请教各位JM，你们饿的时候一般吃什么快速缓解？
我一般吃Up&go，快速止饿，但是还是有点担心，我看了里面含量，这个应该不含什么像功能饮料里的元素在里面吧？。。。究竟能否喝呢？
请各位指教，谢谢！
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Tim-tam
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我买的苏打饼干。
话说孕妇真是容易饿，这才三个月，上下午各加一餐，晚上到家依然饿坏了的样子
这小东西咋就消耗这么多呢？
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怀孕期间从来不觉得饿的人飘过
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冰箱里有啥吃啥
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corn flakes,苏打饼干，酸奶之类的
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Snack bar，只是麦片加蜂蜜，不带巧克力的那种
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Up and go的糖粉好像很高哦！
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吃水果
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我以前怀孕的时候都是点心，甜点，蛋糕啥的放床头柜，晚上饿了立马就得吃，不然真的要饿晕的节奏...但悲剧的是整个怀孕期胖了50斤，现在还减不下去....
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我记得以前每晚12点老公冲向麦当劳，一个鱼汉堡，一个苹果派加薯条。我承认我不是好童鞋，别拍我
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刚吃了片面包抹花生酱 大晚上的:dizzy:
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哎，在家好说啊，有啥吃啥。我喝这个主要是在上班的时候喝，偷偷喝的，所以得要速度快！赶紧得吃完哪，不能让人看到啊。。。否则有麻烦滴。。。
本人在幼儿园工作，不可以让小盆友看到俺在吃东东啊，更不能让园长看到啊。。。
所以目前来说Up&go是最好选择啦，快捷有效。。。就是不知道多喝了好不好啊。。。
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话说怀孕真是饿不得，我痛苦了好多天才意识到自己种种发冷恶心是饿。
现在我就是三个小时一定往肚子力赛点东西，什么合适还在试验中。很多貌似很好的东西我吃完胃又涨又疼简直要命。
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对了，昨天看ob给我的孕期指导小册子，上面建议上午和晚上的snack都是牛奶。
所以我觉得楼主这个up and go差不多，我都想试试了，肯定不会胃涨
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很显然，香蕉，你看澳网选手休息的时候吃什么吗，香蕉。
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基本上有啥吃啥 有时候真饿的想哭。。。。。。。。。 觉得自己超没出息 哈哈 不过也不敢吃太多 胖太多貌似也不是很好
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我觉得nut bar不错的，蛋白高止饿，含糖量还不高，比较健康，一般都备几块随身带着
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觉得那个好难吃，我也不知道要吃什么
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Vita Weats + avocado tuna
Wholegrain bread + peanut butter
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从来没觉得饿过，但是还是非常健康的飘过
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怀孕饿不得,哺乳期也饿不得... 上下午晚上都要各加一餐,否则撑不住....
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曾经啥也不能吃可怜的糖妈漂过
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我老婆是吃黄瓜或沙拉 而且说饿就得马上吃到嘴里。。。。
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饿了别忍，有啥赶紧填吧点啥，要不忍长了眼就开始花了.....不管是饼干啊，糖啊，牛奶啊，水果啊，啥都行啊
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水果都不管用，非得是面包花生酱或者肉肉，咋办阿，肥得要死了已经，还有22周要扛
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Up&go很好呀，又防便秘，我都吃，孕期也就胖了8公斤
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歪个楼。。。你的是私保吧？是自己选的医生吧？
我是公立医院，什么时候能选医生啊？还是分到谁就是谁啊？完全木有概念啊。。。
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香蕉饥饿的时候千万不能吃啊！
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哎，我这个主要针对上班时候紧急对付一下，俺们幼儿园是nut free的，不能带啊。。。
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