新西兰担忧焦虑并不可怕!最新研究表明:病人的适度


在新西兰


  Stuff 4月13日报道 不要让心脏病病人Tufuga Lagatule停止担忧。   近日,这名72岁的基督城女子介绍说,最新的研究表明担忧是对心脏病患者有一定帮助的,她的亲身经历也证明适度的担忧焦虑有时候正是心脏调整恢

  Stuff 4月13日报道 不要让心脏病病人Tufuga Lagatule停止担忧。

  近日,这名72岁的基督城女子介绍说,最新的研究表明担忧是对心脏病患者有一定帮助的,她的亲身经历也证明适度的担忧焦虑有时候正是心脏调整恢复的“推动力”。

  澳大利亚的一项由500人参与的调查研究发现,心脏病患者在接受治疗离开医院后处于担忧的状况下时恢复得更好。

  另一方面,美国的某权威杂志也刊登了由澳大利亚Black Dog Institute完成的关于质疑“焦虑和抑郁不利于心脏病患者”这一说法的相关研究。

  相关负责人Gordon Parker介绍说,人们总是对陷入焦虑的病患说“不要担心,不要焦虑”,而这样的后果只是让这些人对自己的健康状况更为担心,想得更糟。“事实上,只有恐慌才会让事情变糟,而担忧型的焦虑是有一定保护性的。适度的担忧会让患者更为小心地呵护自己的身体状况,更有规律地定期服药,也会让他们更积极地和医生配合。”

  Lagatule女士是在10年前被诊断出患有动脉硬化,之后她每天都定时服药定期复诊,尽管这期间有去过医院两次但都没有动过任何手术,Lagatule也更倾向于自己照顾自己。“人们总是觉得压力和担忧会让你的问题更严重,但我却觉得,我的担心正是推动我的动力,仿佛它会一直默默地和我说话,让我坚持。过去人们总是和我说别那么担心,现在我要和他们说我应该担心,这很适合我,对我很有帮助。”

  据悉,Lagatule女士现在领导着一个由岛民心脏病患者组成的组织,她鼓励大家去过正常的生活,但要时刻铭记自己的心脏问题,在做事情的时候张弛有度,考虑周详。

Tufuga Lagatule

DEAN KOZANIC/The Press

WORRY WISE: Tufuga Lagatule, 72, who was diagnosed about 10 years ago with hardening of the arteries, says worrying helps remind her to look after herself.

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