二胎糖妈到了孕后期控制血糖真心难，主要原因是餐后运动量保证不了。早期还行，虽然13周就糖妈了，但刚开始比较轻，只要主食吃multigtain，吃完倒头就睡都没问题。后期不行了，血糖老超。
我家老大两岁，小孩子的行为大人很难控制，有时候上午带她出去玩，玩的不肯回家，吃午饭晚了，一吃完就困的不得了要睡了，我带她睡觉经常自己先睡着，一觉睡醒血糖绝对超了。还有时我想运动一下，她在那妈妈妈妈喊着要我给她讲绘本，经常我不忍拒绝的后果就是血糖又超了。如果家里能有个帮忙的人，好歹顶替一下能保证运动量就会好很多。
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自己扛过去的二胎糖妈路过。
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楼主说得很对，我饭后散步可以数据好看些，但家里有人帮忙很重要。
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关键是带着一个孩子 怀宝宝都会辛苦吧，再加上血糖高
这个世界就不能平衡下，我是低血糖，当年怀孕时好几次因为低血糖晕倒
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理论上是有老人是会轻松很多，尤其是家力还有老大要照顾的时候。
但是事实上人和人是不一样的。我家老人来了还要我照顾，给他们做饭，还一堆闲言碎语。所以决定这次自己做月子了。
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自己带一个怀一个肯定辛苦的，楼主加油。中午可以选吃不太可能超血糖的东西吃，例如自己做salad。晚上再补上主食之类的吧。
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唉现在也只能这样，饿啊…
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找到能理解我的人了。我家老人就是这样，你在外面忙的人仰马翻的，人家在屋里看书，看报，睡觉。中午还得给他们做饭。。。
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那你别叫他们过来不就行了
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改为吃完饭出去玩，我当时领着大宝在家做点简单体操，他很喜欢呢。
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