新西兰快到预产期了,有经验的妈妈有些好的建议吗?
在新西兰
快到预产期了,有经验的妈妈有些好的建议吗?关于缩短产程或者医院注意事项?感谢呀
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这次在MIDDLERMORE 医院生,不知道好不好
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多运动,走路,爬楼,我当初就是运动多度,早产了25天,所以楼主也要注意适度
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在阵痛的时候,起来走走,,蹲下去再站起来,很快的,
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{:7_368:}我觉得生的时候,我最爱厕所了~~~
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谢谢呀,到时候试试
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那你生的时候是不是很顺利?
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听说AA也可以生动快。
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那确实很顺利,宫缩期间还去逛超市,有疼痛的感觉,但是感觉就是比痛经疼一点而已(估计我疼痛神经不敏感),从开始疼到去医院一共11小时,去到医院,直接开9指了。最后一指开的很辛苦,用时2个半小时开满10指,最后半小时push,生下宝宝。全程全自然生产,什么麻药都没有用
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最好掌握住运动的度,不要过量,最好不要早产!祝好运!!
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那你真的很厉害,不用麻药
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我觉得多运动还是很有效的,每天坚持散步30-40分钟,速度稍微快点,对胎位和产程都有帮助的。我生前的1个半月左右开始这种锻炼,后来证实是很有效的。从开始感觉到宫缩到最后生完一共是7个小时。宫缩的时候能坐尽量坐,不要躺着。我在去医院的路上疼得最厉害,估计那时开口最快,到医院躺产床上是已经全开了。然后push15分钟宝宝出来了。
祝你顺利!
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谢谢呀........