新西兰急需医院提供的那份妊娠糖尿病的饮食建议
在新西兰
如题,朋友检查出血糖很高,医院那边还迟迟没有排上,我记得奥克兰医院那个clinic当初给的资料里面有一份关于饮食的建议,很具体的,水果蔬菜早餐什么的怎么吃都讲得很细,我自己的是3年多以前了,怎么也找不到了,有哪位好心的妈妈能提供一份给我吗?先谢谢了。
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没有人知道吗?着急啊
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蔬菜随便吃,碳水化合物吃拳头大小,肉吃手掌大小.水果一天最多4个.牛奶喝脱脂的, cereal吃少糖底能量的. 当时医院糖尿病专家给我的饮食建议,大概也就记得这么多,希望对lzmm有帮助.
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谢谢ls的妈妈们。
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对。。。还有要把每餐的食量减少, 减少身体内对胰岛素的需求, 一顿分两顿吃, 3顿饭,分6次吃。。
我也在等dietician的appt, 今天刚见过diabete Dr.