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長話短說:腕管綜合症

特徵:大拇指,食指,中指,無名指一半靠近中指那側,有麻和刺痛。嚴重的,大拇指根部肌肉會萎縮。 一般真的碰到這種情況,那很不幸,多數情況需要一次微創手術。 幸運的是,多...澳洲华人论坛

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長話短說:腳踝扭傷

這個,只要是運動的,基本上都碰到過。一般比較擔心有沒有骨折。滿足下面2點,基本上不是骨折。 1,如果還可以承重走路,儘管有疼痛 2,沒有麻和針扎感覺 评论 首先,消腫,可以...澳洲华人论坛

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長話短說:發育生長痛Osgood-Schlatter

第一個: Osgood-Schlatter disease 關於這個, 它有哪些症狀呢: 1. 單膝蓋或者雙膝蓋疼痛 2. 深蹲時或者腿伸直時疼痛 3. 跑步,踢球,劇烈運動痛 4. 上下樓梯,上下山,會產生痛感 5. 疼痛地...澳洲华人论坛

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長話短說:肩膀痛

肩膀痛,這個是比較難的一項。因為涉及到的肌肉很多,不同的抬手方向,手掌的方向,代表著不同的肌肉群,很多受傷的肌肉,往往是深層肌肉。如果肩膀疼痛,千萬不要勉為其難,...澳洲华人论坛

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長話短說:腰痛

看起來老生常談了,但是現在有個很大的誤區。隨著年紀大,腰椎多多少少都有點損傷,再好的機器,用久了,也會有磨損和消耗。如果因為,X光有這種報告,而去做這種治療,往往是...澳洲华人论坛

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長話短說:生長疼痛之腳後痛

這個和之前講的膝蓋一樣,也是青春期發育時候的一種疼痛,原因也是肌肉速度慢於骨頭增長速度。症狀:跑步,踢球,劇烈運動時候,腳後跟會產生痛感,嚴重的話,肌鍵受傷或者骨...澳洲华人论坛

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長話短說: 偏頭痛

現在人姿勢越來越不好,看手機,看電腦太多。很多人有頸部前傾的趨勢或者現象。原因比較複雜,這裡不講了。後果就是頸部肌肉緊繃或者無力。這些肌肉又正好連著腦後跟,導致了...澳洲华人论坛

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長話短說:氣虛,呼吸講話困難

這個,原因太多。我只能從我專業來講。腹腔有個圓頂狀的橫膜,他的作用就是拉風機一樣,把氧氣吸進來,把二氧化碳排出去。一般有2個原因,導致橫膜沒有全方位打開和運作。1,呼...澳洲华人论坛