标签:睡眠惰性 - 澳大利亚华人论坛

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这是解决“睡眠惰性”的方法

你有没有想过为什么醒来的最初几分钟感觉如此迷茫? 专家说“睡眠惯性”——当我们只想躺在床上时昏昏沉沉的感觉的特征——可能是罪魁祸首。 “这种令人厌烦的感觉可以持续大...澳洲华人论坛