新西兰产后如何迅速恢复身材！！！！！！！！！！！
在新西兰
DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
LZ 真棒啊~~~~~~~~~~
评论
真厉害，估计我是没这个毅力。。。
评论
看晚了。不过还是收藏了留着生老二用。谢谢lz
评论
如果是刨腹产的话，不知多久穿塑身衣合适呢。
评论
LZ好用心啊，谢谢
评论
你也太細心了.........資料真夠詳細的
我是懶人...塑身衣也沒穿,東西也沒吃的講究
不過生完2個月就回到孕前了
得意的偷偷飄過....
评论
我生完到现在5个月了还有3kg没有瘦回去呢
话说我孩子自己一个人带孩子的呢 咋回不去呢
想去练瑜伽 可是没有时间
评论
偷问下 你自己带孩子咋抽出来的时间呢？
现在这样子 年底还要回国摆结婚酒
评论
lz这些都是在哪找的 这么全～～～～谢谢分享 虽然还没生~~~~~~~heh
评论
老公每天下午四点下班 周末有时间他自己都想着去健身呢·····
评论
Thanks LZ! it's so good!!!!
评论
真的是生活习惯的问题啊， 楼住好厉害， 我是大大咧咧的过日子， 倒是也瘦了下来，没运动，累的， 可是调理的不好， 整个人多憔悴了好几年
评论
佩服LZ的毅力！！！！
我已经产后5个月了，很后悔当时没有好好控制下，现在体重基本也回到怀孕前，但是肚子上的肉是很难再变紧了！现在很想买你推荐的收腹的那种裤裤，你觉得哪种比较有效啊对我们现在这样的哈哈，我在网站上看下半身的还有带蕾丝边的貌似不会嘞屁股，问问LZ你买的第一款下半身的会嘞屁股嘛？谢谢啦！
评论
我觉得产后身材的恢复，个人体质也很重要~很多人没减肥，自己就能瘦下来~
评论
晕，不知道lz怀孕一共是胖了多少kg哈。。。。。这么注意减到55kg辛苦了点哈。。。。我50kg飙到76kg，喂奶11个月，宝一岁的时候我就55kg，现在还是55kg哈哈。。。。。基本上啥也没注意 <.< 运动也就是推儿子出去走，去park玩儿。。。。。 我觉得只要是怀孕控制在胖不超过15kg了的，生完啥都不用注意都收回去了真是。。。。就是我这种胖太多的，才需要减肥 orz 我儿子现在15kg，我55kg，nnd我们两个人加起来还没有我生之前重有木有。。。。。。。。。
评论
太多了。哈哈。看不完
评论
这个很有用。。话说我有10kg的肉要减阿。。怎么办！
评论
好贴，收藏慢慢看。一月生完刚好用得着。。