新西兰产后忧郁症
在新西兰
JMS有没有这个呀！我也不知道自己是不是有产后忧郁症了。刚生完小孩六周，平时就是在家带小孩。因为以前都是自由惯了，突然感觉时间不是自己的啦，不能象以前那样想干什么就干什么。以前都是老公抱着睡，可是现在连睡觉的时间都不能一样啦。所以前几天就就觉得好象跟老公之间有什么问题啦。好象他不再注意自己，也不象从前那样爱我啦。昨晚心情很差的时候，都觉得是不是他心里有其他女人要跟我离婚啦。
现在心里好烦，情绪也不稳定。自己也不知道是因为有了小孩真得影响了我们之间的感情，还是自己得了产后忧郁症啊！有没有JM帮帮我啊！郁闷死啦！
评论
哈哈，亲想多了。生完宝宝是有落差的，我头一个月也很会胡思乱想，有时候为一句无心的话就莫名其妙发脾气，有天我带宝宝出门，我老公担心我们，叫我不要带着儿子乱跑。我就觉得他只爱儿子不爱我了。平时他忙着上班不管宝宝，又不懂怎么带，宝宝哭了也不帮我就知道怪我。
总之很容易愤怒的。还想过离婚呢。不过老公哄一哄就没事了。过了那些不适应的日子之后就好了，现在天天带着儿子不知多开心。哈哈。生完宝宝之后也不像以前老是互相起腻了，亲亲抱抱都很少，所有焦点都在儿子身上，也是有点失落的，不过要自己调节啦，新爸爸也会有不适应的。
多出去走走转转，宝宝睡了就和老公聊聊之类的，会好起来的~~
评论
lz能这样说,就不是得忧郁症.你这只能算是产后沮丧.可能一时间还不能从人家的老婆到人家的老妈的身份变化转换过来.可能是休息不够,疲倦造成的.楼主应该多和老公沟通,让他了解你的需求,刚当爸爸的老公也许也没有在心理上完全转换身份,让你老公积极参与到照顾孩子中来,多让他抱抱孩子,给孩子换尿片或喂奶,让你老公也充分了解你的辛苦.亲人的力量是巨大的,多跟你的家人沟通,他们一定会支持你的.没事不要胡思乱想,有空多来这里看看啊!!
评论
我的宝宝也快6周了,自从宝宝出生以来我都不知道偷偷地哭了多少次,PP不时说我不应该让宝宝哭闹,就是坚持说宝宝没饱,要每顿都加奶粉,晚上都是我一个人照顾宝宝,要尽量不要让他哭闹吵到他爸爸睡觉,要么PP就会过来把宝宝抱出去.我觉得自己为什么要遭这种罪,没有人能理解,只有偷偷打电话回国跟妈妈诉苦.
评论
LZ加入一些群吧
大家一起聊聊也好
评论
跟宝宝分开睡觉呀,习惯了后 还是照样有2人世界的呀?不是吗?我反而觉得有了宝宝不会太无聊,晚上7点睡觉,早上8点办醒来,一直是这样,没有一点影响到我们,还准备在生个增加点气氛呢,或许需要些时间..我宝宝一出生就与她分房睡觉了,觉得轻松很多,不像国内,老大了还跟父母挤在一起...这样就一点空间也没有了,呵呵..LZ不防试试?
评论
凡事多往好处想，自己调解最重要。。。。。。。。。
评论
我刚做妈妈快一个月了，也觉得自己的脾气越来越大，什么时候都好像很不耐烦似的，对老公很凶，有时候还挺内疚的
评论
后悔当时没有让宝宝自己睡，现在想分开都难了
评论
我现在也很少和老公交流，他上他的班，我看我的孩子，各顾各的。。
评论
我不敢让孩子自己睡一个房间，怕孩子太小半夜出问题我都不知道，起码他睡在我身边我能时刻观察他,即使是累也值得了
评论
慢慢就好了，刚开始都会不适应，但是时间一长，习惯了就好了。
评论
呵呵。宝宝出来后我都没空理我LG。呵呵。现在我GGPP在家带她，我和我LG在一起上班了才天天在粘在一起。。。（不过好想宝宝）。。和小孩分开睡倒是真的没想过，那样我会睡不着的，我PP还说断奶了让孩子和他们睡。。可我不想。那样我还会睡不着
评论
是这样的啊，孩子出生后一周后我几乎每天都要对老公发脾气，这也看不惯那也看不惯，控制不了自己的情绪，有时候觉得自己有点变态，吹毛求疵现在，难怪老公叫我去看心理医生，我自己也知道的。
评论
宝宝刚出生的一两个月也许你不太适应自己的角色转变，再加上涨奶，睡不好觉，带宝宝很累，很容易心情不好的，不要胡思乱想哦。我以前也是老公抱着睡，后来肚子大了怕压到，生完宝宝又涨奶怕碰到，作息时间也不一样，好长一段时间都是各睡各的，不过我完全沉浸在做妈妈的幸福中，跟本没空理老公了，他在家里的地位都不知道排到第几了。后来身体不那么难受了，宝宝的作息也规律了，又有很多时间二人世界啦~~~~
评论
谢谢楼上的妈妈们了！这几天有时间都在跟老公沟通，昨晚上心情好了点。自己也觉得是因为不习惯角色的转变。还有就是我们两个都睡眠不足，宝宝又小作息时间不规律吧。自己也不喜欢现在的样子，希望可以慢慢好起来。