要保持45度的角度,才能睡的嘞,。。。

评论
我已經28周了,只有覺得仰睡舒服,怎麽辦,是不是對寶寶很不好啊

评论
尽量侧睡,血液循环好。我也不喜欢侧睡,可是没办法啊

评论
侧睡手臂会麻掉。仰着睡腰会很疼。反正怎么睡都是苦痛,我也是26周。肚肚太大了。

评论
LZ可以盡量用枕頭抵著背睡,你現在還早,怎麼睡得舒服怎麼睡,盡量習慣側睡好了,因為到後期肚子更大,更重,想不側睡也難。我現在剛滿37周,睡覺變成了最具挑戰的事情,真的好難睡上一晚正覺。肚子又沉,睡久了盤骨兩側會痛,寶寶又壓著膀胱,常要起來上廁所,無論爬上床或轉個身都不容易。所以襯現在你肚子還不是最大的時候,盡量多睡點,以後的路還長著呢~ 准媽媽們辛苦了!

评论
我还有3天30周也是喜欢仰着睡,我一般睡着的时候是什么状态醒来的时候就是什么状态。我也尽量左侧睡,但他就会踢我。。不过mw说不要理他。。。。。。。。。。。他特别不舒服的时候总会把你踢的换个姿势的。。。。

评论
目前24周,侧睡貌似小朋友不舒服,动来动去,我一般平躺睡,一平躺小朋友就在我肚子前面扎堆,变得硬硬的,想知道这样正常不???

评论
儘量側躺會比較好~~~26週還沒到大的時候呢!!!30週過後你會發現肚子大的很快~~~那個才叫大!

评论
我也是26周,按理说侧睡才好,但是我一侧睡,宝宝就开始踢我,所以只能仰睡

评论
28周了,也是仰睡,侧睡宝宝踢的肚子都生痛

评论
我觉得现在仰睡肚子很重呢,怕这样下去会压到脊椎。

评论
我上产课时,有次讨论过这个侧睡的问题,老师说trust ur body,你要是刻意想侧睡反而容易造成压力睡不好。
那时班上有个妈妈说她怀孕前都侧睡,从来不平躺睡,但肚子大了以后,发现侧睡她很不舒服,而且还heart burn,最后就平躺睡才能睡好。

评论
你说的也是很有道理的,我从小到大都不喜欢侧睡,试了几天晚上侧睡还真是挺难睡着的。
就是仰着睡感觉肚子好重。。。。

新西兰子女教育

请问东区这边 有没有古筝老师

新西兰东区这边 有没有古筝老师? 评论 有,我们就在学 评论 您能告诉我地址吗? 英文教学吗? 我女儿中文听不太懂。 谢谢 评论 could you pls pm me? 0225121985 erin. thanks 评论 东区有个,但是评价 ...

新西兰子女教育

请教中学择校问题

新西兰我家是女孩,目前在国内读6年级,有计划想让她后面来新西兰读书。 我们的基本情况是,有NZ PR,目前国内就读东部省会城市二流公立小学,班里大概稳定在前10吧 来新西兰考虑租房上 ...

新西兰子女教育

宝宝出生证信息更改需要多久?

新西兰我家宝宝的出生证上我跟老公的名字和我们的护照名字不一致,因为当初出生登记的时候我们还加上了自己的英文名。但是没想到会影响孩子重新换护照,大使馆说父母名字必须一致。 ...

新西兰子女教育

remuera primary 还是 st Kentigern boys

新西兰这两年都在国内生活,两男娃都到了可以上小学的年纪打算回来读小学,国内环境确实不好而且太卷。现在比较纠结,这两个学校该选那个,孩子体育跟学术都还行,老外朋友建议remu ...

新西兰子女教育

Epsom normal primary school

新西兰如题,大家都听过的学校,有了解的家长说说吗,最近的学校情况如何,校风可好?种族比例合理吗?学习抓得紧还是放养?印度校长之下果真是印度学生人数失衡?过来的家长推荐吗 ...

新西兰子女教育

回国生后宝宝怎么回新西兰

新西兰我和我老婆都是中国护照,这边PR。 老婆要回国生小孩的话,请问宝宝是怎么申请新西兰的签证呢? 能直接申请新西兰PR吗? 请有相关经验的朋友分享一下, 宝宝大约要多久才能回新西 ...

新西兰子女教育

万圣节狂欢派对(Free)

新西兰万圣节狂欢派对 时间:10月28、29日 1-4PM 东区地址:559 Chapel Road East Tamaki(周六) 中区地址:Silver Rd Epsom ,EGGS(周日) 活动内容 百变小咖秀 亲子逗趣竟技 亲子创意手工DIY Face Paining 抽奖活 ...

新西兰子女教育

After School Care 中文课

新西兰我的孩子2024年初在Cornwall Park District School 读小学。请问,这个学校附近有学中文的after school care吗?能直接接孩子去,然后下午5点,家长下班之后去接孩子吗?微信JackieJing2021 谢谢! ...

新西兰子女教育

请教几个学校如何,谢谢

新西兰想了解一下学校的具体情况,如Mt Eden primary school, Remuera primary school, Victoria ave school 请有了解或者有孩子在学校的宝爸宝妈们不吝赐教,任何方面的信息都欢迎,万分感谢! 评论 ...... ...

新西兰子女教育

Albany Massey附近羽毛球俱乐部

新西兰大家好,我是一位新手宝妈,对羽毛球非常感兴趣,希望能找到一个业余水平的羽毛球群组,与大家一起练习和交流。我目前的时间比较灵活,傍晚是我比较方便参加羽毛球活动的时间 ...

新西兰子女教育

关于中区的校区问题~~~

新西兰想请问有经验的大大们,中区有哪些校区推荐呢? mt eden, mt albert, grey lynn, one tree hill 附近? remerewa ???? 小学+初中+高中 类似东区有的区是在 鸽子山小学+BBI + maclean高中 还有些是point vi ...

新西兰子女教育

送报纸的工作在哪里找啊

新西兰在奥克兰找一个送报纸的工作(paper runner)到底在哪里找啊,别的说的都很模糊,自己也找十几个小时了,根本找不到,真不知道该怎么办了,或者除了这个还有没有什么小孩可以干的 ...

新西兰子女教育

儿童启蒙游戏编程教程PyGame

新西兰----------------------------- 转载 ------------------------------------- 为了简单起见,这里使用的开发环境是基于Windows。 我这里尽量用最简单的步骤来完成一切。 首先我们需要在电脑中安装Python语 ...