请教一下各位妈妈，我家男孩现在3岁多，从2岁多开始一直断断续续有便秘的问题，以前是3-4天一次，现在发展到会超过1周以上。饮食方面确实蔬菜吃的比较少，但喝水和水果的量都足够。 关键是他自己也不觉得难受，看gp也说不上来怎么解决。有必要去看专家吗？ 应该怎么解决呢？天天为这个问题犯愁。
谢谢。
更新一下：后来又看了另一个医生，去拍了x光，发现体内宿便已经比较严重了。医生建议先上enema (类似开塞露一类），连续3天清除宿便，之后每3天一次如果还是不能正常排便，2周后复查。连续3天清宿便后，我开始尽力鼓励孩子每天定时排便，一开始哭闹，我就蹲在地上抱着他坐马桶安慰，一旦他拉出一点就拼命表扬鼓励。结果表现一天比一天好，现在完全不抗拒排便了，每天一到点就去，基本都有排便，复查结果也很好。全家都为这个困扰近一年的问题终于得到解决而开心得不得了。
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是不是吃饭也少？
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西梅汁
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我女儿4岁半也有同样的问题,西梅汁,纤维素都不管用. 不过她喝水吃饭都少..真不知道该怎么办..
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經常順時針給他以肚臍眼為中心按摩肚子。
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吃得挺多的。
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买过，连碰都不肯碰一下。
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晚上睡前按摩肚子，早晨起来先喝一杯白开水。
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以前的GP 给过建议，如果不是生出来就有的问题，那就是习惯问题。一定要每天定时让孩子坐马桶，慢慢就好了，孩子肯定会不合作，哭闹，或者因为疼而害怕，但是家长一定要坚持。那时我把孩子按在马桶上，蹲下抱着，不断安慰，直到坐够时间，坚持了不到2个星期，后来就好了。
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试过，哭闹得不行，连坐两分钟都不行。
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我家的一样。就看家长的决心了。我们家爸爸，爷爷奶奶全都招架不住，纷纷逃走，每次都得我把孩子按在那儿。
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哦，回头我和他爸爸好好谈谈。谢谢。
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一开始要让孩子坐马桶坐多长时间呢?
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我家的也是不爱喝水不爱吃饭也不吃水果。早上必需吃麦片粥，菜都是剁碎碎的和稀饭或面条煮烂烂的。因为我发现我女儿每次吃东西不肯咬直接吞。
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喝酸奶和益力多试试
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都买过，都是不肯碰一下
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我家也是过 最后总结一定要多吃蔬菜
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乳果糖Lactulose Oral Solution
非处方药，在药店了买的到。
器质性的便秘，一般从出生就会发现。
功能性的便秘，两三岁的孩子还是比较普遍的，你放松。只是每个孩子的敏感度不同，跨过去这个困难有块有慢。
孩子最初只是几种可能造成便秘
-贪玩
-发现自己能控制便意了故意尝试
-性意识觉醒
-家长的紧张让孩子故意这样做引起家长的重视
-等等
但是后来就是便秘的痛苦导致孩子继续忍住便便，每次要拉臭臭时家长的焦虑孩子的痛苦也会让孩子害怕或者抵触排便，从而恶性循环。
除了上面妈妈们介绍的各种方法，你可以服用上面所提的那个药。药店了有卖，非处方，也不贵，是甜的，好给孩子服用。你按照药瓶上的体重剂量服用。只要有几次成功的舒服的排便经历，孩子跨过这个困难后，就不要长期服用了。家长不要依赖这个东东。从现在开始从饮食生活你们的态度上注意。迈过这个困难后，只要做到上面妈妈说的这些方面，就不会再出现了。
乳果糖在结肠中被消化道菌丛转化成低分子量有机酸，导致肠道内pH值下降，并通过渗透作用增加结肠内容量。上述作用刺激结肠蠕动，保持大便通畅，缓解便秘，同时恢复结肠的生理节律。
乳果糖口服后几乎不被吸收，以原型到达结肠，继而被肠道菌群分解代谢。在25-50克(40-75毫升)剂量下，可完全代谢；超过该剂量时，则部分以原型排出。
具体你可以咨询医生。
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谢谢。饮食上我们都明白，问题是孩子不吃蔬菜你也不能硬灌。
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考虑一下穴位按摩。
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http://baobao.sohu.com/20150529/n414058843.shtml 作者不给转载，你上这个网址去看看吧关于穴位按摩。
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纤维不仅仅存在于绿色茎叶菜里。可以试试这些。
麦麸：31%
谷物：4-10%，从多到少排列为小麦粒、大麦、玉米、荞麦面、薏米面、高粱米、黑米。
麦片：8-9%；燕麦片：5-6%
马铃薯、白薯等薯类的纤维素含量大约为3%。
豆类： 6-15%，从多到少排列为黄豆、青豆、蚕豆、芸豆、豌豆、黑豆、红小豆、绿豆
无论谷类、薯类还是豆类，一般来说，加工得越精细，纤维素含量越少。
蔬菜类：笋类的含量最高，笋干的纤维素含量达到30-40%，辣椒超过40%。其余含纤维素较多的有：蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜
菌类（干）：纤维素含量最高，其中松蘑的纤维素含量接近50%，30%以上的按照从多到少的排列为：发菜、香菇、银耳、木耳。此外，紫菜的纤维素含量也较高，达到20%
坚果：3-14%。10%以上的有：黑芝麻、松子、杏仁；10%以下的有白芝麻、核桃、榛子、胡桃、葵瓜子、西瓜子、花生仁
水果：含量最多的是红果干，纤维素含量接近50%，其次有酸角、桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。
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多吃点水果 玉米
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那就是要求家长了啊 把菜藏起来 饺子不吃？肉饼 打碎的pasta酱 把蔬菜藏进去做chicken nugget 这样都可以藏很多菜啊，甚至做risotto 把菜用food processor 打碎再炒 什么也看不出。孩子不吃绿色的 可以烤potato chips 烤南瓜 玉米这些都不吃？还有ls说的 你给孩子吃麦片吗？如果水分够吃杂粮可以通便。我家做面条pasta都是加麦粉进去。那么大 应该明白 不喜欢的东西也要吃三口这个规矩了 给看看巧虎里有关于挑食的
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10几分钟吧
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