我是选择无痛顺产的,现在产后3周,侧切伤口基本不痛了,但是尾椎骨一片很痛,基本只能侧坐,躺着的话好点,但是晚上睡着后会偶尔一下剧痛。不晓得这是麻醉的副作用还是说产后的正常症状。
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产后尾骨疼痛是分娩影响所致。经过一段时间后会自然痊愈,如果越来越疼痛或时间较长,建议去看医生。最明显的表现是仰卧,坐位或排便时有疼痛感,尤其是坐在硬物上会加重疼痛。可以在患处做热敷,以放松局部肌肉。躺或坐时,避免疼痛处接触硬物,最好用柔软的垫子或橡皮圈垫。
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我也是从孕晚期开始到产后三个多月一直尾骨疼痛,前两天刚看了physiotherapist,她说我的情况并不是尾骨和骶骨连接有问题,而是下腰部处的疼痛引起的,根本原因是腹部肌肉力量小,让我做腹直肌恢复练习,还有俯卧在床上做抬腿运动
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我是孕中期到产后一个月疼过,后来不了了之,再没疼了,产后注意休息,表坐一地儿时间太长了,表坐硬地方
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坐月子好好休息,可以吃些杜仲缓解腰疼和尾椎疼
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杜仲是去哪里可以买到呢?这个怎么吃呢?谢谢。
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我也是不能坐,现在都快7个月了,所以我一直躺着喂奶的,我的gp就是跟我说慢慢恢复
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中药房,是一味强筋骨的中药。
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请问mm在哪里看的physio?墨尔本吗?我月子时候疼过,后来慢慢好了。现在产后9个月,最近疼的有点难以忍受了,不知道哪个physio比较好。
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我在悉尼哎...不好意思啦
你有私保的话可以去私保的网站上看看provider名单,选个离家近的先去看看咯
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我现在快六周了还疼,晚上睡觉都是左右侧睡,白天坐着超过半小时再坐就很疼。昨天去做了针灸今天感觉好点了,下周第二次针灸看看会不会更好点
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我昨天去见ob,说我那块I有点发炎,帮我来了个针对这个的药,看2周后有效果不,没有就考虑理疗这块了
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