新西兰孕期鼻炎怎么办?
在新西兰
我有鼻炎,医生给赔了鼻子喷雾,说对宝宝无害,但喷完后流入口中会很苦,所以我不是很坚持的喷,再说一份药三份毒,能少用药,我就尽量少用药。但每晚睡觉时我的鼻炎老是发作,鼻塞,流涕,打喷嚏,特别是我起夜上完厕所后,难受得总让我很难再次入眠。想请问有没有人知道一些好方法来治疗或缓解鼻炎发作的。谢谢!
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试试看按摩,用手搓鼻梁两侧,50下或者100下,可以活跃鼻腔部分的血液循环
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谢谢,会试试。
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我是买了口罩来带,然后起夜后就没指望能马上鼻通睡着,所以就先用嘴巴呼吸到睡着了。
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起夜后不能侧睡,一侧鼻子一定会柱塞,要仰卧着让液体都流到喉咙里去,不过这也很难受,总之要折腾很久才能入睡。
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我也是鼻炎, 不过是过敏性的, 还好这段时间没发作, 要不难受死, 随便碰一下鼻子就打喷嚏