在新西兰
减肥可能是全世界女性最流行的话题了,为了甩掉肥肉你能做到哪一步呢?一名27岁的奥克兰姑娘短短11个月里的巨大变化震惊了世界:她不仅让自己成功瘦身92公斤,还要经历多次痛苦的皮肤去除手术才能实现梦寐以求的美丽重生。
看看这两张照片,你能看出来她们其实是一个人吗?同样都留着金色长发,她们的身材却如此截然不同,一位格外“膀大腰圆”,另一位身材却姣好如模特。没错,这就是家住奥克兰的姑娘Simone Anderson,她成功瘦身完成华丽蜕变的励志故事吸引了无数网友的关注。
经过化妆师和造型师的一番精心打造,这位27岁的新西兰姑娘拍出了一张足以用作时尚杂志配图的美照,看着这张照片里肤白貌美大长腿的她,你能想象得到在11个月前她还是一名体重高达169公斤的胖子吗?
和其他同龄人一样,Simone Anderson也有一颗追求美的心,可23岁的时候她意识到自己和美之间像是横着一道无法逾越的鸿沟,因为在大街上的普通姑娘还在为自己超过100斤的体重担忧的时候,她却已经越过了300斤的大关。
难道我的人生就要与这一身赘肉相伴、永远和美衣美貌说拜拜了吗?Simone Anderson很不甘心,她下定决心要改变,并勇敢地迈出了第一步:每天坚持运动一小时。
“我的体重高达169公斤,可想而知‘吨位’有多大了,所以我开始运动的时候只能选择步行或是游泳,才不会让过重的体重对我的膝盖造成太大的伤害。”
要想成功减肥,在迈开腿的同时还要管住嘴。她不得不忍痛放弃了自己喜爱的高热量食品,把那些看上去就不想吃的健康食物请上餐桌,比如鸡胸肉、鱼肉、青菜等。蛋白质含量成了她吃饭时最看重的指标,至于味道可口不可口,相信吃过减肥餐的人都有一把辛酸泪。
她每日的食谱如下:早餐:蛋白质奶昔加香蕉和牛奶;早茶:少量混合坚果,一片水果;午餐:煎蛋饼配蔬菜;晚餐:糙米,三文鱼,牛油果和煮鸡蛋。一般在晚餐后她还会喝杯茶,据说这能让她不再对甜食垂涎欲滴。
由于体重过重,只靠锻炼和饮食并不能从根本上解决问题,Simone Anderson还得借助手术实现减肥的目标。两个月后,医生给她进行了胃袖手术,把她的胃永久性地切除了一大部分,希望这能帮助她在随后数月时间里减少事物的摄取,从而大幅减轻体重。
在严格的运动和饮食限制下,Simone Anderson的体重真的开始下降了,让人惊喜的成果给她继续减肥注入了强大的动力。可随着肥肉离开身体,她又面临着新的苦恼:体重减轻让以前包裹着大量赘肉的皮肤变得越来越多余,随便一揪就能拽出一大片来,层层叠叠的皮肤堆在身上,别提多难看了。
这时,她再一次求助于外科手术来帮助自己。2015年底,她飞到美国接受了长达9个小时的整形手术,在费用超过2万纽币的手术中,她做了隆胸、腹部除皱、上肢皮肤切除等一系列手术,先不说手术效果,术后接踵而至的恢复期就让她苦不堪言。
“术前我以为自己能应付一切,但事实证明我太天真了。”她回忆起术后的痛苦心有余悸,“刚做完手术的前5天,整个人意识都是清醒的,贯穿全身的撕裂般的痛楚让人生不如死,可就是没有办法站起来做一件最简单的事情。”
术后恢复尤其艰难,直到6周之后,Simone Anderson才能像以前一样正常活动,她感觉漫长的时间像是过了一年之久。就算如此,在随后的4个月里,她的身材也没有完全恢复,浮肿随处可见,给她的康复之路增添了无数艰难。
对美的追求并没有被这些痛苦打败,她依然乐观地坚持减肥之旅,并在社交媒体上向网友们分享了自己的真实经历,将每天的锻炼计划、吃喝食谱、减肥成果甚至是手术前后的对比照片展现在其他人面前,坦率的她为自己带来了50多万的粉丝。
随着越来越多的赘肉被甩掉,Simone Anderson又多出来一大堆累赘的皮肤,这意味着她又要经历痛苦的整形手术。为了找到最美的自己,她毅然和美国专家预约了4月份的手术,计划通过巴西提臀术和大腿减脂术等去除多余的皮肤,消除身体皱纹,重拾美好青春。
虽然上次手术的痛苦让她记忆犹新,但看到自己能够穿上以前只能羡慕地看着别人炫耀的时尚新衣,每天欣赏着镜子中自己越来越接近梦想中的完美身材,她对即将进行的手术带来的改变充满了期待。