如题，七周大宝宝 。我们家宝爸下班七点多了，如果七点就放宝宝去睡那就没有亲子时间了，现在都是九点赶她去睡，真正睡着都十点了，感觉很没有规律。早上宝宝自然醒6点多，不太能睡到九点后。
大家如何处理这种情况呢
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爸爸早起享受亲子时间
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不需要照本宣科按照书上时点进行的，你掌握了方法，按照自己家庭的作息调整孩子作息就好了。不过老实说七周大的孩子有啥亲子活动啊，不就是抱抱亲亲而已。晚上九点才睡对小学前孩子都是有点过晚。我建议最晚八点半吧。因为孩子一般醒得很早，晚睡早起对脑部发育不好。
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睡眠肯定比爸爸时间重要啊 九点太晚了 因为亲子时间可以改成早上或者周末爸爸亲自带两天 娃这么小还在长身体不要牺牲睡眠呀
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从小就7点多睡 现在快2岁8点
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